最正宗鲜土茯苓赤小豆鲫鱼汤的做法 怎么做鲜土茯苓赤小豆鲫鱼汤好吃

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  鲜土茯苓赤小豆鲫鱼汤如何做好吃 鲜土茯苓赤小豆鲫鱼汤做法

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  红豆鲫鱼汤的做法 1、红豆冲洗干净备用。 2、红豆加入汤煲，倒入1500克水，浸泡30分钟。 3、把浸泡好的红豆，连同泡红豆的水一起煮沸，转文火煲30分钟，直到红豆酥烂。 4、烧热锅子，加入40克油和一块姜，爆香。 5、放入鲫鱼，改中火，一面煎2分钟，同时轻轻晃动锅子，这样鱼皮不会粘连到锅子上。 6、把鲫鱼翻另一面，用同样的方法，中火煎2分钟。这样处理过的鲫鱼，煲汤没有腥味，而且汤汁的味道会...[ 查看全文 ]

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  鲜土茯苓赤小豆鲫鱼汤的家常做法 鲜土茯苓赤小豆鲫鱼汤如何做

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  粉葛赤小豆煲鲮鱼汤 1.鲮鱼去鳞去腮去内脏洗干净，排骨飞水，沥干水份 2.粉葛去皮，切块；赤小豆提前洗干净，用水泡着；陈皮泡软刮去白色的馕 3.把粉葛、赤小豆、蜜枣先放进冷水里大火烧开 4.热油锅把鲮鱼两面煎至金黄，用汤料袋装好，和陈皮一起放进开水里 5.大火煲15分钟后，转小火煲2个小时，放盐调味 五指毛桃鲜土茯苓猪骨汤 1、五指毛桃和薏米分别浸泡约20分钟后用清水洗净 2、用牙刷把土...[ 查看全文 ]

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  鲜土茯苓赤小豆鲫鱼汤如何做好吃 鲜土茯苓赤小豆鲫鱼汤最正宗的做法

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  AG丶大摇

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  鲜土茯苓赤小豆鲫鱼汤 的图解教程

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  粉葛鲮鱼赤小豆汤的做法步骤 1. 鲮鱼处理干净擦干水，煎至两面微焦黄。 2. 粉葛，赤小豆，陈皮，蜜枣浸泡五分钟洗净。 3. 把所有食材放入炖盅，加12碗水，大火煮滚转小火煮一个半小时即可。 ...[ 查看全文 ]

  红色牛仔酷

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  鲜土茯苓赤小豆鲫鱼汤如何做好吃

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  鲜土茯苓赤小豆鲫鱼汤 1.瘦肉淖水 2.鲜土茯苓去皮剁大块 3.赤小豆洗净后浸泡一夜 Tulaoshi.com 4.鲫鱼煎至两面金黄 ...[ 查看全文 ]

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  正宗春季祛湿营养汤粉葛赤小豆鲫鱼汤的做法

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  粉葛赤小豆龙骨汤 食材： 粉葛(一斤),赤小豆(半碗),龙骨(一斤),蜜枣(一个) 辅料： 盐(适量) 做法： 1.赤小豆泡水，没时间亦可免去其步骤，但熬煮的时间更长 2.龙骨洗干净，然后飞水一次（焯水） 3.粉葛去皮，洗干净，切成一块块 4.锅里再备冷水，把焯水后的龙骨放进去，加入粉葛，加入赤小豆，蜜枣一个，大火烧开后，掠去表面浮沫，倒入砂锅慢熬2个小时。喝前加盐调味即可。 养容...[ 查看全文 ]

  chuniniuu

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  怎样做清热去湿-土茯苓生地炖鲫鱼汤最好吃

  清热去湿-土茯苓生地炖鲫鱼汤正宗做法/图解/步骤： 1. 沙煲或者是陶瓷的锅(土茯苓忌铁锅和茶水)洗干净放入三食碗的水先煮上。把土茯苓洗干净放入锅中 2. 把生地洗干净切片后放入锅中，蜜枣(炖汤的蜜枣不是零食的蜜枣哦)也放入锅中。 3. 坐锅热油，放入姜片和杀好洗干净的鲫鱼，将鱼煎到两面金黄，倒入3碗水煮开，这时候你会看到汤是有点乳白色的，将鱼搬到正在煮的汤锅里，把煎锅的鱼...[ 查看全文 ]

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  产妇鸽子汤 鸽子被称为动物人参产妇鸽子汤对恢复体力、愈合伤口有很好功效。聚餐网现在教你好吃的产妇鸽子汤家常做法，教你如何不味道更鲜美切不失营养。 产妇鸽子汤的做法教程： 1、杀好的闷血信鸽(用水闷死)准备炖汤用。 2、炖鸽汤用辅料，红枣几个，枸杞子适量，生姜片适量。 3、鸽肉闷血后切块待烧。 4、鸽子闷血杀后要隔半小时以上才能剖腹，否则闷...[ 查看全文 ]

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  怎么做赤小豆鲤鱼汤好吃 怎样做赤小豆鲤鱼汤好吃

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  赤小豆冬瓜猪手汤 1.将猪手汆水后与其他材料一起入锅. 2.我文火煮了2小时多调味，刚刚好，猪脚蘸酱油吃，好味道。 赤小豆莲藕猪骨老火汤（6人份） 1、赤小豆洗净沥干备用。 2、莲藕去皮洗净，切块。 3、陈皮用水浸软，刮瓤洗净备用。 4、猪骨洗净，放进沸水中煮约5分钟，去掉血水，沥干备用。 5、按下「汤」键后选择「老火汤」程序，然后按指示将所有材料和水放入电饭煲中。烹调时间设定为2小...[ 查看全文 ]

  彩色眼镜逗一群

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  赤小豆鲤鱼汤的家常做法 赤小豆鲤鱼汤怎样吃

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  黑豆鲫鱼汤 黑豆：大半碗 本地鲫鱼：两条 （约600克） 姜：3片 水：8碗 1. 黑豆洗净，用冷水浸泡4、5个小时（不加浸泡也行）； 2. 洗净宰好的鲫鱼，抹干水分，热锅放油，放入鲫鱼，煎至两面微黄出香气； 3. 煮沸清水，连鱼带油一起放入，再倒入黑豆、姜片，武火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可。 功效： 补肾益脾、乌发明目、通乳养虚、祛湿利尿，降低胆固醇，防止便秘。十分适合老...[ 查看全文 ]

  骗子493462776

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  赤小豆鲤鱼汤如何做好吃 赤小豆鲤鱼汤的做法

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  黑豆鲤鱼汤 （1）将黑豆洗净，浸3小时；生姜洗净；鲤鱼去鳞、腮、肠脏，洗净，起油锅，略煎。 （2）把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮至黑豆稔，调味即可。随量饮汤食肉。 养容颜，抗衰老，秋日滋补汤----红枣黑豆鲤鱼汤 1.将鲤鱼去鳞、去鳃、去内脏（一般这些在买鱼时可以让卖主代为处理），洗净后控干水分，并用纸巾将鱼身彻底擦干。 2.锅中不放油，把黑豆放入锅中，用...[ 查看全文 ]

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  最正宗赤小豆鲤鱼汤做法

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  鲫鱼汤怎么做 最正宗鲫鱼汤的做法

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  鲫鱼汤 1、鲫鱼去鳞，内脏洗净。 2、热锅下油，先放入花椒粒。 3、再放入鲫鱼，稍煎一下。 4、再放入清水、葱段、姜片、盐。 5、小火慢炖，炖至一碗水时即可 。 小诀窍 小火慢炖会慢慢炖出鱼的营养，炖至一碗时是最有营养的时候 鲫鱼汤 1、把鱼洗干净，香菜切碎。 2、在高压锅里倒油，放葱姜炝锅。 3、把鱼放入，两面拿油煎一下。 4、倒入白开水放盐适量，盖盖子炖。 5、炖熟直至...[ 查看全文 ]

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  怎样做鲫鱼汤好吃 最正宗鲫鱼汤的做法

  标签：鲫鱼汤 鲫鱼汤的做法 鲫鱼汤怎么做 鲫鱼 粉丝

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  金针菇鲫鱼汤 1、鲫鱼去腮开膛收拾干净，在两侧鱼身都用刀划3个口子。 2、下油锅煎至两面金黄色取出备用。 3、把鱼放入砂锅或汤锅内，加入适量的水，最少要没过鱼身。加入料酒、盐、葱段、姜片。开大火加盖煮。 4、等开锅加入枸杞子，换小火煮20分钟。 5、加入金针菇。 6、5分钟后即可出锅，撒入小葱末装扮，美味完成。 豆浆鲫鱼汤 1. 黄豆提前一晚泡好，也可泡6－7个小时，用前把水倒掉，冲洗...[ 查看全文 ]

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  通草鲫鱼汤 通草鲫鱼汤的做法 鲫鱼是人们常见的一种鱼，也是经常会吃的鱼，鲫鱼的做法有很多，有清蒸鲫鱼、红烧鲫鱼、鲫鱼豆腐汤等等，鲫鱼的营养价值极高，它有健脾、活血通络的作用，对人的身体很有益处，下面我们就来看看它的做法。 通草鲫鱼汤的做法 主料 从海鲜市场买来几条鲫鱼和一些通草。 辅料 盐3g、油10ml、姜10g。 步骤 ...[ 查看全文 ]

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  豆腐鲫鱼汤 1.把鲫鱼内脏清理干净（让鱼档帮忙处理）、清水冲干净血水后，用适量的盐涂抹鱼身腌制15分钟，备用。 2.嫩豆腐用清水轻轻过一下，然后切成小块状，用清水泡10分钟，可去除豆腥味，备用。 3.锅加热，倒入适量的油，用姜片把油撒开，小火慢慢把鲫鱼煎至两面金黄，把火调至最大，加入适量的清水烧开，倒入嫩豆腐再次烧开转中小火煮20分钟左右，加入适量的食盐、葱花即可。 小诀窍 小提示...[ 查看全文 ]

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