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雾霾天气宝宝吃什么好 雾霾天气宝宝吃什么

雾霾天宝宝应多吃杀菌食物

  雾霾天气也是各种细菌病毒大量活跃的时期,所以这时要给多宝宝吃一些杀菌食物。如大蒜和葱都有杀灭体内细菌的作用,因此雾霾天气和流感高发季节如果每晚能生吃少许大蒜,将可有效预防宝宝患上流感和呼吸道传染病。

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雾霾天宝宝应多吃菌类

  菌类食物养生效果好,是很好的抗过敏食物,多吃此类食物一定程度上能提高宝宝抗过敏能力,避免因雾霾导致的哮喘等呼吸道疾病。家长可以给宝宝多吃一些金针菇,金针菇中的蕈菌多糖有提高人体免疫力,抗菌消炎的作用,另外金针菇菌柄中有一种蛋白,能...[ 查看全文 ]

2016-12-23 标签:

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