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怀孕期间过轻怎么办

怀孕期间过轻怎么办

  1、孕妇体重偏轻怎么办

  对于体重偏轻的孕妇,一日三餐要均衡饮食。由于胎儿的身体大部分是由蛋白质所形成的的,所以建议孕妇多吃鱼、红肉、豆腐等含高蛋白质的食物。

  2、孕妇体重过重

  如果孕妇体重过重,就不要吃高热量的食物,比如花生酱、坚果,可以改吃水煮鲔鱼、低脂奶酪等。同时为了确保有足够的营养传送给胎儿,建议在医生和营养师的指导下,进行体重管理。此外,千万不要绝食,以免对自身健康和胎儿的生长发育造成不良影响。更多育儿内容请查看:[ 查看全文 ]

2017-03-15 标签:
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  • 标签:孕期
    怀孕期间 孕妇便秘怎么办 怀孕时期是比较特殊的时期,当身体感到不适时孕妇是千万不能乱用药的,若是孕妇出现严重便秘的时候,就只可以用食疗的方法来解决,如何可以解除孕妇便秘的烦恼呢?     1.每天至少吃1根香蕉可以有效的远离便秘。香蕉里富含有丰富的钾,对人体健康非常有益,还能有效的预防孕妇便秘。孕妇可以在饭后吃一根香蕉,连续吃上几天会有明显的效...[ 查看全文 ]
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  • 标签:孕期保健
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  • 标签:怀孕期间
    (www.tulaoshi.com) 孕妇怀孕之后要学会正确喝水 对准妈妈们来说正确的 饮水 方法应该是:在怀孕早期每天摄入的水量以1000~1500毫升为宜,孕晚期则最好控制在1000毫升以内。饮水方法应该是每隔两小时喝一次水,一天保证8次、共1600毫升的饮水。 绿豆汤解暑但要少喝 这些天福州气温高达38℃,很多准妈妈肯定觉得特别热,想喝冰水又不敢,喝饮料又怕有刺激,怎么解...[ 查看全文 ]
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  • 标签:怀孕
    孕期吃错药后该如何补救 怀孕前12周是致畸敏感期 人类怀孕存在一个致畸敏感期:从停经33天到怀孕12周。在33天之前,受精卵进行细胞分裂,细胞数目不断增长,但tulaoshi还没定向分化为头、手、心脏等器官和组织,药物对胚胎的打击呈“全或无”效应——药物造成的打击要么特别重大,导致胚胎流产,要么完全没事,胚胎继续发育而没有畸形。 在致畸敏感期,胎儿的各个器官开始分化...[ 查看全文 ]
  • 标签:生活常识
    怀孕期间胃老是难受怎么办 怀孕期间胃老是难受怎么办 首先,桂圆5-6个,红枣7-8个,党参大的条 小的2条,煮成碗水喝,煮好了放一块冰糖 天喝碗. {2},铁观音茶半小包,姜2-3片,泡杯茶喝,记住不要喝浓茶,浓茶对宝宝不好. {3}胃不舒服时吃一个蜜枣可以缓解。 其次,因在情孕期间最好不用药,可食用容易消化的食物,多吃蔬菜水果,少吃多餐,保持愉悦的心情很重要,大概三到五天就可消失上述症状。若有慢情胃...[ 查看全文 ]
  • Tulaoshi.Com 怀孕后白带多怎么办 怀孕后白带多是怎么回事? 一般 女性 妊娠后,白带量就要明显比平时多,这是正常的生理表现。 由于雌激素的作用以及孕妇的外阴、阴道、宫颈等部位血流加快,组织水分较多,因而白带量比平时明显增多,并且随着妊娠月份的增大,白带分泌量更多,一般不需要特殊的 治疗 。 因为白带量较多,常常使妊娠者感到外 阴部 湿湿的,...[ 查看全文 ]
  • 标签:怀孕
    大多时候阴道出血就代表了流产的迹象,那么为什么会阴道出血,阴道出血会对胎儿造成什么样的危害? 孕早期阴道出血的来源 胎盘:如果胎盘从子宫内膜脱落、分离等都会引起出血。如果胎盘脱落,胎儿就吸收不到氧气和营养,应该尽快就医。 粘膜:粘膜是阴道或子宫口的红色糜烂处。也有可能是因为性生活或妇科检查等外部刺激引起的出血。 子宫颈管:子宫收缩时会从子宫颈管流出分泌物,有时会...[ 查看全文 ]
  • 预防孕妇小腿抽筋的食物 为了预防孕妇小腿抽筋,需注意不要使腿部的肌肉过度疲劳。睡前可对腿和脚进行按摩;平时还要多摄入一些含钙及维生素D丰富的食品,下面小编就来介绍两大美食可预防孕妇小腿抽筋。 三鲜水饺 饺子馅用多种原料制成,营养丰富,尤其是含钙多,常食有利防治孕妇小腿抽筋。 原料:冷水面500克,猪肉400克,水发海参100克,虾肉100克,水发木耳50克,香油、酱油各50克,料酒20克,...[ 查看全文 ]
  • 标签:孕期
    孕妈妈拍大肚照 也要选时机     在女性朋友怀孕之后,很多时候是幸福的,看到自己的肚子一天比一天大,就觉得应该留点什么。这就造成了孕妈咪照的流行。这个时候的孕妈咪就要注意了,并不是什么时候,什么环境都适合拍孕妈咪照哦。我们一起来了解一下吧!         孕肚大小和羊水、脂骨盆均肪、有关      专家介绍,在相同的孕周,...[ 查看全文 ]
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