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备孕知识: 生宝宝先学会排卵期的算法

  想要快速怀上宝宝,首先要知道自己排卵期是什么时候,而如何算准排卵期是很多女性朋友纠结的事情,如何计算排卵期?有几种方法可以试试。

  随着生活节奏加快,白领女性工作压力大、精神紧张、生活不规律,身体健康受到极大威胁。月经不正常、内分泌失调等都有没有排卵、排卵是否正常密切相关。女性的生殖功能有赖于下丘脑-垂体-卵巢-子宫轴维持,在这一轴线的调节下,各种性激素协调分泌,导致周期性的卵泡发育、排卵、黄体形成、黄体萎缩,形成生理性月经周期。

  判断排卵期的各种方法

  日期推算判断排卵期

  刚刚提到过,一般女性下次月经的前12-14天为排卵期,可以根据自己以前月经周期的规律推算。但由于排卵可能受到疾病、情绪、环境及药物的影响,所以这种方式并不完全准确,最好与其它判断方式结合使用。

  从各种生理反应判断

  1.测基础体温

  经6小时充足睡眠醒后尚未进行任何活动之前测体温并记录,女性排卵一般在基础体温上升前由低到...[ 查看全文 ]

2015-09-22 标签:

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