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孕妇冬季容易感冒 要注意保暖

  寒冷的冬季,气温骤降,冷空气不断侵袭,对准妈妈们而言无疑是一场严峻的考验。医生提醒,天气骤冷,很多孕妇会出现血压升高,或莫名的羊水破裂,也容易孕妇感冒。孕妇应适时添衣,注意防寒保暖,保持居室空气流通,坚持户外锻炼,提高机体耐寒及抗病能力,增强免疫力,抵御疾病的入侵。

  穿衣不宜过于厚实

  寒流袭来时外出要穿好三层保暖,可适当搭配围巾、帽子、手套,穿着保暖性能好的平底靴,以防止脚部受凉。但是,准妈妈也不宜穿得过于厚实,因为孕妇的新陈代谢比较旺盛,皮肤散热量增加,如果穿得过多,容易出汗,出去吹风后更容易感冒。

  选保暖内衣以棉质为主

  孕妇在冬季采购衣物时,通常部会在选购保暖内衣前做一番功课。一般在天气比较不冷的时候,可以选择以棉质为主的保暖内衣(可搭配同款保暖裤),棉质的轻柔触感,不仅舒...[ 查看全文 ]

2015-09-25 标签:

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