怎么做莲子 最正宗莲子的做法

怎么做莲子 最正宗莲子的做法的相关文章

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  怎么做莲子 莲子最正宗的做法

  标签：莲子

  银耳莲子雪梨羹 食材： 银耳(适量),莲子(适量),鸭梨(适量),枸杞(适量),冰糖(适量) 小贴士： 1、银耳泡透2、高压锅压的时候多放些水3、后放冰糖 做法： 1.将银耳摘成小朵和莲子提前2小时泡发；枸杞用热水泡发； 2.高压锅里放入银耳莲子及多一些的水； 3.加入冰糖，大火烧开转小火煲20-30分钟； 4.鸭梨去皮削块，和泡好的枸杞一同放入烧好的羹中拌匀； 5.凉后放冰箱...[ 查看全文 ]

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  怎样做莲子 最正宗莲子的做法

  标签：莲子

  银耳莲子糖水 食材： 莲子,银耳,红枣,冰糖 做法： 1.莲子去心洗净,银耳浸软洗净,放入电炖锅里,加适量水插电即可,如果喜欢红枣也可放入一些,不过红枣不要先放,等到莲子差不多熟了再放入即可,如果一起放,红枣会被炖得太烂.一般可以中午插电,傍晚放学时就可以吃,吃时再加入冰糖即可. 百合莲子粥 食材： 莲子,百合,大米,大枣 辅料： 枸杞,冰糖 做法： 1.莲子去芯,清水洗净。------...[ 查看全文 ]

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  莲子最正宗做法 莲子的做法

  标签：莲子

  八宝莲子 八宝莲子 原料：熟莲子75克，熟栗子25克，白果25克，橘饼25克，苹果25克，香蕉25克，蜜枣25克，罐装橘子25克，白糖100克，水淀粉少许。 八宝莲子做法 (1)将栗子、白果、橘饼、苹果、香蕉、蜜枣、橘子均切成同莲子大小相同的小丁。 (2)将锅内加入清水，放入莲子、白果、橘饼、蜜枣、橘子和白糖，烧开后，用水淀粉勾薄芡，最后放入子丁、苹果丁、香蕉丁调匀，起锅盛入大汤碗内即成。 ...[ 查看全文 ]

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  莲子的做法 莲子最正宗的做法

  标签：莲子

  银耳莲子羹 食材： 银耳(一朵),莲子(20颗),百合(若干),枸杞(15粒),红枣(8颗),干桂圆(6颗),冰糖(一大块),葡萄干(若干) 小贴士： 各种配料的数量根据个人喜好添加 做法： 1.银耳提前泡半小时左右，泡发后用剪刀剪碎，去蹄。 2.其他配料可以取好后放在一起浸泡洗净后待用，莲子去芯。 3.砂锅中放入水，给食材预留空间，大火烧开后先倒入银耳，再次大火烧开后放入其余配料，转小火煲一小时...[ 查看全文 ]

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  莲子如何做 最正宗莲子的做法

  标签：莲子

  绿豆莲子薏米粥 材料 薏米3杯，绿豆1杯，莲子15颗，蜂蜜少许 做法 1.将薏米摊开，挑去黑仁及杂质 2.绿豆挑去坏豆和杂质 3.莲子逐颗检查、去芯 4.三种食材混合，洗净，用清水浸泡2小时以上 5.将浸泡好的米和豆一同放入锅中，加水，水量高于米6cm 6.大火煮开，转小火煮至薏米软烂，稍冷却后调入蜂蜜，即可使用 百合莲子薏米浆 莲子百合薏米浆，冬日暖饮，滋阴补肾。 材料 薏米、百...[ 查看全文 ]

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  银耳莲子羹最正宗的做法 怎么做银耳莲子羹

  标签：银耳莲子羹 银耳 莲子 银耳莲子

  冰糖银耳莲子羹 1.干银耳两朵用清水泡发，去除根部杂质撕成小朵： 2.红枣十枚和莲子一把，清水两小时泡开，不能泡久否则做好后容易绽裂不美： 3.黄冰糖根据自己的喜好定量，沏入烧开的水中，并放入泡好的银耳、莲子和红枣，慢火隔水蒸或炖二至三小时， 4.至银耳融化粘稠为好。将制好的冰糖银耳莲子羹盛入雕刻好的木瓜盅内，再放入蒸锅蒸半小时即可。 山药莲子银耳羹 1、山药去皮洗净，切段 2、...[ 查看全文 ]

  齐乐隆咚呛

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  莲子的家常做法 莲子怎么做？

  标签：莲子

  木瓜莲子银耳粥 食材： 木瓜,银耳,莲子,枸杞 辅料： 冰糖 做法： 1.木瓜去皮切块 2.银耳莲子枸杞提前泡好哦 3.放到小锅里开炖哦，冰糖我都是快煮好的时候放。 4.炖大约2个小时够不够 5.各位亲我这是第一次做，好期待哦！不知道好吃不好吃？多支持一下吧 6.还比较有卖相吧？味道不错…其实我不太喜欢木瓜的味道，所以加了好多冰糖，喝一口甜丝丝麽……好喜帆……… 焦糖莲子面...[ 查看全文 ]

  辛之家艺术社区

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  莲子茶怎么做好吃 莲子茶最正宗的做法

  标签：莲子 下午茶

  鲜莲子炆斋 1、鲜莲子洗净切开，将里面的，腐竹洗净用清水泡软。 2、粉丝用清水泡软。 3、金针菜洗净用清水泡软。 4、云耳洗净用清水泡软。 5、冬菇用清水泡软后洗净切片。 6、虫草花洗净用清水泡软。 7、秀珍菇洗净，西芹和红萝卜洗净切好。 8、先将秀珍菇、西芹飞水，起镬放油放蒜头爆香后，倒入秀珍菇、鲜莲子、西芹、红萝卜略炒。 9、再倒入除虫草花外的所有材料兜匀，加清水、白糖后加盖煮...[ 查看全文 ]

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  莲子怎么做 莲子的家常做法

  标签：莲子

  养颜甜品------白木耳红枣莲子甜汤 食材： 白木耳,莲子,红枣,枸杞 辅料： 冰糖 小贴士： 1、红枣和枸杞冲洗几遍就可以，不要泡发，不然炖的时候会很烂，不好吃；2、高压锅关火后要自然排气，木耳才会绵软，不能着急；3、莲子----补脾止泻，益肾涩清，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。4、莲子芯不要扔了-（可以泡水喝）---莲子芯味道极苦，却有显著的强心作用，能扩张外周血管，...[ 查看全文 ]

  野狗里

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  怎么做薏仁莲子粥好吃 薏仁莲子粥最正宗的做法

  标签：莲子 银耳莲子

  莲米苡仁排骨 1.莲米（莲子）浸后去皮、心； 2.莲米与苡仁（薏米）―同炒香，捣碎，水煎取汁； 3.排骨洗净，放药液中，加拍破的生姜、蒜、花椒，煮至七成熟时，去泡沫，捞出晾凉； 4.将汤倒另一锅内，加冰糖、盐，文火煮浓汁，倾入排骨，烹黄酒，翻炒后淋上麻油。 小诀窍 健康提示： 功效：补气健脾。适用于脾虚气弱诸症。 脾调养药膳 莲枣薏仁粥 1.薏仁淘洗干净，用冷水浸泡3小时，捞出...[ 查看全文 ]

  春眠觉晓CX

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  如何做莲子好吃 最正宗莲子的做法

  标签：莲子

  银耳莲子汤 食材： 银耳(50克),莲子(30克),红枣(10颗),枸杞(1克) 辅料： 冰糖(适量) 小贴士： 美容营养 做法： 1.莲子跟红枣一起洗净，放进高压锅煮20分钟。 2.银耳洗净放进去一起大火煮20分钟。 3.枸杞用开水浸泡2分钟后放进锅里混合 4.加入冰糖搅拌，等凉之后放入冰箱，口感会更好 荷叶莲子——美容保健 食材： 荷叶(1张),大米(110克),糯米(20克),莲子(50克) 辅料： ...[ 查看全文 ]

  娟子专柜

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  最正宗银耳莲子羹的做法 怎么做银耳莲子羹好吃

  标签：银耳莲子羹 莲子 银耳

  冰糖银耳莲子羹 1.干银耳两朵用清水泡发，去除根部杂质撕成小朵： 2.红枣十枚和莲子一把，清水两小时泡开，不能泡久否则做好后容易绽裂不美： 3.黄冰糖根据自己的喜好定量，沏入烧开的水中，并放入泡好的银耳、莲子和红枣，慢火隔水蒸或炖二至三小时， 4.至银耳融化粘稠为好。将制好的冰糖银耳莲子羹盛入雕刻好的木瓜盅内，再放入蒸锅蒸半小时即可。 山药莲子银耳羹 1、山药去皮洗净，切段 2、...[ 查看全文 ]

  新浪腾信

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  莲子双皮奶最正宗做法 莲子双皮奶的做法

  标签：蛋清 糖浆 牛奶

  双皮奶 1 先将水牛奶煮开至看到一些小泡 2 讲煮热的水牛奶倒到碗里放凉，这样表面就会形成一层奶皮，将奶皮轻轻切开，将牛奶倒出到另一个碗里，原来的碗底保留奶皮 3 将鸡蛋壳打开，将鸡蛋白和鸡蛋黄分开，鸡蛋黄可以用来做其他甜品，将鸡蛋白打散加入白砂糖，与牛奶拌匀 4 将拌匀后的牛奶蛋白液倒进装有奶皮的碗里，然后放进锅里炖约15分钟，完成~ 双皮奶 1、把牛奶锅中煮开后倒入大碗，这时会...[ 查看全文 ]

  shawn涅槃

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  莲子猪心汤最正宗的做法 怎么做莲子猪心汤好吃

  标签：猪心 莲子 银耳莲子

  猪心当归汤 1.将猪心切成两块，洗净后再用热水烫过。 2.葱、姜洗净，葱切段，姜切片。 3.大蒜去皮洗净。 4.将烫过的猪心用6杯水煮，去除泡沫和浮油，放半条葱条、少许姜及大蒜，再放浸好的黑豆，以文火煮1小时。 5.当归另外用2杯水煮成1杯，再放入猪心汤内。 6.最后放入浸好去蒂的香菇，用中火煮半小时便可。 小诀窍 健康提示： 此汤具有抑制悸动，补血净血的作用。 食物相克： 黑豆：《本...[ 查看全文 ]

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  怎样做莲子 怎么做莲子

  标签：莲子

  黑米红豆莲子百合红枣粥 材料 黑米半小碗，红豆是黑米的一半，莲子10颗，龙芽百合10片，红枣6个，冰糖适量。 做法 将所有材料洗净（除冰糖外）浸泡（除红枣外）半天，放沙锅内加水大火煮开，转小火煮1个小时左右，关火闷15分钟即可。 百合莲子煲瘦肉 这个汤原料放太多种了，其实只要姜丝，瘦肉，枸杞就可以很甘甜了。老公觉得我把糖水和汤水混搭了。但是这个版本的食材熟了以后都被我吃掉...[ 查看全文 ]

  海刹魂

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  莲子芦荟如何做 莲子芦荟最正宗的做法

  标签：莲子 芦荟 西兰花

  冰糖莲子 1、注入清水（以淹没莲子为度），加碱，置武火上，下入莲子，用锅刷反复搓刷（锅中水微开），视莲衣脱尽即离火，用温水冲洗干净，切去两头，抽去莲心。 2、莲子放入盅内，注入水，上笼用武火蒸熟取出。 3、另用一碗铺上网油，将蒸熟的莲子码在碗里。 4、冰糖捣碎撒在上面，用棉纸封口再上笼蒸烂。 5、出笼，去棉纸，倒出汁，加蜂糖收浓，浇在莲子上即成。 莲子山药粥 1.山药洗净去皮切...[ 查看全文 ]

  小黑的啦

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  莲子芦荟最正宗的做法 莲子芦荟的做法

  标签：莲子 芦荟

  黄沙炒莲子 1.将莲子放入蒸笼蒸约40分钟至莲子变软，取出放凉备用；生咸蛋黄蒸约4分钟至熟，取出辗成泥状备用。。 2.热锅，加入1大匙沙拉油烧热，以小火爆香蒜末，加入猪绞肉炒至猪绞肉散开表面变白，再加入作法1的莲子、咸蛋黄泥、葱花以及所有调味料，以小火持续翻炒至汤汁收干即可。 莲子红烧翅 1、莲子和鸡翅都用清水冲洗一下。 2、热锅下适量油，下鸡翅和八角一起炒一下。 3、下莲子一起炒...[ 查看全文 ]

  仓央嘉措班禅

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  怎么做银耳红枣莲子羹 银耳红枣莲子羹最正宗的做法

  标签：银耳红枣莲子羹 银耳 莲子

  银耳莲子桂圆红枣汤 1、将银耳用热水泡3个小时洗净撕碎，莲子洗净泡3个小时； 2、将两种材料一起放入沙锅内，加入适量开水煮开； 3、转小火炖1个半小时后，放入洗净的红枣，再炖半个小时； 4、放入冰糖和洗净的桂圆肉，然后炖15分钟关火闷15分钟即可。 冰糖莲子红枣炖银耳-----女性滋补佳品 1 冷水泡发银耳，去根部. 莲子放到冷水里，泡发。 2 把银耳掰开和莲子，大红枣放到压力锅里，煲1个小时...[ 查看全文 ]

  SinniOS

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  怎么做莲子银耳菠菜汤 莲子银耳菠菜汤最正宗的做法

  标签：菠菜

  银耳莲子红枣汤 1． 用温水泡发银耳一小时，剪碎备用。莲子、红枣洗净泡水一小时。 2． 将水发好的银耳、莲子、红枣放入电饭煲内，加入水和冰糖加盖。 3． 将电饭煲调到加热档5分钟煮开，自动保温5-8小时即可食用。 桂圆银耳莲子汤 1、将莲子泡发半天后，加入银耳一起继续泡发1小时。 2、桂圆肉用温水浸泡5分钟后，冲去杂质，倒入少许清水，备用。 3、银耳泡发开后，冲洗掉杂质，撕成小片。 4...[ 查看全文 ]

  zz19750722

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  最正宗荔浦芋莲子扣肉的做法 怎么做荔浦芋莲子扣肉

  荔浦芋扣肉 1.五花肉肉皮朝下，冷水入锅，加葱姜片和料酒，开锅后转小火，加盖煮至断生 2.时间要根据家里的火自己掌握哦，一般在10-20分钟不等 3.放凉后冲洗干净血沫 4.擦干表面水分，用牙签在五花肉上扎出均匀的小孔 5.按照麦芽糖水=1:1的比例，在五花肉上均匀的的刷一层糖水 6.没有麦芽糖可以用蜂蜜代替 7.五花肉放到晾架上把表面晾干，能一定程度的减少炸时的热油飞溅 8.hoho。。荔浦芋头出场...[ 查看全文 ]

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