推荐：准妈妈过春节的特别读本

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  准妈妈健康平安过春节八禁忌

  标签：怀孕

  即将到来的传统春节是举家团圆、欢乐祥和的盛大节日，许多准妈妈们也开始忙碌起来。但准妈妈过年期间要格外注意，尽量避免以下八种危险情况，万不可忽略了对自身健康和胎儿的保护。 准妈妈健康平安过春节八禁忌 忌暴饮暴食 暴饮暴食易造成准妈妈营养失衡，过年期间过于油腻的食物可能引起急性胃肠炎，从而导致腹泻引发宫缩。其次，暴饮暴食可能引发胰腺炎，严重的甚至会威胁到胎儿生命。所以，孕...[ 查看全文 ]

  来82年的衡水白

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  准妈妈安度春节谨记五要点

  标签：怀孕

  春节就要到了，相信很多人档期都快被排满了，毕竟难得有这么长的一个假期与家人朋友同聚。但是，如果你身怀六甲的话，可能就无法像怀孕前那样子无拘无束了。那么，孕妇要怎样安度春节呢，有什么地方是需要注意的呢？ 一、看电影和电视的时间要节制 由于孕妇大腹便便的，很多家人朋友都不是很乐意带着孕妇出门，因此，看电影、看电视等，就成了孕妇过年期间的一大喜好。殊不知，有些电影和电...[ 查看全文 ]

  10j校生

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  春节准妈妈出远门有十注意

  标签：怀孕

  准妈妈出门要注意很多的事情，一定要做好充足的准备，才能保证母婴的安全哦。春运要到了，准妈妈一定要做好以下的准备哦。 准妈妈春运出行的十个注意事项： 1、要做好例行检查。应当提前到当地医院做 孕期 检查，以便掌握胎儿和自身的健康状况，为健康出行提供科学保证。 2、要带好相关资料。主要是产前检查医院医生的联络方式、记载孕妇的怀孕 情况和产前检查情况的资料。 3、要准...[ 查看全文 ]

  逸风轻尘

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  推荐准妈妈孕期补锌食谱

  标签：怀孕

  准妈妈孕期 补锌 是一件必做事项，孕期补锌对于准妈妈和胎儿都是很重要的。所以，小编就来推荐几款准妈妈补锌的 孕期食谱 吧。 一、 桂圆猪心 营养分析：补锌的最佳途径是食补，桂圆猪心不仅能为孕产妈咪补充丰富的锌，还具有养血补气、健脾开胃的功效。 制作方法： 1。将猪心剖开，去掉脂肪、筋膜，再将桂圆肉洗净，姜切片； 2。将猪心汆水、过凉，然后加入桂圆肉、姜...[ 查看全文 ]

  万能字母哥

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  准妈妈怀孕早期要特别当心哟

  标签：怀孕

  宝宝身体各部位的器官大都是在怀孕早期的5―12周内形成的，比如脑和神经系统的发育是在受精后的15―20天、心血管系统是在受精后20―40天开始形成。各器官系统的形成时期往往最容易受到外界的影响，可是此时又正是没有弄清自己是否怀孕的时期，所以要特别注意。 如果你正准备要一个小宝宝，吃药或照Ｘ线时应先排除妊娠的可能。整个孕期都不应接种疫苗，尤其是在怀孕早期。除非特别有必要，在...[ 查看全文 ]

  yihan以寒

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  推荐：准妈妈冬季御寒食谱

  标签：怀孕

  孕期 到了冬季，就要特别关注保暖工作。这对于准妈妈来说是至关重要的，有哪些 孕期食谱 又可以补充 孕期营养 又可以保暖呢？ 一、排骨萝卜汤 材料：猪大排500克，白萝卜500克。 调味料：食盐适量，姜1块，水适量。 做法： 1、排骨洗净沥干水分，入开水锅中焯水，这个水要倒掉不要，另起一锅凉水放入姜片，排骨，滴少许醋盖盖烧开压阀大约20分钟左右，此时应该能闻到香...[ 查看全文 ]

  风云动漫城

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  炎炎夏日 准妈妈孕晚期怎么过

  标签：怀孕

  夏天越来越热了，准妈妈的预产期却在最热的时候。大热天，要怎么度过孕晚期呢？今天，小编就来给你出出招。教你怎样度过在夏天的 怀孕 晚期，准妈妈们快来一起学学吧。 夏天孕晚期的生活细则 夏天要多饮水。因为夏天出汗多，丢失水分多。中医说：汗为心液，说明汗对人是很重要的，汗能带走身体里的废物，同时还含有大量的盐分、钙质等，因此要多喝水，多喝汤类食物。少吃甜食，尤其西瓜，含糖分很高，易...[ 查看全文 ]

  可靠的小董同学

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  过春节莫忘小孩的安全

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  春节期间，由于父母要应酬亲朋好友的来访或忙于玩乐，常常会疏于对小孩的照顾。假期更要关注小孩的安全，防止各种意外的发生。 预防烧伤烫伤 不少家庭采用取暖器、炉子等取暖设备。这些设备放置位置在地上，这个高度对好奇的小孩来说，触摸到并不困难；春节期间，鞭炮炸伤的事情也时有发生。家长应看管好孩子，避免各种意外发生。 防止异物卡喉 对小孩来说，吃饭时说话非常...[ 查看全文 ]

  宜宾尚雅堂

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  推荐：帮白领准妈妈防辐射的食谱

  标签：怀孕

  怀孕的准妈妈，还整天坐在电脑面前？对于不得不每天坐在电脑前工作的准妈妈来说，五类食物是您防辐射的不错选择哦！ 食物一：红色蔬果 代表食物一：番茄 这些红色水果富含一种抗氧化的维生素——番茄红素，以番茄中的含量最高。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素，它的抗氧化能力是维生素E的100倍，具有极强的清除自由基的能力，有抗辐射、预防心脑血管疾病、提...[ 查看全文 ]

  没有眼泪的企鹅

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  推荐：准妈妈可自制的五款果汁

  标签：怀孕

  自己调制果汁不但营养丰富，而且味道又好，所以不妨多利用果汁机调制新鲜果汁。 酸梅汤 乌梅100克，红糖500克，水1500克共上火煮，下火后滤去渣滓，冷却后饮用。 菊花饮 白菊花、绿茶各3克，开水泡后当茶饮。此饮微寒，脾胃虚寒者慎用。 杏仁饮 取30个杏核敲碎，连壳一起放在锅中煮15分钟，去渣，加牛奶、蜂蜜饮用。 薄荷茶 买薄荷叶少许，用沸...[ 查看全文 ]

  宝瓶座的aa

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  为准妈妈推荐断奶后减肥方法

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  断奶后，宝宝不再吃母乳，新妈妈体内的营养会堆积下来，可能会造成断奶发胖。这时，妈妈们迫切想减掉身上的赘肉，有什么减肥方法适合断奶后的妈妈们?来看看小编为大家推荐的 断奶后减肥方法 。 断奶后减肥方法 断奶后的身材是要慢慢恢复的，每天少食多餐，不能吃完饭就立即坐下或者躺下，这样最容易发胖，平时适当做些运动，比如瑜伽，散步或者慢跑都是可以的，减肥是需要毅力和坚持，不能猛吃零食。 ...[ 查看全文 ]

  爱谁谁sos

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  推荐：让准妈妈生出漂亮宝宝的食谱

  标签：怀孕

  怀孕中的妈咪是否都在想象自己的宝贝会长得怎么样呢？你们是否希望自己的宝贝能够拥有明亮的大眼睛和乌黑的头发呢？除了无法对抗的强大的DNA之外，孕妈难道就无计可施了吗？其实，想要生个漂亮的宝宝，可以从孕妈的饮食开始。 告别宝宝粗糙肤质：牛奶玉米土豆泥 材料：土豆2个，牛奶100ml，玉米粒150g，黄油20g，盐1／2小勺。 做法： 1、土豆去皮洗净切成小块，入清水煮熟； ...[ 查看全文 ]

  ㄝ圭ㄝ圭√

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  推荐：缓解准妈妈咳嗽的食疗方

  标签：怀孕

  很多准妈妈在孕期都咳个不停，一边捧着肚子，一边又不敢用力地咳，难受劲就别提了。如果一不小咳到尿失禁，更是让人难堪，更有甚者，若咳得太多或太过激烈，使腹压增加，有可能会导致流产或早产。 准妈妈为什么会咳嗽？ 准妈妈会咳嗽的原因之一是感冒引起的，他的治疗方法就如同治疗一般的感冒一样。但准妈妈千万别自作聪明，乱吃西药还有中药。因为有些治疗咳嗽的中药、西药对胎儿会有影...[ 查看全文 ]

  Bosco丶花生豆

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  准妈妈孕期没有食欲 推荐三款佳肴

  标签：怀孕

  孕妇会没有食欲，这可怎么办呢？孕期的饮食是保证健康的首要条件，所以在冬天也要充分摄取营养。那么，不如来试试小编推荐的孕期食谱，大开食欲！ 一、芝麻肉蛋卷 原料：猪里脊肉150克，鸡蛋3个，白芝麻20克，精盐、酱油、味精、葱、姜、面粉糊、淀粉、熟猪油、料酒适量。 做法： 1、先把葱、姜洗净并切成碎末，再将里脊肉剁成肉泥放在碗里，加入葱末、姜末、味精、精盐、料酒、酱油、鸡蛋1个，搅匀...[ 查看全文 ]

  v字仇杀nice

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  准妈妈夏季吃什么好？推荐孕妇爽口食谱

  标签：怀孕

  准妈妈们在夏天吃什么好呢？虽然，孕期有很多饮食禁忌，但是也要补充所需要的所有营养哦。那么，夏天的 孕妇食谱 都有哪些呢？在这里，小编为大家带来了夏季孕妇爽口食谱，快来学两招吧。 夏季孕妇爽口食谱 白菜奶汁汤 原料：白菜心500克，牛奶50克，精盐5克，味精0。5克，鸡汤150克，湿淀粉少许，食油、鸡油各少许。 做法：将白菜去筋洗净，切成4。5厘米长，1。5厘米宽的条，放入水中煮熟捞出，控去...[ 查看全文 ]

  aptx悠嘻

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  推荐：孕期虾类食谱 准妈妈吃虾好处多

  标签：怀孕

  孕妇 能吃虾吗？答案是可以的哦。虾的营养价值是很丰富的，准妈妈可以适当吃些虾。今天小编就要来为准妈妈推荐虾类的 孕期食谱 ，一起来看看吧。 虾的营养价值 虾中含的牛磺酸能够降低人体血压和胆固醇，对预防准妈妈 孕期 高血压有一定疗效。 担心孕期皮肤问题的准妈妈可以多吃虾，它含有丰富的微量元素锌，可改善因缺锌所引起的皮肤不适等病症。 虾的通乳作用较强，并且富含磷...[ 查看全文 ]

  shihua894

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  孕妇健康过春节的衣食住行

  标签：怀孕

  马上就要到我们传统的节日——春节啦，准妈妈在沉浸在喜悦中的时候也要保证自身的健康和 胎儿发育 哦。今天，小编就要从 孕妇 过春节的衣食住行来为大家科普如何才能健康的度过马年的春节，快来和小编一起看看吧。 孕妇过春节的原则 电影电视少看：春节长假看电影、看电视，对于娱乐活动骤减的孕妇来说有巨大的吸引力，而且还认为好的影视作品是一种胎教。但是不少影片由于场面宏大、情节紧张刺激，孕妇...[ 查看全文 ]

  无极限0101

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  中秋节 推荐给准妈妈的9款时令水果

  标签：怀孕

  中秋节马上就要到了，一家人自然要开开心心在一起享受一下“月光大餐”，是多么美妙的一件事啊！但如果你是个准妈妈，那可就要牺牲一点，不能随意享用美味的月饼了。因为月饼糖分大，热量高，吃多了容易让准妈妈上火。 不能随意享用美味的月饼，但是准妈妈可以在中秋节吃到很多时令的水果，这对胎宝宝是非常有好处的。中秋节，给准妈妈们推荐9款时令水果： 1、柿子——对付妊娠高血压...[ 查看全文 ]

  小伙拽天下

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  孕期准妈妈营养饮食很重要 推荐4款孕期食谱

  标签：怀孕

  孕妈妈在怀孕期间的饮食是需要多加注意的，如果孕妈妈日常饮食营养不够的话，是会导致腹中的胎儿因为摄入不够的营养素而影响他的正常发育的，这样可能会导致胎儿早产或营养不良、贫血等情况。此外，孕妈妈在孕期有很多食物是不能吃的，这些有害的食物可能会造成孕妈妈流产或者胎儿畸形等等，因此孕妈妈在孕期的饮食是需要多加注意的。那么孕期食谱有哪些？接下来将针对这方面的内容进行详细介绍。 孕期食谱...[ 查看全文 ]

  哇哈哈和AD钙

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  孕妈妈要特别警惕的致畸因素

  标签：怀孕

  每个孕妈妈都想生个健康和聪明的宝宝，可是有很多危险因素存在，一个不小心可能就会让胎宝宝受伤害，所以在孕期我们要特别警惕下面的危险因素：小精灵网 一、射线和辐射 有的准父母焦虑地询问，他们在孕前曾经接受过X射线，有的甚至是已经知道怀孕了，但因单位例行身体检查而接受了X光照射。X射线对人体的伤害是公认的，不用说胎儿，就是成人也会被杀伤细胞。 X射线不但可造成胎儿畸形、流产、死胎等，还...[ 查看全文 ]

  微山又一家中介

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