四招让宝宝安然入睡

四招让宝宝安然入睡的相关文章

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  心理健康：让你安然入睡的妙招

  标签：心理健康

  苗条、高挑，素雅的淡妆，穿着入时，她的眼神中却流露出焦虑和疲惫。春天的一个下午，一位年轻的姑娘应约走进我的诊室。 坐下后经过简单的寒暄，姑娘向我道出了她的烦恼：刚刚30岁的她正在被失眠所困扰。 她是一个自由职业者，为了理想的生活拼命工作，常年紧张的工作终于让她疲惫不堪。于是，她决定推掉一切工作，给自己一个假期。悠闲生活确实让她身心得到了缓解。可好景不长，恬静的生活给了她休息的...[ 查看全文 ]

  护肤小蓝12

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  新生儿睡眠问题 如何让新生儿安然入睡

  标签：新生儿 新生儿呵护 新生儿喂养

  创造环境让3个月婴儿学会入睡 婴儿常会在瞌睡时哇哇大哭，民间叫“吵瞌睡”，其实就是入睡困难的表现，大多数3个月以前的小婴儿没有学会怎样入睡，需要家长创造一个符合睡眠卫生的环境：安静、通风、温度湿度适宜、睡具柔软、厚度适中。并且，给予适度的轻拍、摇晃或摇篮曲等帮助入睡，一般3个月后，宝宝就会自觉顺利入睡了。 睡眠觉醒频繁使睡眠“碎片化”，将影...[ 查看全文 ]

  艾川

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  心理健康：心理放松法可以帮助你安然入睡

  标签：心理健康

  躺在床上后，全身放忪，先深呼吸几次，然后开始数息，可以计数入息，也可计数出息，从第一息数至第十息，然后再从第一息数起，常常不能数到十，或者数过了十，这是因为脑子里就已经想股票市场或其它诸如此类的事了，这是正常现象，这时候，只好再从一数起。如此循环，不知不觉，已进入梦乡。 古人称呼吸为“息”，一呼一吸，就是一息。呼气叫出息，吸气叫入息。历来的不能那一门派的所谓气功，都...[ 查看全文 ]

  那一年0這一天

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  夏季宝宝胃口不好 简单四招

  标签：育儿知识

  夏季宝宝胃口(www.tulaoshi.com)不好怎么办？夏季，天气炎热，很多宝宝出现胃口不好得状况，那么对于夏季宝宝胃口不好怎么办？很多妈妈慌了神。应对夏季宝宝胃口不好，简单四招绝对有效。 应对夏季宝宝胃口不好第一招、营造温馨欢乐的就餐环境和气氛 选择凉爽、通风、空气清新的就餐环境，让孩子身心舒缓，对提高食欲很有帮助。同时，饭前要制造欢乐轻松的气氛，保证就餐时孩子心情愉快，不要在吃饭时教...[ 查看全文 ]

  迈巴客手抓饼

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  3招让宝宝爱上吃蔬菜

  标签：育儿知识

  有句话说的很好，“孩子是一个家庭的命脉，”充分的说明了宝宝在一个家庭中的重要性。宝宝的健康是所有为人父母最记挂的事情，然而，当宝宝不喜欢吃蔬菜，不能摄取自身发育所需的各类维生素，你的心里一定非常的焦急。难道宝宝真的不喜欢吃蔬菜吗?如何才能让宝宝爱上吃蔬菜呢?下面就让我们一起来交流一下吧! 宝宝不爱吃蔬菜有两种原因：一是自身的本能抗拒，算是一种自我保护吧!新的食物宝宝一时间不能快...[ 查看全文 ]

  达摩后世

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  让宝宝不再哭闹的秘招

  标签：育儿知识

  让宝宝不再哭闹的秘招 “承敏阿，现在和爸爸一起玩，让妈妈先睡觉！” 值了一晚上夜班，凌晨回到家，已是一身疲倦。而老婆却好像等我等了很久，一见我回来就立马把承敏扔给了我。我因为还得洗澡，只好先把承敏晾在一边，没想到这一晾，惹恼了，扯开嗓子啼哭起来。 黎明时分的寂静完全被这个淘气包给打破了。 “你也不管孩子是哭是笑，就知道睡自己的大头觉！……喂，你到底是...[ 查看全文 ]

  ぐ流风メ

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  四大秘招 让宝贝笑口常开

  标签：育儿知识

    让宝宝健康快乐的成长是我们做家长永远的追求。但我们尚处于年幼阶段的婴儿，可能很难知道该如何做到这一点。由于婴儿不会说话的，我们很难知道该怎么做才能让宝宝觉得高兴。   1.回应宝宝的需要   满足宝宝的日常需求是最关键的一点，这也是让宝宝感到快乐的第一步。虽然所有婴儿的基本需求大致相同，但是由于宝宝的独特性，每个人都需要不同的护理以满足他们的情感。有...[ 查看全文 ]

  shaolijuan9007

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  四招教你如何正确抱初生的宝宝

  标签：育儿知识

  导语：刚刚出生的宝宝都比较娇柔，所以爸爸妈妈们都会不知所措，不知道该怎样来抱宝宝才合适，下面四招教你如何正确抱初生的宝宝。 初生宝宝是每个父母心头的一块肉，刚出生的宝宝十分娇柔脆弱，父母们生怕把他抱坏了。那么如何正确抱宝宝呢?以下就由爱尚网小编带初任父母的你们一起看看初生宝宝的正确抱法，切记注意四大事项。 一：托着宝宝的头部 为什么要托着宝宝的头部呢?相信父母们可以...[ 查看全文 ]

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  心理健康：教你四招让你摆脱“孔雀心理”

  标签：心理健康

  生活中，有些人总是不自觉的与别人攀比，其实这种攀比心理就是所谓的“孔雀心理”，这是现代女性常见的心理隐患。如果过于攀比可能引起心理不平衡，从而导致心理疾病。那么，怎样摆脱孔雀心理呢?下面小编教大家四招让你摆脱“孔雀心理”。 对自己不要过于苛求 喜爱攀比的人，自尊心总是很强，习惯把目标定得很高，做什么事总喜欢压人一头。但因为能力所限，无法实现目标时，便终日...[ 查看全文 ]

  嗽脑嫡云07

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  四招瘦腰运动 让你快速拥有小蛮腰

  标签：瘦腰 瘦腰腹

  天气渐渐转热,身上的衣服是越穿越少,有小肚子的美眉们可要小心了,小腹凸出可很损形象哦!今天小编分享瘦腰(图老师整理)运动,赶紧来学习一下吧! 天气渐渐转热,身上的衣服是越穿越少,有小肚子的美眉们可要小心了,小腹凸出可很损形象哦!今天小编分享瘦腰运动,赶紧来学习一下吧! 天气渐渐转热,身上的衣服是越穿越少,有小肚子的美眉们可要小心了,小腹凸出可很损形象哦!今天小编分享瘦腰运动,赶紧来学习一...[ 查看全文 ]

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  宝宝安全不可忽略10个关键

  标签：育儿知识

  宝宝的安全问题是每个家庭的头等大事，宝宝安全有10个关键妈妈不可忽略。 1、乘车安全备忘 乘车时，宝宝一定要使用合适的汽车安全座椅; 仔细阅读安全座椅的说明，以确保这个座椅能够保护宝宝; 在开车的时候千万不要把宝宝抱在怀里; 周岁的宝宝体重通常不足20磅，安全座椅必须背向车子前进的方向，同时座椅还必须放置在车子后座上; 千万不要让宝宝坐在车子的前排座位上，尤其是有安全...[ 查看全文 ]

  L海闊天空

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  心理健康：教你四招让你的心乐起来

  标签：心理健康

  开心也是一天，不开心也是一天。那我们应如何让自己更乐观呢?有哪些方法呢?下面就来具体的了解一下。 第一，起床表达感激之情。清晨，周围的一切都是新鲜美好的。起床后，试着感激你所看到的美好事物。会给一天带来美好的开端，让希望和快乐持续一整天。 第二，没有“问题”，只有“挑战”。不要将生活中的障碍看成问题，而只是把它当成一个挑战。你会发现，办法其实没有那么难找，...[ 查看全文 ]

  苏王老帅帅

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  瘦身健美操视频教学 四招让你轻松get

  标签：健美操

  瘦身健美操视频 准备动作 1. 双手交叉，把手心放在胸前，然后慢慢的将手心向前伸直，扭动手腕，双臂维持3秒钟，这样反复的活动，手臂的手腕和胳膊肘都可以很好的放松。 2.双手交叉，手心放在胸前，向前伸直，双手臂使手心朝外，上下反复挥动双臂5次。 3.双手交叉，伸直双臂使手心向外，头部向左右各转动一次放松颈部，整体动作反复2次。 伸展运动 ...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  宝宝长期衔着奶嘴入睡有哪些危害

  标签：育儿知识

  导语：几乎每位宝宝都有衔着奶瓶或者奶嘴睡觉的习惯，妈妈们会觉得这样可以帮助宝宝尽快入睡。可这样长期下去会对宝宝的健康有一定的影响。下面看一下宝宝长期衔着奶嘴入睡有哪些危害？ 干扰宝宝自我能力的发展。记住，这种短期方案需要人工装置的帮助，这意味着有些东西会在黑暗的房间里被弄丢。找不着橡皮奶嘴的婴儿会大声啼哭，直到大人过来帮他找到这个物件。半夜喝完奶瓶里的奶或水的婴儿也会大...[ 查看全文 ]

  ok丶钱多多

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  怎样才能宝宝在夜晚快速入睡

  标签：育儿知识

  很多宝宝都是夜猫子，到了晚上就活跃的不得了，很多家长表示夜猫子的宝宝真的很难侍候，你想睡觉，他想玩，这样不仅生活作息全乱套了，家长们还不能好好安排一家人的饮食起居。怎样才能让宝宝在夜晚快速入睡呢? 婴儿宝宝们一般情况下，他们已经能够睡整觉了，所以，家长们在哄宝宝睡眠的时候，一定要做到快速入睡，下面，小编就给大家讲述下，如何引导婴儿宝宝快速入睡。 提供较暗的环境 婴儿宝宝们最喜...[ 查看全文 ]

  Xiao变汰

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  额头长痘痘怎么调理?四招让你告别痘肌女

  标签：祛痘 祛斑 去角质

  想要去除额头上的痘痘，首先就要了解额头长痘痘的原因，下面就来看看吧! 原因一：肌肤干燥缺水 当天气干燥寒冷的时候，肌肤会出现缺水的情况，肌肤缺水呢自然就会泛油，这时候油性肌肤分泌的油脂会更加的旺盛，而过多的油脂将毛孔阻塞，痘痘自然产生。 原因二：内分泌失调 内分泌失调会让油脂分泌过多，过多的油脂又会长时间的堵塞毛孔，从而自然会引起痘痘的产生。 原...[ 查看全文 ]

  遗忘流星

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  哄宝宝入睡秘籍 试过的都说效果好

  标签：育儿知识

  新生儿好像总是有用不完的体力，各种哭闹，晚上不睡觉等等，折磨的老妈心力交瘁。今天小编就来说说如何哄宝宝入睡？哄宝宝入睡秘籍分享，试过的都说好哦！ 哄宝宝入睡秘籍一、建立生物钟 习惯有着无与伦比的力量，如果能够让宝宝养成按时睡觉的习惯，那么哄宝宝入睡也就容易得多了。妈妈要帮助宝宝把生物钟建立起来。那么如何快速建立宝宝的生物钟呢?你可以白天多和宝宝玩耍，但到了晚上就要避免过度的...[ 查看全文 ]

  听说菇凉依然AI

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  余额宝安全吗 钱存在余额宝安全吗

  标签：理财方法 理财小知识 理财 投资

  自从支付宝推出余额宝后，由于其利息比银行高出不少且存取方式更加灵活深受的以用户青睐。很多用户都喜欢将自己的钱存在余额宝上。那么余额宝安全吗?钱存在余额宝安全吗? 余额宝已经有近2000亿规模，成为货币基金中的领头羊。而其背后的天弘基金也因为余额宝而大红大紫，跻身于知名基金公司行列。对于很多用户来说，余额宝是他们找到最好的投资理财渠道了，便捷的功能，简单的操作，再加上阿里集团...[ 查看全文 ]

  紫龙婚恋

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  一岁宝宝拉稀怎么办 五招让腹泻宝宝顺利康复

  标签：育儿知识

  一岁宝宝的抵抗力很弱，尤其是肠道消化能力是妈妈们需要重点护理的，到了秋季很多一岁宝宝经常拉稀，妈妈们不知道该怎么办，其其实这种季节性的拉稀，家长应该加强护理，尽可能的让孩子早点康复。 一岁宝宝拉稀怎么办1.注意卫生，消毒用具 崔主任说，孩子得了秋季腹泻，一定要注意卫生。父母护理孩子前后自己要认真洗手，以免交叉感染;孩子的用具、玩具、餐具注意清洗消毒，特别是奶瓶，每次使用完要及...[ 查看全文 ]

  唤醒中国人5

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  简单四招完美丰胸的方法

  标签：丰胸

  傲人的胸部是女人性感的前提，也是女人最大的魅力提升。波涛胸涌不仅提升女人的自信心，更能让女人左右逢源。很多女人不惜一切都想让胸部变丰满，今天小编给大家介绍几招丰胸的好方法，让女性都成就胸前伟岸，性感加倍。 1.营养： 很多女生因为怕胖的原因，常常这也不吃、那也不吃，但是乳房是一种充满脂肪的器官，拒绝有油水的女生，是不能有大的胸部...[ 查看全文 ]

  dongjie825

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