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端午节幼儿如何健康吃粽子?

6月12号是端午节,这是中国的传统节日,在这一天里,家家户户吃粽子就是为了迎接这一天的到来,到处弥漫着粽子香味,由于粽子是糯米做的,有妈妈担心粽子给宝宝吃了会引起消化不良,可是宝宝看着粽子又眼馋,怎么样才能让宝宝健康吃粽子呢?

怎样健康吃粽子

下面的几个让宝宝健康吃粽子的方法妈妈们可以参考一下:

1、吃粽子的时候蘸白糖吃

有的地方习惯吃白粽子,就是任何辅料都不放的白粽子,吃这种粽子的时候就蘸这白糖吃,其实这种吃法是最能帮助肠胃消化的,保护胃黏膜和脾胃。

2、吃粽子搭配白萝卜

如果担心宝宝吃粽子会消化不良,可以搭配白萝卜一起食用,白萝卜有理气消化的作用,搭配食用能促进肠胃消化,帮助吸收。

3、水果搭配粽子

宝宝不...[ 查看全文 ]

2015-09-01 标签:

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