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月经不调宫寒的女人如何保健

摘要: 所谓宫寒,是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,,白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状。宫寒月经不调该注意哪些事项呢?

月经不调宫寒的女人如何保健

所谓宫寒,是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状。宫寒月经不调该注意哪些事项呢?

1、宫寒,是需要好好调理的,首先,你要注意不要让腹部受寒,注意手脚的保暖tulaoshi.com,只有身体暖和了,气血才会顺。

2、然后,你在饮食方面要注意,不要经常吃凉性的食物,暂时戒掉冷饮吧,还有凉菜,多吃补血活血的食物,比如红枣、牛...[ 查看全文 ]

2015-09-17 标签:

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