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宝宝能吃桑葚吗

宝宝能吃桑葚吗

桑葚有明目、润肠、调节免疫和促进造血细胞生长的功效,那么宝宝能吃桑葚吗?宝宝可以食用桑葚,但要适量。而且在刚开始给宝宝添加果汁辅食的时候,不建议一开始就添加桑葚,应该等宝宝适宜了常见水果果汁后,再添加桑葚果汁。

桑葚营养丰富,含有大量的果糖、维生素和多种矿物质,特别是含有珍贵的花青素。花青素是强抗氧化剂,能够加速视网膜上视紫质再生的能力,从而改善宝宝的视觉的敏锐度,起到明亮眼睛的作用。消化不良的宝宝也可以适当的吃一些桑葚,帮助消化。

宝宝可以吃桑葚,但一定要适量,而且在食用的时候,建议将一天量的桑葚分几天给宝宝食用,而不是一次性过量食用。一是因为桑葚性寒,不容易消化,多吃会影响宝宝的肠胃消化和伤及宝宝的脾胃,特别是本身就是脾胃虚寒的宝宝。二是因为桑葚体内含有较多的胰蛋白酶抑制物鞣酸,会影响宝宝对铁、钙、锌等物质的吸收。如果宝宝食用后出现剧烈腹痛、腹泻,特别是大便带有血性时,就要及时将宝宝送到医院诊治。

宝宝吃桑葚有什么好处

中医认为桑葚具有润肠、补血、益智、明目的功效,是既可入食也可入药的水果中佳品。那么,宝宝吃桑葚有什么好处呢?宝宝吃桑葚可以起到明目、乌...[ 查看全文 ]

2015-11-24

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