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陪伴我们几十年的“大姨妈”如何照顾她

陪伴我们几十年的“大姨妈”如何照顾她

每个女生的“大姨妈”都会陪伴她好几十年,因此我们要好好照顾我们的“大姨妈”,这样我们才会有健康的身体和美丽的皮肤。那么如何才能好好照顾“大姨妈”呢?

首先,最最重要的,就是不要让小肚子着凉,小编现在所有的冷饮是坚决不碰的,不管是多热的天,都不碰,因为本身体寒,但凡吃一点都会遭到严厉的报复,一把辛酸泪就不说了。

对于痛经的妹子,平时有时间,最好多用艾草和红花泡泡脚,一周泡两次就可以,要用能浸没小腿肚的泡脚桶,泡20-30分钟,泡到微微出汗即可,可以帮助温经散寒,活血暖宫。

陪伴我们几十年的“大姨妈”如何照顾她

在月经来之前的那几天,可以多...[ 查看全文 ]

2015-09-18 标签:

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