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五种食物让你拥有清新口气

五种食物让你拥有清新口气

一、无糖酸奶

  无糖酸奶能降低细菌生成。健康研究表明,每天坚持喝无糖酸奶,可以降低口腔中硫化氢的含量,而硫化氢正是带来口气的“首要通缉犯”。此外,它还能促进胃肠道中的有益细菌产生,防止食物停留胃肠中过久,促进排除宿便,净化口气。

二、蜂蜜

  蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。

三、口香糖

  想要增加口腔中的湿度,提高口腔分泌唾液的能力很重要,经常咀嚼...[ 查看全文 ]

2017-02-20 标签:

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