准妈绝不可有的5个坏习惯

准妈绝不可有的5个坏习惯的相关文章

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  成功减肥必有的5个好习惯

  标签：减肥 健康减肥 减肥秘籍 减肥小妙招 减肥方法

  一、他们都会找“找组织” 孤单地减肥无 趣而且不易见效。减肥成功的人往往拥有能给自己加油打气和分享经验的小圈子。根据一个瘦身App的统计，那些拥有10个以上“减友”的人，减去的体重比单 独减肥的人高出四倍。《美国医学杂志》里的一篇研究也证明，加入减肥互动社团的人减重成功率比那些单独减肥的人大得多。 二、他们一直控制食物卡路里 根据减肥应用程序的数据，每天记录...[ 查看全文 ]

  且行且珍339

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  5个饮食坏习惯 越减越胖

  标签：减肥 健康减肥 减肥秘籍

  午餐胡乱吃几口，或者直接免去，不仅不利于身体健康，还有可能直接导致肥胖，让减肥一败涂地哦！注意如下健康减肥方法小妙招，五个午餐坏习惯，让您的减肥之路越来越顺利。 一、午餐吃太晚 正常的午餐时间应该在中午12点左右，这样的话早餐到午餐时间相隔四个小时，正好早餐已经消化完，身体需要及时补充能量与营养。而许多年轻人都喜欢拖到1-2点才吃午餐，肚子饿到了极致，最容易造成暴...[ 查看全文 ]

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  生活中的坏习惯有哪些？如何改掉坏习惯？11个坏习惯让你一身病

  标签：健康养生 健康常识

  在生活中，人们有许多有利健康的好习惯和有害健康的坏习惯。好习惯应保留，坏习惯应改掉。但最有害的是许多人把坏习惯当成了好习惯。下面是有害健康的坏习惯，如果总是不加注意，这11个坏习惯会让你一身病。 1、 周末久睡 诱发疼痛部位：头部 对于忙碌的上班族来说，周末是难得的休闲时光，不少朋友会选择在周末睡个懒觉，以“补偿”一周的困顿，而事实上这种做法极有可能...[ 查看全文 ]

  『倾听』

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  宝宝喝汤6个坏习惯赶紧阻止

  标签：育儿知识

  各种美味热气腾腾的汤，是不是一端上饭桌，就迫不及待的给宝宝喝汤了?科学证明只有正确的喝汤的方式才会使宝宝身体越来越强壮，你有给宝宝灌输错误的方式喝汤还是宝宝自己不知不觉中养成的呢? 坏习惯一：只喝汤 许多妈妈会让小朋友只喝汤不吃汤渣，一来觉得食材的营养都集中在汤中，汤渣没营养，二来觉得汤渣不好吃，就不让小孩子吃了。其实，不管是煮鸡汤、牛肉汤、鱼汤等，就算是熬煮数小时，汤很...[ 查看全文 ]

  China毒小药

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  危害女生的六个坏习惯

  标签：生活小常识 生活小窍门

  今天小编给大家带来危害女生的六个小习惯，不看不知道，一看吓一跳! 一、爱穿紧身裤 现代都市中，爱美的女孩找到了既可以抵御寒冷又能保持好身材的法宝——紧身裤。专家介绍，由于紧身裤紧贴肌肤，没有通风透气的余地。长期穿不透气的紧身裤，会导致外阴潮湿，而长期潮湿的卫生环境会引起阴道炎，严重时还会引起盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜炎等。特别是在月经期间，...[ 查看全文 ]

  周泽强

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  家长易忽视的18个“坏习惯”

  标签：育儿知识

  导语：在养育宝宝的道路上，每们家长都希望宝宝能够健康快乐的成长，但在平日的生活中，难免会有些疏忽的地方。下面就来列举一下生活中家长易忽视的18个“坏习惯”。 坏习惯1：刚刚添加辅食期间，给孩子吃太硬的东西 这是发生在乐乐身上的一件小事，但是足以让我后怕。 那是乐乐刚几个月的时候，我们一大群妈妈在小区的中心花园带着孩子们晒太阳、聊天。其中一些大孩子在吃拇指饼干。...[ 查看全文 ]

  云享99

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  让月经失调的7个坏习惯

  标签：月经

  摘要： 月经失调是指月经的周期、经期或经量发生异常改变，包括月经周期延长或缩短、月经周期不规则、月经量过多或过少、经期延长及痛经、闭经、经前期综合症等病症。许多女性发生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎或子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了生活因素。 (图老师整理)    月经失调是指月经的周期、...[ 查看全文 ]

  孟老板19970207

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  六个坏习惯加速肌肤衰老

  标签：补水 保湿 美容

  在我们的日常生活中，环境污染，不良的生活习惯，年龄的增长，护肤方式不当，都是导致我们的肌肤出现迅速老化的主要因素，尤其是那些不经意的坏习惯，可以说是加速肌肤衰老的罪魁祸首。延缓皮肤的衰老应以预防为主，因此生活中要养注意远离以下坏习惯，才能更好的避免肌肤快速衰老现象。 1.经常摸脸 紧张时下意识地摸鼻子，累了用手托着下巴，研究指出，每6.5平方厘米的桌子上，细菌数量超过厕所...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  让女人减寿十年的六个生活坏习惯 如何改掉坏习惯

  标签：健康养生 女性健康

  女人想长寿，就要注意规律生活，然而，稍不留神，在无形中你就会碰到意想不到的生活杀手，你知道生活中都有哪些小细节会毁了你的健康吗？ 让女人减寿十年的六个生活坏习惯，如何改掉坏习惯 让女人减寿十年的六个生活坏习惯 第一大危害：无保护性行为 无保护性行为的危害 ：你很可能在毫无意识的情况下感染传染性性病。专家指出，约有75%的女性携带衣原体，但并无任何临床症状，且...[ 查看全文 ]

  L.小介~

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  比吃糖还伤牙7个坏习惯

  标签：育儿知识

  导语：小宝宝们都会比较喜欢吃甜食，这就容易长龋齿。可是，有时孩子即使没吃糖还是为长龋齿，这是怎么回事呢？下面来看看比吃糖还伤牙7个坏习惯。 1.喝止咳糖浆不漱口。众所周知，糖会引起龋齿，但大家通常都会忽略一些“隐形”的糖。止咳药大多数含糖，服止咳糖浆、咽喉含片后，一定要刷牙或漱口。 2.冷热交替。热的食物和生冷食物会刺激牙龈，引起牙痛。尤其是有些人习惯嚼冰，刺激牙...[ 查看全文 ]

  精艺做精益

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  厨房里常见的10个烹饪坏习惯

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  很多人没有意识到普通的烹饪习惯也影响食物营养，甚至有损健康。中医总结了人们在 厨房里常见的10个烹饪坏习惯 。 1.把油加热到冒烟。 大部分烹调油加热到冒烟后，不仅口感变差，还会被分解，其中有益健康的抗氧化剂成分也被破坏，并形成有害健康的化合物。因此，加热时，只要看到锅中的油开始发出微光后就可以放心烹饪了。 2.过度翻炒食物。 过度翻炒会让食物无法被充分加热，欠缺特有的滋...[ 查看全文 ]

  刘liu闯chuang

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  7个不良生活坏习惯毁容又伤身

  标签：健康养生 健康常识

  生活中有很多小习惯会影响人体健康，想知道有哪些坏习惯会给人们的身体健康带来危害吗？我们日常生活中应该养成哪些好习惯呢？下面请大家跟着图老师小编一起来了解一下具体的小知识吧！ 7个不良生活坏习惯毁容又伤身 7个不良生活习惯毁容又伤身 1、 夜生活：引发头痛 一年分春生、夏长、秋收、冬藏，这四季如果放在一天当中，夜晚就是冬藏期。冬藏指的就是人要养精蓄锐。酒吧和卡拉OK厅里污...[ 查看全文 ]

  寂寞寂寞就好

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  远离九个职业坏习惯 拥有美好前途

  标签：情感 职场法则

  1、 投机取巧 故事：一只幼蝶在茧中艰难挣扎，你用剪刀帮他将茧剪剪掉，让它轻易的从中出来，过不了多久，你就会发现，他竟然死掉了。因为幼蝶在茧中挣扎的生命过程是他来到世上生存的不可缺少的一部分，是为了让他的身体更加结实、翅膀更加有力，而这种投机取巧的方法只会让其失去生存和飞翔的能力。、 故事：古罗马人有两座圣殿：一座是勤奋的殿堂;另一座是荣誉的殿...[ 查看全文 ]

  白菜

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  损害宝宝牙齿的八个坏习惯

  标签：育儿知识

  导语：很多父母认为孩子要换掉的乳牙不重要，其实这是错误的，因为这很容易导致家长忽视孩子牙病的早期发现治疗。所以，父母要监督tulaoshi.com孩子戒掉毁牙的坏习惯。 孩子从半岁左右开始长牙齿，到2～2.5岁，会长出20颗乳牙;6岁到12岁，乳牙开始有次序的脱落，相应的恒牙就开始萌生了。很多人认为要换掉的乳牙不重要，这是导致家长忽视孩子牙病早期治疗的一个认识误区。 乳牙是孩子的咀嚼器官，咀...[ 查看全文 ]

  夏家十四爷

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  三个坏习惯宝宝永远别想长高

  标签：育儿知识

  孩子今后长大能拥有修长挺拔的身材是每个做父母的都希望的，然而现实生活中，为了宝宝的身高问题，奔波在保健品和医院的家长也是不计其数，归根究底孩子的身高问题除了遗传之外还有哪些坏习惯让孩子长不高呢？ 长不高常见的坏习惯 令人担忧的是，现代不良生活方式正在导致矮小孩子增多。 在近日召开的“儿童生长障碍治疗高峰论坛”上，记者采访了上海瑞金医院内分泌科主任王伟教授、浙江省儿童医院...[ 查看全文 ]

  亦家人小猪

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  影响肝脏的坏习惯

  标签：健康养生

  我们都知道“肝胆”是排出毒素的两大重要功臣，缺一不可，那如果肝脏生病了会给我们身体带来哪些危害呢?肝脏不好的症状都有哪些?我们平时生活中又应该怎样保护自己的肝脏呢?今天小编就与大家一起来聊聊哪些不良习惯会导致肝脏疼痛? 身体的消化与日常代谢离不开肝脏，这也从另一方面突出肝脏对人体的重要性，一旦受损就可能会影响我们的生命，近日，《印度时报》刑出多国专家总结出来的九种最伤肝...[ 查看全文 ]

  day四阿哥

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  影响健康的坏习惯

  标签：生活小窍门

  我们的日常胜过习惯看是微不足道，一旦形成了习性，长时间的处在这样环境中，严重的可能会减短人的寿命。根据国外有关的撰文指出，喜欢吃零食、吃饭太快、忽视早餐等很多坏喜欢不仅对我们身体不好，还会影响我们寿命。接下来九个小编一起看下，哪些坏习惯会让人呢短寿。 1、零食不离口 有很多人喜欢没事的时候吃点零食，比如饼干、瓜子，嘴总是停不下来。国内有关的心理学家...[ 查看全文 ]

  无人之境1231

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  家长小心 八个坏习惯损害宝宝的牙牙

  标签：育儿知识

  宝宝要经过两次长牙，这过程中就会掉牙，大多数的家长会认为孩子反正会换掉乳牙，不会影响到孩子牙齿的美观，所以孩子之前的一些坏习惯大都忽略过去。但其实这样忽略孩子的坏习惯实际上是在损害宝宝的牙齿，我们一起来看看是哪些坏习惯。 孩子从半岁左右开始长牙齿，到 2～2.5岁，会长出20颗乳牙;6岁到12岁，乳牙开始有次序的脱落，相应的恒牙就开始萌生了。很多人认为要换掉的乳牙不重要，这是导致家长...[ 查看全文 ]

  大卓子威武

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  小心7个坏习惯 让你变成大饼脸

  标签：瘦脸 瘦脸方法

  你是不是还在羡慕别人的小v脸呢？脸大脸小除了受骨骼大小的影响外还跟你平时的生活习惯有关，到底是哪些坏习惯让你的脸一天比一天大呢？ 1.爱吃坚硬难嚼的食物 脸大最主要的原因就是下颌角肥大。而常常吃像坚果、炒豆子、鱿鱼丝、口香糖这种坚硬或者难嚼的食物就要动用咬肌，导致下巴肌肉过于发达引起的下颌角肌肉肥大。因此，要尽量避免或少吃这类食物，以免过度使用咬肌，让脸部的...[ 查看全文 ]

  梦里烟花伤离别

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  饮食五味 不可有所偏好

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  中医认为，咸、甜、酸、苦、辣各有其特殊的作用。五味适量，对五脏有补益作用，即酸入肝、苦入心、甘入脾、辛入肺，咸入肾。但是如果五味过量，就会打乱人体平衡，损伤脏器，招致疾病。《彭祖摄生养性论》中说：“五味不得偏耽，酸多伤脾，苦多伤肺，辛多伤肝，甘多伤肾，咸多伤心。”《内经》中也说：“多食咸，则脉凝泣而变色；多食苦，则皮槁而毛拔；多食辛，则筋急而爪枯；多食酸，则...[ 查看全文 ]

  nice凌开

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