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如何给宝宝吃到“安全的冷饮”

火热的七月,哪个宝宝不是天天嚷着要吃冰品呢?可是,妈妈却担心宝宝的肠胃消受不了冰冷的刺激,真希望有那种既美味又安全的宝宝冰品。现在,就让我来教你几招吧!

哈密冰泥

原料

哈密瓜半个、一两的甜面包2只、光明小冰砖一块。

做法

①哈密瓜去外皮、去籽、取肉、切丁。

②面包掰成小块。

③将以上两种原料加上半块小冰砖,一同放入搅拌器,打成泥,放在小碗,上蒸锅蒸15分钟。

④冷却后,再放半块小冰砖搅拌蒸瓜泥,即可食用。

津津乐道

口感微冰甜糯、清新爽滑。

安全备案

哈密瓜虽然美味,但是孩子吃多了,娇嫩的肠胃受不了,容易腹泻。现在,将它蒸熟以后再拌上少量的冰砖,既解了孩子的馋,又不至于吃坏肠胃。

柠汁土豆

原料

土豆50克、白豆50克、青刀豆50克、鸡毛菜少许、柠檬半只、调味品少许。

做法

①土豆、白豆入锅煮,开锅后再煮30分钟,直到酥烂为(www.tulaoshi.com)止,取出沥干备用。

②青刀豆去筋、切段、焯水、捞出沥干。

③将鸡毛菜用焯刀豆的水烫一下即可。<...[ 查看全文 ]

2015-09-01 标签:

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