速度滑冰教程 基础篇2

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  速度滑冰教程 基础篇3

  标签：滑冰 花样滑冰

  保持基本滑冰姿势，屈膝向前，蹬步向前走。 保持基本滑冰姿势，屈膝向后走，注意受力脚，保持平衡。 摔倒正确保护姿势：向侧面摔。 弯道滑行时,身体始终向左倾倒,用左脚外刃﹑右脚内刃蹬冰。 [ 查看全文 ]

  .☆Dｅǎｔh

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  土人AS入门教程基础篇

  标签：flash教程

  我写的这些教程，目的是希望初学Flash的爱好者们能 多动手，少提问 。我下面这些教程面象有 Flash(MX) 基础操作知识的读者。 AS基础 ----------------------------------- 做过Flash动画的Flash爱好者们都知道，要做好一个Flash动画，AS是必不可少的，即使只是很简单的几句代码也能起到整个Flash画龙点睛的作用。这里我只简单的介绍一下AS的基本常识。 首先我们要了解AS要写在什么地方，什么时候AS...[ 查看全文 ]

  放肆得微笑qq

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  手工编织图解教程 基础篇

  标签：编织

  步骤1： 延伸阅读： 压线的一些技巧 初入门的拼布朋友，遇到压线的时候，总会想着表布图案与压线图案怎么配合才好看呢，这里我将引用在拼布教室上看来学来的知识和大家分享一下。 1.对角连线： 通常最受欢迎也最常见的压线图案是一个布片里，角对角连线。只需要通过目测，直接用尺画线就可以，非常的方便好用。 说到这我添上几句，如果是压直线，最好在表布，铺棉，里布，这三...[ 查看全文 ]

  v迷e族

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  Flash AS3基础教程：物理基础之速度向量

  标签：FLASH flash教程 autocad教程

  本例为Flash AS3代码基础实例教程，主要讲解工具的运用、颜色的运用和补间形状的制作，代码部分未作讲解，希望能给朋友们带来帮助~~ 效果演示： 物体运动的最基本属性就是速度。很多人把速度向量(velocity)和速度(speed)等同，这是不对的，因为速度仅仅是速度向量的一部分，速度向量的概念还包括一个非常重要的因素：方向。速度向量的简单定义是：某个方向上的速度。 向量由长...[ 查看全文 ]

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  Flash AS3基础教程：物理基础之速度向量(Velocity)

  标签：flash教程

  本文由 中国 cao4811 原创，转载请保留此信息！ 本系列Flash教程由中国Flash互助课堂专为Flash新手制作，更多教程和练习请 点击这里 ，在这里有系列的教程、练习，并有老师对练习进行点评与指导，欢迎朋友们的光临！  在学习中遇到问题请到 论坛 发贴交流！ 更多AS 3.0教程： http://www.jcwcn.com/portal-topic-topicid-2.html  本例为Flash AS3代码基础实例教程，主要讲解工具的...[ 查看全文 ]

  上官丶帅

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  Struts框架基础篇

  标签：编程语言 网络编程

  Struts框架基础篇 本文主要是介绍Struts 1.1 框架基本原理，以后将会陆续介绍Struts 1.1 其它方面的知识。 1. Struts的起源 Struts是作为Apache Jakarta项目的组成部分。该项目的目标是为建立Java web 应用程序而提供的一个开源框架，目前大家一般使用的版本为1.1，但也出现了1.2。通过使用struts 框架可以改进和提高Java Server Pages (jsps)、Servlet、标签库以及面向对象的技术在web应...[ 查看全文 ]

  咕咕溜溜

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  精通数据库系列之入门-基础篇2

  标签：SQLServer

    数据库系统的产生和发展 众所周知，数据库系统并不是在计算机产生的同时就出现的，而是随着计算机技术的不断发展，在特定的历史时期、特定的需求环境下出现的。人类在1946年发明了世界上的第一台计算机到20世纪60年代这漫长的20年里，计算机操作系统还主要局限于文件的操作，同样，对数据的管理也主要是通过文件系统来实现。进行计算所需要的各种数据存放在各自的文件里面。当要使用这些数据的时...[ 查看全文 ]

  wo4luge

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  滑冰的好处有哪些？滑冰的技巧有哪些？

  标签：滑板 滑冰 热身运动 运动健身

  滑冰的好处有哪些？滑冰的技巧有哪些？ 滑冰的好处 滑冰是一项老少咸宜的健体运动，每个人都可以按照自己的步伐开始，涉及全身的肌肉活动，它是一项具节奏感的运动，若有规律地练习，可以让你得到以下的益处： 科学研究，静坐时下肢肌肉的毛细血管有5%开放，而在奔驰如飞的速度滑冰时，肌肉的毛细血管有90%～98%开放。因此，经常滑冰的人，两腿及腰部肌肉会得到充足的营养。青少年练习...[ 查看全文 ]

  鬼脸嘟嘟123123

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  压线基础之工具篇

  标签：拼布

  如图所示： 1、疏缝线 （蓝色的那一盒）：新手可以不买，打算长期玩的最好买 缺点：贵，貌似18-20块钱两束，可以用一年多，也可以用大市场棉线替代 优点：容易扯断，方便，节约疏缝和拆线时间 2、针 我不建议买可乐针组，买了也就算了 最好这样单包买针，算下来便宜点 A、贴布针：细、软、短、鼻子小、尖（推荐买） B、压线针：粗、硬、短（这个包装有...[ 查看全文 ]

  爷们儿说了算

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  mysql 读写分离（基础篇）

  标签：编程语言 网络编程

  基本的原理是让主数据库处理事务性查询，而从数据库处理SELECT查询。数据库复制被用来把事务性查询导致的变更同步到集群中的从数据库。 Jan Kneschke在《MySQL Proxy learns R/W Splitting》中详细的介绍了这种技巧以及连接池问题： 为了实现读写分离我们需要连接池。我们仅在已打开了到一个后端的一条经过认证的连接的情况下，才切换到该后端。MySQL协议首先进行握手。当进入到查询/返回结果的阶...[ 查看全文 ]

  幸运四叶草1210

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  新年特辑 - 基础修甲篇

  标签：美甲教程 美甲

  今天是农历十二月的最后一天了，晚上就是除夕，和家里人吃个团圆饭~看个春晚，然后在网上和朋友一起吐槽春晚什么的最开心了~嘿嘿~爱米先在这和大家拜个年咯~祝大家新年事事顺心~ 新的一年新的开始~今天爱米专门带来一个基础修甲的教程~教大家如何修正自己的指甲~工具：砂条，海绵锉，死皮推，死皮剪，清洁扫，营养油； 首先第一步：是死皮推的用法~我们的指甲边缘和皮肤交...[ 查看全文 ]

  可惜不是你

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  保护宝宝牙齿的基础篇

  标签：育儿知识

  保护宝宝牙齿的基础篇 1.从妈妈做起。 我们一直在强调者宝宝护齿的重要性，但是经常忽略了一点，就是保护孩子的牙齿，不仅需要使宝宝养成良好的口腔卫生习惯，还要从妈妈入手。 最新的研究表明，预防是保护宝宝不受龋齿和牙齿畸形之苦的最好办法。宝宝的口腔保健应该从怀孕期开始。宝宝的牙齿发育，从妈妈怀孕六周就已经开始了。也就是说，牙齿的数目、大小以及牙质的形成，早在胚胎时就已决定。所以，牙科...[ 查看全文 ]

  一抹忧伤37

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  压线基础之铺棉篇

  标签：拼布

  如图所示： 压线效果，底下粉红色的就是用的教室铺棉，笔袋是用的双层大市场120g的铺棉，很多姐妹买铺棉盯着厚度和克数是不对的哦。 好的铺棉是由厚度、弹性、蓬松度三者构成的。我用双层铺棉理论上就是240g，厚度和克数都达到了，但是蓬松度和弹性都很差。目前用下来最好的就是偶尔老师教室的铺棉。 看图可以看出两者的厚度差别，有大市场铺棉的姐妹还是留着以...[ 查看全文 ]

  美颜简

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  滑冰技巧有哪些？滑冰的好处有哪些

  标签：滑冰 运动健身

  滑冰对两个半脑都有同样的刺激作用，反方向滑冰对右脑有很大的好处。不仅可以增强中枢神精系统、循环系统、呼吸系统的功能和促进身体各部分的正常发展，而且还可以增强耐寒能力，预防伤风、感冒及其它疾病。 滑冰技巧有哪些？滑冰的好处有哪些 滑冰的简介 滑冰是一项集速度、协调、力量、耐力、柔韧、平衡、灵活、优美、稳定于一身的运动项目。有助于锻炼身体的协调能力，它可以使你的腿...[ 查看全文 ]

  千世陌

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  FreeHand 10 入门基础教程（2）

  标签：Illustrator

  FreeHand 10 入门基础教程 Freehand10 第三课 工具箱（Tools） 滴管工具 用来在画布中选取颜色，并将其拖至另一个对象上应用 割刀工具（K） 把路径分割的工具，可控制自由手画式和直线式，另可控制是否分割完闭合及刀的宽度 自由整形工具（F） 通过拖拉来对路径进行变形操作 描图工具 用来将置入的位图，依据其颜色值，进行描图。原图末变，在其上生成矢量图 透视工具 用来调整透视网格（在视图菜单中详细讲...[ 查看全文 ]

  王静123baby

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  Photoshop基础教程：曲线调整实战攻略之选择篇

  标签：PS PS教程

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  爱音乐的卖花女

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  Photoshop基础教程：细说图层混合模式之上色篇

  标签：PS PS教程

  在学习中遇到问题可以到 论坛PS求助版块 发贴求助！ 文/设计：兰草私塾 刘京燕 摄影：张浒（黑子） 模特：黄薇 更多PS数码后期教程： http://www.jcwcn.com/portal-topic-topicid-7.html 相关链接： Photoshop基础教程：细说图层混合模式之叠图篇 Photoshop基础教程：细说图层混合模式之提亮篇 Photoshop基础教程：细说图层混合模式之压暗篇 Photoshop基础教程：细说图层混合...[ 查看全文 ]

  辶月影轩

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  Photoshop基础教程：曲线调整实战攻略之亮度篇

  标签：PS PS教程

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  Photoshop基础教程：曲线调整实战攻略之反相篇

  标签：PS PS教程

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  Linux 防火墙配置基础篇

  标签：Linux Linux命令 Linux安装 Linux编程 Linux桌面 Linux软件 Linux内核 Linux管理

  RedHat Linux 为增加系统安全性提供了防火墙保护。防火墙存在于你的计算机和网络之间，用来判定网络中的远程用户有权访问你的计算机上的哪些资源。一个正确配置的防火墙可以极大地增加你的系统安全性。 为你的系统选择恰当的安全级别。 「高级」     如果你选择了「高级」 ，你的系统就不会接受那些没有被你具体指定的连接（除了默认设置外）。只有以下连接是默认允许的：     DNS...[ 查看全文 ]

  王小二90917

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