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孕妇怎么预防妊辰纹?

很多爱美丽的准妈妈都担心自己生产了宝宝后会出现妊辰纹,使自己的皮肤弹性不好。那么有(图老师整理)什么方法可以预防孕妇妊辰纹呢,下面我们就来看看,希望对大家有所帮助。

孕妇怎么预防妊辰纹

有一些方法可能对预防妊娠纹有帮助,比如在怀孕前多做一些锻炼腹部的运动如仰卧起坐等;多做一些腹部皮肤的按摩和保养,

另外,孕期控制体重的增加不能过快,一般一周体重的增加要少于1斤,整个孕期体重增加不要超过25斤;

怀孕期间可以多吃点含弹力纤维的食物如猪蹄筋等,多吃维生素和水果,蔬菜等也有利于改善皮肤的营养和弹性;孕期用一些按摩膏涂于腹部并经常按摩皮肤可能也有一定的效果。

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2015-09-22 标签:
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  • 标签:怀孕
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  • 感冒对胎儿的影响 孕期1-3个月,是胎儿发育最关键的时期,此期若是感冒对胎儿影响较大;特别是流感病毒引起的流行性感冒,病毒透过胎盘屏障进入胎儿体内,可能造成胎儿先天性心脏病及唇裂、脑积水等,而高热和代谢紊乱产生的毒素会刺激子宫收缩,造成流产或早产,而体温长时间持续在39℃,则有可能使胎儿畸形。所以一定要引起重视,及时防治,感冒拖延不治,继发感染,也会影响胎儿发育。 ...[ 查看全文 ]
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  • 孕妇牙龈出血怎么办?孕期牙龈出血是困扰很多准妈妈的常见病症,因为孕期用药的限制,很多孕妇对于牙龈出血都不知道怎办好。其实治疗牙龈出血只要养成良好的卫生习惯,注意补充一些营养物质就可以慢慢缓解。下面就告诉您孕妇牙龈出血怎么办, 如何预防牙龈出血。 1、注意口腔卫生 防治孕妇牙龈出血应注意保持口腔卫生,坚持做到饭后漱口,睡前用软毛刷顺牙缝刷牙,避免食物残渣留在口中发酵产...[ 查看全文 ]
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    天气变化的太快,昨日都还是阳光普照,今日的雾霾下雨天突击的重庆市民防不胜防,寒风空气挡不住,空气中的污染物也在增加,严重的天气污染给抵抗力弱的孕妇带来了很大的影响,在雾霾天气中孕妈妈应该怎样保护自己和肚子里的宝贝呢? 由于怀孕期间的孕妈妈们普遍抵抗力都较弱,也是最易感染流感的人群,孕妇尤其是在空气污染较为严重的城市要注意预防感冒,孕妇雾霾天气如何预防感冒呢? 1、雾霾天气孕妇...[ 查看全文 ]
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