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正宗霸王花陈肾煲排骨汤的做法

蕨菜淮山煲排骨汤

图老师美食

1. 蕨菜干提前一晚浸泡,煲汤前捞起切段;

2. 淮山洗净去皮,切块,泡在水里防止褐化;

3. 黑木耳洗净泡软,去蒂,撕成块状;

4. 排骨洗净切块,汆水捞起;

5. 煮沸清水,放入所有材料,煮开后转中小火煲两个小时,下盐调味即可饮用。

功效:

益气补虚,健胃滑肠,清热祛湿,安神降压。

罗汉果冬瓜煲排骨汤

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1. 排骨洗净切块,汆水捞起冲净;

2. 冬瓜去皮洗...[ 查看全文 ]

2016-05-19 标签:

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