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产后抑郁症的表现 产后抑郁症怎么调理

产后抑郁症的表现

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1、情绪的改变

患者最突出的症状是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷,常因小事大发脾气。在很长一段时期内,多数时间情绪是低落的,即使其间有过几天或1~2周的情绪好转,但很快又陷入抑郁。尽管如此,患者抑郁程度一般并不严重,情绪反应依然存在,几句幽默解嘲的警句,能使之破涕为笑。一场轻松的谈话,能使之心情暂时好转。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常,但往往将之归咎于他人或环境。

2、认知改变...[ 查看全文 ]

2015-09-12
  • 产后抑郁症的表现症状 以下是产后抑郁症最常见的几个症状。不过,但就算妈妈不时出现其中的几种症状,很可能也没有患上产后抑郁症。毕竟,做妈妈会让你的身体和情绪都像坐上了过山车一样,可以预见这中间一定会有起起落落。但是,如果你有不少以下症状,并且持续时间超过2周,就应该去看医生了。 1、白天情绪低落,夜晚情绪高涨,呈现昼夜颠倒的现象。 2、几乎对所有事物失去兴趣,感觉到生活无趣无味...[ 查看全文 ]
  • 招式一:计划“造人” 对于工作比较繁忙的职场男女,专家建议应尽量计划“造人”,特别是在有一定物质基础并有足够心理准备之后再要孩子。另外还建议男性在孩子出生前,和妻子一起学习一些育儿知识,对孕妇、婴儿等进行系统了解。遇到问题可询问医生或过来人。这样有助于在妻子寻求帮助时更冷静应对,同时也可以减轻自己因无知而造成的挫败感。 在这一特殊时期,妻子和家人也应该给做爸爸...[ 查看全文 ]
  • 标签:疾病预防
    情绪低落 产后抑郁最明显的症状是情绪低落,表现为表情忧郁,无精打采、困倦、易流泪和哭泣、担心多虑、胆小害怕、烦躁不安等。患者常感到心情压抑、郁闷,易激惹发火,常因小事大发脾气。 失去兴趣 产后抑郁症患者,常表现为对日常活动缺乏兴趣,对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快,常常自卑、自责、内疚。感到脑子反应迟钝,思考问题困难,主动性下降,流露出对生活的厌倦,对...[ 查看全文 ]
  • 1.抑郁症的表现症状抑郁心境程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拔。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。 2.丧失兴趣是抑郁症病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣,对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐,对既往爱好不屑一顾,常闭门独居,疏远亲友,回避社交。病人常主诉没有感...[ 查看全文 ]
  • 产后抑郁症怎么办 1.照顾自己 首先,对自己好一些,确保自己的基本需要得到满足。 * 尽可能多休息。当孩子入睡时,新妈咪也要小睡一下。照顾新生儿会让你精疲力竭,加上不眠之夜,很容易导致情绪低落。为了对抗疲惫和抑郁,你必须获得休息。 * 保持营养丰富的饮食,多吃谷物、蔬菜和水果。 * 保持良好的健康习惯,适度锻炼身体。 * 不要因为...[ 查看全文 ]
  • 标签:疾病预防
    经常健忘 老人抑郁症患者易健忘,有判断反应迟钝,记忆力衰退的症状,会经常表现出与老年痴呆症相似的健忘问题,但两者区别在于,老年痴呆症患者是忘记一切再也记不起来了,而抑郁症患者只是会觉得自己忘记了。 无助和绝望情绪 这是抑郁症最普遍,也是最显著的症状,患者的情绪主要表现为,心情抑郁,对所有事物兴趣的消失,抑郁症患者总是充满着绝望和无助心理,发病时会变得情绪低...[ 查看全文 ]
  • 抑郁症表现有哪些 1.人逢喜事而精神不爽; 2.对以往的爱好以及日常活动都失去兴趣,整天无精打采; 3.生活变得懒散,不修边幅,不思进取; 4.长期失眠,尤其以早醒为特征,持续数周甚至数月; 5.思维反应变得迟钝,遇事难以决断; 6总是感到自卑,经常自责,对过去总是悔恨,对未来失去自信; 7.善感多疑,总是怀疑自己有大病,虽然不断进行各种检查,但仍难释其疑; 8.记忆力下降,常丢三落四; 9.脾气...[ 查看全文 ]
  • 标签:育儿知识
    什么是产后抑郁症,激素因素,在妊娠、分娩的过程中,体内内分泌环境会发生很大变化,尤其是产后24小时内,体内激素水平的急剧变化是产后抑郁症发生的生物学基础。怀孕期间雌激素和孕激素水平逐渐增高到峰值,分娩后的3~5天内逐渐降至基础水平。研究显示,孕激素下降幅度越大,产后抑郁的可能性也就越大。研究发现,临产前胎盘类固醇的释放达到最高值,患者表现为情绪愉快,分娩后胎盘类固醇分泌突然减少时...[ 查看全文 ]
  • 抑郁症的表现有哪些 1.情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。《红楼梦》中整天皱眉叹气、动不动就流眼泪的林黛玉就是典型的例子。 2.思维迟缓就是自觉脑子不好使,记不住事,思考问题困难。患者觉得脑子空空的、变笨了。 3.运动抑制就是不爱活动,浑身发懒。走路缓慢,言语少等。严重的可能不吃不动,生活不能自理。 抑郁症的表现症状 1.核心症状主要包括情绪低落、兴趣缺乏及...[ 查看全文 ]
  • 抑郁症有哪些症状表现 一、情绪方面 1. 出现低落、伤感、自责的情绪。 2. 容易被激怒,非常敏感易怒,一点小事就暴跳如雷。 3. 感觉绝望、孤独、无助、痛苦、内疚、不安。 4. 感觉自己卑微无价值感,有残缺。 这些情绪会根据抑郁症的严重程度持续的时间也有所不同,轻度的抑郁可能只是一天中有一部分时间是有以上情绪。例如,有些人会说,自己的抑郁情绪在早上特别严重,到了下午的时候会舒服很多...[ 查看全文 ]
  • 据医学专家介绍,春季是抑郁症等精神类疾病的高发季节,这不仅表现为原来有这种疾病的容易发作,还可以表现为以往没有患过病的也易于在春季发病。那么我们应该如何预防春季抑郁症的发生呢? 抑郁症的预防方法 1、抑郁症患者春季不宜温补: 观看抑郁症患者的舌脉,多数是典型的肝胆湿热或痰热,所以患者在精神抑郁的同时,常伴随着烦躁、易怒、失眠等症状。因此,这类病人,在饮食上与一...[ 查看全文 ]
  • 产后 精神病 是一种女性在分娩后发生的 精神疾病 ,该病发生以后,会对产妇们带来很大的危害,需要引起我们的关注,在生活中我们一定要重视起来,下面就来看看如何预防产后抑郁症吧。 如何预防产后抑郁症: 1.加强婚前 保健 婚前通过各种健康教育形式使欲婚青年了解性生理、性心理、性卫生;计划受孕和避孕方法的正确选择;孕期保健新生儿保健和影响男女婚育的常见疾病及遗传病等医学知识...[ 查看全文 ]
  • 抑郁症怎么治疗 药物治疗: 对于抑郁症的治疗,现有的抗抑郁药的有效率一般均在60%-80%左右。剩下的20%-30%的病人治疗无效,而这类病人就可能是“难治性抑郁”患者。目前药物治疗为治疗抑郁症最常用的疗法。 抑郁症治疗方法除了药物治疗外,下列方法在治疗中结合使用会起到很好的作用。 阳光疗法: 阳光是治疗抑郁症的良方。“阳光疗法”最适合治疗季节性抑郁症。许多人的病态在季节转换时有所发展,...[ 查看全文 ]
  • 抑郁是一种心理行为,通常表现为抑郁症,是 精神科 自杀率最高的疾病。抑郁症发病率很高,几乎每10个成年人中就有2个抑郁症患者,因此它被称为 精神病 学中的感冒。那么,抑郁症是否会遗传给下一代呢?我们又该如何预防抑郁呢?下面就来看看哪些职业易患抑郁症。 抑郁症遗传的可能性有多大? 抑郁症遗传与其他遗传病不同,它只是增大了后代患抑郁症的概率,却不是百分之百的会遗传给后代。所以上...[ 查看全文 ]
  • 标签:疾病预防
    综述 尽管对抑郁症的病因做了大量研究,但目前仍然无法确定抑郁症产生的确切原因,一般认为遗传、生化、心理、社会这些因素的相互作用共同导致抑郁。所以本文将从这几个方面来对抑郁症产生的原因进行分析。 遗传因素 家系研究发现抑郁障碍亲属同病率高出一般人群30倍,血缘越近发病一致率越高。寄生子研究发现,亲生父母患病率为31%,养父母仅为12%,提示遗传因素起着重要作用。 ...[ 查看全文 ]
  • 抑郁的程度 一个人如果是患有一般的抑郁症,可能表现心情低落、意志消沉,没有心思进行工作,睡眠与饮食质量也得不到保障,从而容易导致身体出现疲劳、倦怠感。还有患有严重抑郁症的人可能会表现出精神痛苦,行为极端偏激,还可能出现自杀、自残等极端的行为。 抑郁持续时间 一般忧虑的人其忧虑不安的情绪可能根据事情的发生而将情绪改变,随着时间的流逝,能够慢慢缓...[ 查看全文 ]
  • 如何自我治疗抑郁症 1.坚持锻炼 ,特别是早晨时期的锻炼,很多抑郁症患者有行动迟缓、邋遢、懒惰的状况,长期这种状况不仅严重损害身体机能,更会加重抑郁症患者消极、负面情绪。俗话说,一日之计在于晨,早晨的空气可以说是一天当中最清新的时刻,它可以充分调动人体潜能活化身体细胞,当身体放松了,内心也慢慢就会放松下来,情绪自然就会有一定的缓解。 2.外出交际 ,抑郁症患者常表现为情绪低落、...[ 查看全文 ]
  • 抑郁症大家听过不少,但阳光型抑郁症你听过吗?下面就一起来了解一下阳光型抑郁症症状。 阳光型抑郁症 阳光型抑郁症患者往往会把自己真正的情绪隐藏起来,只向人们展示自己阳光的一面,长期得不到宣泄的负面情绪积累下来,形成巨大压力。 阳光型抑郁症症状 1.虽然已经感到非常劳累和疲惫了,却不能安然入眠。 2.表面平和的你在亲人面前竟然大发雷霆,事后你又后悔不已。 3...[ 查看全文 ]
  • 在如今快节奏的生活下,我们在生活时难免会有心情不好的时候,如果不能及时的排解可能会引发抑郁症。而我们不同的职业会对我们产生抑郁症的几率有一定的关系,那么具体我们生活中哪些工作容易引发抑郁症呢?下面我们一起了解下易患抑郁症的职业吧。 易患抑郁症的职业1、销售人员 入榜理由:工资不稳定,签单的巨大压力,以及不稳定的工作时间,造成在高压职业中员工心理上的长期紧张。他们需要...[ 查看全文 ]
  • 标签:疾病预防
    导致心血管异常 老人抑郁症和心脏有关,家里老人如果患有心血管疾病,家属要特别留意他们的情绪状况,抑郁症老人大多性格内向,不爱表达,若是不爱交际,发病后没有及时治疗,也会难摆脱抑郁阴影,影响疾病康复。 导致身体机能障碍 抑郁症使得原本排便正常的老人出现便秘症状,严重情况下可闭结一周,同时伴随消化障碍,如食欲减退甚至完全没有食欲,有的还会出现腹胀,口臭症状,部...[ 查看全文 ]
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