照烧肥牛盖饭的做法比较简单,主要用到等食材,耗时大约。,老少皆宜。下面就和我一起来学学吧。
健康功效
西兰花:和胃、补脾、强筋骨
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
肥牛片200克;圆葱半个;西兰花50克; 白菜花50克;胡萝卜少许;姜2片; 生抽10毫升;蚝油10毫升;料酒10毫升;糖5克; 盐5克;白胡椒10克;
超敌美味的肥牛盖饭的做法
1.肥牛片解冻待用,洋葱切丝、有机菜花和西兰花摘小朵、胡萝卜切片、姜切丝待用。
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