摘要: 女性月经期间的身体和平常的不一样,这时候的抵抗力是非常低下的,因此经期在饮食方面一定要有所不一样的选择。那么月经期间不能吃哪些食物呢?以下9种食物大家不要在经期吃哦。
女性月经期间的身体和平常的不一样,这时候的抵抗力是非常低下的,因此经期在饮食方面一定要有所不一样的选择。那么月经期间不能吃哪些食物呢?以下9种食物大家不要在经期吃哦。
1、油炸食物
很多营养学家都将油炸的食物称作是垃圾食物,因为它不但含有较高的油脂量,食用之后还难以消化,同时也含有多种致癌物质。对处于月经期的女性而言,油炸食物更是一大有害食物。
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