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这九个孕前准备有助于优生

  为了未来宝宝的健康与聪明,小编提醒妈妈们,一定要做好怀孕前的准备工作,精确下来,做好以下这9个孕前准备工作,才有利于优生。

  1、做做健康检查

  孕前一定要保证两人的身体处于健康状态,所以最好在孕前做做健康检查。

  2、最佳生育年龄

  从医学和社会学观点看来,女性最佳婚育年龄为23-25岁。通常在此之前,女性的生殖器官和骨盆尚未完全发育成熟,如过早婚育,妊娠、分娩的额外负担对母亲及婴儿的健康均为不利,难产的机会也会增加,甚至造成一些并发症和后遗症。

  当然,医学界也不提倡女性过晚生育,一般女性不宜超过30岁才经历生育。年龄过大,妊娠、分娩中发生并发症的机会增多,难产率也会增高。尤其要避免35岁以后再怀孕,因为卵巢功能在35岁以后逐渐趋向衰退,卵子中的染色体畸变的机会增多,容易造成流产、死胎或畸胎。

  有调查显示,儿童中智力和体质最好者,其父亲的生育年龄为28岁左右,母亲的生育年龄为25岁左右。可以说,生育年龄选择在25~28岁是符合优生观点的。

  3、最佳生理基...[ 查看全文 ]

2015-09-22 标签:
  • 标签:孕前准备
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  • 标签:美容
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  • 标签:育儿知识
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  • 标签:育儿知识
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  • 标签:冬季养生
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  • 标签:育儿知识
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  • 标签:春季养生
    冬季天冷,人就偏爱吃热食。特别是春节假期,大鱼大肉、辛辣口味,再来一两盅酒,能让整个人都暖暖的。但正因为冬天热性食物吃得过多,到了春天,就必须给自己的肠胃减减负,清肠排毒了。 健康小常识 早上喝杯淡盐水,能利小便、助排毒。血压偏高的人,可以换成温开水;血糖不高的人,就来杯 蜂蜜 水,同样有效。春天讲究喝春茶,不管是绿茶还是花茶,都能起到排毒、提神养气的作用。特别是茉莉花茶...[ 查看全文 ]
  • 标签:美容
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  • 标签:饮食指南
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