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红豆黑米粥怎样做最正宗红豆黑米粥的做法的相关文章

红豆黑米粥的做法如何做红豆黑米粥

标签：红豆黑米粥红豆黑米

补血养颜--紫米粥 1、将紫米糯米分别淘洗干净，红枣去核洗净。 2、锅内放入清水紫米和糯米，置于火上，先用旺火煮沸后，再改用文火煮至粥将成时，加入红枣煮，以白糖调味即成。补血益气的养颜粥——紫米葡萄粥 1. 从盒中将里面的原料、包装书和产品使用说明拿出来； 2. 将所有的原材料清洗干净； 3. 将洗干净的原材料放入电饭煲中； 4. 加入原料1.5--2倍的水； 5. 按照电饭煲中的预约功...[ 查看全文 ]

k不死终会出头
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怎么做红豆黑米粥好吃红豆黑米粥的做法

标签：红豆黑米粥红豆黑米

桂圓紅豆紫米粥 1. 紫米加紅豆加水用壓力鍋煮至軟，差不多20 分鐘左右。 2. 待壓力減去，開鍋，加入冰糖和乾桂圓，用一般煮法（無壓力）小火慢煮40分鈡。如果太濃稠，就加奌水。 3. 加入小湯圓或芋頭丸子，待湯圓煮熟浮起，好吃的紫米粥就完成了。花生紫米红豆粥 1.花生、紫米、红豆提前浸泡半天。 2.山药削皮，切块。 3.坐一锅水，水开后把所有材料倒进锅里，搅拌几圈，待开锅后转小火慢慢煮...[ 查看全文 ]

zhang_baby_
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正宗营养红豆黑米粥的做法

标签：主食

营养红豆黑米粥 1. 将红豆、黑米、糯米置入碗中用冷水洗一遍^_^。 2. 用温水泡一段时间。记住泡过的水不要倒掉，因为米中的营养也被泡出了不少哦，留着稍后熬粥。 3. 置入砂锅或是电饭煲中，再倒入热水（可以避免粘锅^_^）熬两小时左右。粥快好时，用勺...[ 查看全文 ]

cabqingjueai
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红豆黑米粥的吃法

标签：红豆黑米粥面食

养颜补血红豆黑米粥 1.红豆、黑米、花生洗净后放高压锅煮15分钟 2.再加点红糖~~超级美味的~~~哈哈小诀窍建议红豆、黑米、花生3种搭配，这样味道比较好，也容易吃出来是什么。呵呵~~ 补血养颜--紫米粥 1、将紫米糯米分别淘洗干净，红枣去核洗净。 2、锅内放入清水紫米和糯米，置于火上，先用旺火煮沸后，再改用文火煮至粥将成时，加入红枣煮，以白糖调味即成。补血益气的养颜粥——紫米...[ 查看全文 ]

diepoluo
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正宗红豆薏仁黑米粥的做法

标签：主食

红豆薏仁黑米粥 1. 红豆、薏仁、黑米等比例混合，建议每人每顿每种食材选用量10克。 2. 温水淘洗后，加水，根据个人喜欢，加水量为平时煮饭水量的2—3倍 3. 温水浸泡一夜，可根据喜好选择辅料中的一种或几种添加 4. 次日根据早餐时间，提前一小时开始煮粥。若电饭锅有“预约”功能，可在淘洗加水后直接预约煮粥...[ 查看全文 ]

斯文の少爷
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怎样做红豆黑米粥才好吃

标签：红豆黑米粥

养颜补血红豆黑米粥 1.红豆、黑米、花生洗净后放高压锅煮15分钟 2.再加点红糖~~超级美味的~~~哈哈小诀窍建议红豆、黑米、花生3种搭配，这样味道比较好，也容易吃出来是什么。呵呵~~ 补血养颜--紫米粥 1、将紫米糯米分别淘洗干净，红枣去核洗净。 2、锅内放入清水紫米和糯米，置于火上，先用旺火煮沸后，再改用文火煮至粥将成时，加入红枣煮，以白糖调味即成。补血益气的养颜粥——紫米...[ 查看全文 ]

宇宙官
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红豆黑米粥怎么做

标签：红豆黑米粥烘培食谱

红豆黑米粥红豆和黑米洗净，提前用清水分别浸泡12小时以上煮粥时，夏季将黑米用水浸泡一昼夜，冬季浸泡两昼夜，淘洗次数要少，泡米的水要与米同煮，以保存营养成分浸泡的水倒入锅中，将泡好的黑米和红豆放入锅中大火煮开 ...[ 查看全文 ]

七禧DanSPA
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红豆薏米黑米粥的吃法

标签：主食

红豆薏米黑米粥 1. 红豆:薏米:黑米=4：4：2，洗好，晚上睡觉前或者早上上班之前泡上，这样就能节约时间 2. 一般我选择杂粮档，这样豆子会比较烂[ 查看全文 ]

btbtchao
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美容养颜红豆黑米粥的做法

标签：家常菜

粥，可以帮助调理疾病，补充营养，是滋补佳品。用料：红豆50克、黑米50克、花生20克、红枣10粒、红糖适量做法： 1、准备所有材料 2、红枣，花生，黑米提前浸泡一晚，(或者3个小时以上) 3、除了红糖以外，放入砂锅加水熬煮1个小时 4、一个小时候后调入红糖即可 [ 查看全文 ]

金芳缘
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怎样做红豆薏仁黑米粥最好吃

红豆薏仁黑米粥正宗做法/图解/步骤：将各种材料分别洗净紫薯切成小丁放入电压力锅内，加多一点水，放入冰糖预约6-8小时之后开始煮粥模式完成，根据个人口味喜好再决定加砂糖 [ 查看全文 ]

菲baby杰
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怎样做红豆桂圆黑米粥最好吃

红豆桂圆黑米粥正宗做法/图解/步骤： 1. 2、红豆桂圆汤对于月经不调、月经量少以及宫寒的女性朋友们，可以适当多吃一些红豆、红枣、桂圆、红糖等食物，小编为备孕中的女性朋友们推荐红豆桂圆汤，能够帮助备孕中的女性朋友温暖子宫、调理月经不调，特别是气虚月经量少的女性。材料：红豆、桂圆、红枣、红糖做法：可以准备适量的红豆、桂圆、红枣和红糖，先将红豆泡发六小时...[ 查看全文 ]

q649110412
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薏仁红豆黑米粥图解教程

标签：黑米粥红豆黑米粥

薏仁红豆黑米粥正宗做法/图解/步骤： 1. 1 将黑米、薏仁红小豆洗净后浸泡2小时。 2 将浸泡的水倒掉，把黑米、薏仁，红小豆放入锅中，加入适量水，大火煮沸，转至小火煮至熟透即可。可以根据个人口味加入适量冰糖。小贴士：想做出正宗的薏仁红豆黑米粥，就看看吧薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。还...[ 查看全文 ]

勤奋的教育学者
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怎么做红豆黑米粥好吃

标签：红豆黑米粥

红豆花生黑米粥红豆，花生，黑米，糯米，大米等量。我是用手抓的一小把。将各材料洗净，用水泡一小时左右。 ...[ 查看全文 ]

一反木棉oo
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红枣红豆黑米粥的吃法

标签：主食

红枣红豆黑米粥 1. 1.首先把红豆黑色提前浸泡一个晚上，这样会比较软 2.把黑米、红豆、花生同时放在炖锅里炖1小时，加入红糖和红枣。 3.一小时后就可以上锅啦，很简单是不是？女性要多吃五谷杂粮，热量低又能减肥，而且这些红色黑色的东西对女性也是特别好的。[ 查看全文 ]

王三20
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红豆花生黑米粥的家常做法

标签：红豆花生黑米粥

红豆花生黑米粥 1.把红豆花生洗好 2.黑米先好 3.锅里放入适量的清水 4.把黑...[ 查看全文 ]

雷雷月月316
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红豆花生黑米粥的做法图解

标签：红豆花生黑米粥

薏米红豆花生粥 1. 红豆薏米花生红枣放一个盆子里泡一个小时 2. 放大量水开大火煮 3. 大火煮滚转小火煮，直到薏米和红豆煮烂 4. 薏米和红豆都煮烂的时候放入白糖再煮几分钟 5. 盛碗加入炼奶即可食用黑豆花生黑米粥 1. 准备好黑豆，黑米和花生。 2. 加水泡发。 3. 泡好的杂粮全部加入电炖锅陶瓷罐内。 4. 放入...[ 查看全文 ]

袅袅烟水
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红豆花生黑米粥怎样做才好吃

标签：红豆花生黑米粥菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

红豆花生黑米粥 1.红豆，花生，黑米，糯米，大米等量。我是用手抓的一小把。 2.将各材料洗净，用水泡一小时左右。 3.放入电高压锅中，加适量水，我加了一...[ 查看全文 ]

开着拖拉机寻爱
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红豆黑米粥怎么做最好吃

标签：红豆黑米粥

红豆黑米粥 1.红豆浸泡十二小时以上 2.黑米浸泡一夜，泡米水留着 3.把红豆、黑米放入电饭锅中，加足水开煮 ...[ 查看全文 ]

976385047
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红豆黑米粥如何做好吃

标签：红豆黑米粥菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

红豆黑米粥 1.红豆和黑米洗净，提前用清水分别浸泡12小时以上 2.煮粥时，夏季将黑米用水浸泡一昼夜，冬季浸泡两昼夜，淘洗次数要少，泡米的水要与米同煮，以保存营养成分 3.浸泡的水倒入锅...[ 查看全文 ]

阳光的合伙人传
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养颜补血红豆黑米粥的吃法

标签：豆制品

怎么做养颜补血红豆黑米粥好吃倩倩制作~养颜补血红豆黑米粥食材：红豆,黑米,花生小贴士：建议这3种搭配这样味道比较好，也容易吃出来是什么。呵呵~加点红糖~超级美味的~~~哈哈做法： 1.洗净后高压锅15分钟~ 补血养颜——红枣桂圆茶适量地注意自己的饮食是有好处的，但是如果不分时候地总是减肥、排毒，其实对于普通女性来讲是没有好处的（真肥胖的不在此列）。特...[ 查看全文 ]

血肉之花001
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