首页 相关文章 眼袋怎么消除 去除眼袋的小方法

眼袋怎么消除 去除眼袋的小方法

57b6bd9684587.jpg


消除眼袋简单方法:瑜伽法


环抱摇摆式

1.躺在地板上,两腿向前伸直,两腿屈膝,将两大腿靠近胸部。

2.两臂抱着两腿,十指相交。

3.抬起头,身体前后摇摆5次。

4.第5次完成时,做出蹲着的姿势。这就是一个循环,重复5~10个循环。

功效:放松胃部和腹部区域,有助于消除腹中气体,消除水肿。...[ 查看全文 ]

2017-07-13 标签:

眼袋怎么消除 去除眼袋的小方法的相关文章

手机页面
收藏网站 回到头部