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新生儿需要哪些营养

新生儿需要哪些营养

一般来说,新生儿中枢神经系统发育最快,所以这个时期非常重要。为了让新生儿的脑部发育达到最佳状态,需要为他们提供均衡的营养。另外,新生儿越小则发育越快,此时就需要更多的蛋白质;对于胃部容量过小且消化系统还不够完善的新生儿来说,最好是为他们摄入容易吸收的蛋白质。因为乳清蛋白比较容易被消化,所以在新生儿期摄入比较合适。

新生儿每天都需要摄入一定量的营养以保证良好的发育,每天所需的营养包括:

  1.蛋白质

对于足月的新生儿来说,蛋白质的摄入非常重要,和氨基酸一样,都是每天必须的营养。按小朋友的体重来计算每天需要摄入蛋白质,比如新生儿出生体重为3千克,则需要约9克的蛋白质,即平均每千克体重需要3g左右的蛋白质,且最好是优质的蛋白质。

2.糖

足月儿平均1天需要摄入的糖分大约为25克/100卡热。而在母乳中,含有的糖全为乳糖,牛乳中所含有的糖中只有50%的乳糖。

3.氨基酸

赖氨酸、精氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、颉氨酸、甲硫氨酸...[ 查看全文 ]

2015-11-24

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