产前准备：应掌握的分娩知识
对于怀孕后期的准妈妈而言，一切围绕着分娩，特别是要掌握一些必要的分娩知识，以便急时所需，在这里，图老师小编就为准妈妈们整理出，产前应该掌握的一些主要分娩知识，分享如下，希望准妈妈们能仔细的阅读。
分娩知识之分娩前的注意事项
分娩前由于胎儿体积较大，加上孕妇腿脚的浮肿也比较严重，此时在饮食、行走、工作、卫生等方面都需要格外注意。具体包括以下几个方面：
1)孕妇在接近分娩阶段，不宜出远门、不宜长时间坐车、不宜进行剧烈的运动。如果外出必须要有人陪同，避免在高低不平的路上行走，避免出入人过多的地方。
2)鞋的选择应该选择后跟底且平稳的便鞋，有利于保持孕妇的重心稳定。如果长时间坐着不动，应该适当垫高双脚，减轻浮肿的影响。尽量避免长时间连续工作，避免过度疲劳。
3)每天用温水洗澡或是擦拭身体，以减轻血压升高的症状。但一定要注意洗澡时的安全，最好有人在身边保护。
4)走路、运动时避免动作过于激烈，要保持动作缓慢而平稳，并且要保持每两周做一次检查，及时掌握自己和胎儿的健康状况。
分娩...[ 查看全文 ]
2015-10-09
标签:
