今天要学的是花生红枣豆浆最正宗的做法。花生红枣豆浆是一道甜味的菜,花的时间并不多,半小时左右,今天就教大家做这道美味健康的花生红枣豆浆,赶快学起来吧!
健康功效
黄豆:导滞、健脾、利水
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
大米:富含碳水化合物、富含锰
食材用料
黄豆3/10杯;红枣3/10杯;大米3/10杯;花生1/10杯;白糖适量; 水1000ml;
花生红枣豆浆的做法
1.准备食材:用豆浆机配备的量杯按份量量取四种食材。
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