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如何预防产后掉发问题

合理膳食

  在怀孕期间要注意控制饮食的摄入,注意合理膳食,可多吃新鲜蔬菜水果以及水产品、豆类、蛋类等,这些食物能够保证头发生长的需求。

如何预防产后掉发问题

保持头发清洁

  勤洗头,这样能顾防止头皮油脂分泌过于旺盛,保持头发和头皮的清洁度,这些都是很关键的头发护理基础知识。

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2017-01-19 标签:

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