核心提示：在紫外线相对强烈的夏季，家长带宝宝外出时可为宝宝选择橙色、深色等衣物。
夏天阳光大，很多家长都会选择白色、米色等浅色服饰防紫外线，其实效果并不好。家有年幼宝宝，户外活动时可尽量着鲜艳、深色的服装，可有效防止紫外线灼伤皮肤。
衣服颜色越浅越不防晒
研究发现，颜色越浅的衣服，阻挡紫外线的能力越差；而橙色、粉紫、荧光绿等明亮鲜艳的衣物，对紫外线的阻挡能力较强。此外，黑色、深蓝等深色衣物防晒效果也较理想。因此，在紫外线相对强烈的夏季，家长带宝宝外出时可为宝宝选择橙色、深色等衣物。
衣服质地
由于宝宝皮肤娇嫩，夏天的服装适合选择棉、麻、纱布等质地，以长款为宜。
小心晒伤
(图老师整理)
过量的紫外线照射，人体皮肤会失去抵御能力，易发生灼伤，出现红斑或水泡，诱发皮肤病，降低人体免疫功能。
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夏季天气十分炎热，太阳在高空中照射，紫外线也是格外的强烈。因此美女们肯定人手都会备有一瓶防晒霜。但是防晒的方式只有这一种吗?当然不是的。其实我们身边的一些食物和水果同样具有防晒的作用，快来了解一下。 1、橙子 橙子含有大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂。 研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含...
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对于紫外线过敏，其实预防更为重要，建议大家平常多吃含维生素A的水果和蔬菜，洗脸时尽量不要用热水、碱性肥皂等，出行时避免长时间曝晒。 紫外线过敏的症状-紫外线过敏怎么办 紫外线过敏症状 紫外线过敏症状通常表现为被阳光照射的部位会出现瘙痒，在阳光下暴晒的时间越长，过敏反应则越严重，皮肤瘙痒将持续24至48小时，甚至更长。阳光中紫外线可能导致白内障，由于阳光对眼睛的伤害在...
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太阳能电池、太阳能热水器、太阳能……是的，太阳给人类带来了巨大的贡献，不仅节省了能源，还给人类生活带来了很大的方便和环保，但是太阳也给女人带来了烦恼。如随处可见的紫外线，它可是青春肌肤的头号杀手。 一、紫外线，危害知多少 紫外线是电磁波谱中波长从0.01~0.40微米辐射的总称。紫外线的波长愈短，对人类皮肤危害越大。短波紫外线可穿过真皮，中波则可进人真...
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一项新研究发现，在夏季炎热的几个月里，一些水果和蔬菜可提供给身体比水更有效的水，使之成为令人心神爽快的零食选择。水量丰富的水果和蔬菜就像合在一起的食物和饮料，提供因锻炼而丢失的矿物盐、天然糖类、氨基酸和维生素。 英国阿伯丁大学医学院进行的这项研究发现，这种水合物比水甚至运动饮料有效。同时，那不勒斯大学的研究发现，水果如西瓜、木瓜能进一步帮助提高水化。位于列表顶部的是西瓜，...
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夏天到了，烈日会伤害到我们的皮肤，不止会让我们被晒黑，还会伤害到我们的皮肤健康，所以，所有的朋友都会想出各种办法和强烈的紫外线进行斗争，为此小编从饮食中找出一些防晒美味，大家可以参考选用。 防晒食物排行榜 西兰花 西兰花、卷心菜及球茎甘蓝等食物中所含的异硫氰酸盐具有抗癌作用。这种物质还可促进保护酶的产生，保护细胞免受紫外线侵害。 枸杞 ...
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夏天到了，防晒又成了众多MM的一大事业，除了护肤品还有什么高效美白的方法吗？有！其实日常普通的食物也能防晒，以内养外，提升肌肤对紫外线的抵抗力！ 1.适量摄取黄红色蔬果 红橘黄蔬果、食物及深绿色叶菜，如胡萝卜、芒果、红黄番茄、木瓜、地瓜、南瓜、地瓜叶、空心菜等，多半含有大量胡萝卜素及其他的植物化学物质，有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力。 不过，多吃无益，脂溶性的胡萝...
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要知道，防晒过度会对肌肤造成负担，而防晒不足会令防晒效果大打折扣，所以我们要根据实际情况制定一套最合适的防晒对策，让肌肤既无负担又能恰到好处地抵抗紫外线侵略。 什么时候是SPF? SPF ( Sun Protection Facto)反映出防晒护肤产品对紫外线防护能力的大小。SPF指数越高，给予的保护就越大。SPF 值不同，表示有效防晒时间也不同，具体计算方法如下: SPF1代表可以有效防晒的...
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皮肤紫外线过敏怎么办 ？紫外线过敏是日光作用于人体所引起的异常变态性反应，又称日光性皮炎或日晒疮。造成原因主要是阳光中的UVA和UVB这两种穿透性紫外线直达皮肤真皮层，使过敏体质人群的皮肤出现红、灼、热、痛等症状。 皮肤紫外线过敏怎么办 据专家讲：“紫外线过敏的症状主要体现在被晒部位瘙痒、潮红、肿胀、灼热甚至头晕、恶心等。”专家表示，日光性皮炎和个人体质有关，体质弱、...
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夏季里，女性朋友是否为美白防晒的问题而烦恼呢?其实我们日常的菜篮子里有的食物就可以帮助我们美白。那么你知道美白的蔬菜都有哪些吗?今天小编就给大家介绍七种美白的食物，赶紧来看看吧! 第一、银耳 银耳对女人的功能非同通常，又被叫为“女人的燕窝”。不论颜色、口感、功能都Do窝相像，但费用更为实惠。女士同伴常服银耳汤，可起到嫩肤、祛斑、白的作用。 第二、莲藕 莲藕让皮...
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核心提示：春分已经过了，夏天离我们还远吗？是该选择一款适合的防晒霜来保护我们不受毒辣阳光的侵袭了！一起来看看下面的防晒五项注意，更好的保护我们的肌肤吧！ 防晒霜很重要(相信大家都已经知道了)，但是在你购买和使用它之前，不妨来了解一下我们给大家的建议。 1、不要只关注SPF水平 “...
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1、出门远离紫外线 保护脸部不受紫外线的伤害，最简单的方法就是减少皮肤直接暴露在烈日下的时间。 牢记以下几条注意事项，让细滑娇嫩的脸蛋离紫外线更远一点。 ①一天之中紫外线强度最大的时间是上午10点至下午3点，应尽量避免在此时间段外出。 ②脸部最突出的要数鼻子和颧骨，也更容易晒伤，可以通过戴口罩加强保护，一次性医用口罩以无纺布为主要材料，轻巧透气，是炎...
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步骤1： 这是效果图！懂么？ 步骤2： 材料：不同颜色的两根长绳，变色珠四五颗，水晶珠两颗，打火机，剪刀 步骤3： 变色珠是这个哦！≥﹏≤ 步骤4： 先把绳子对齐打结，在对齐打结，得到四根绳子！头头是用来最后固定的！ 步骤5： 这是编法呐！要看清楚滴！ 步骤6： 如上图，两种颜色不停交替。 步骤7： 到编的差不多的时候，打结（两个结叠加）塞...
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恶果一：干燥、敏感(UV日破坏皮肤屏障功能) 晒上一会儿，你首先发现皮肤变干燥和敏感了。紫外线中的UVB会令表皮具保护作用的脂质层氧化，使皮肤变干;进一步则使表皮细胞内的核酸和蛋白质变性，产生急性皮炎(即晒伤)等症状，皮肤会变红、发痛。 恶果二：色斑(UVA刺激黑色素的生成) UVA会透过肌肤表层直达真皮层，激活酪氮酸酶，加速黑色素的生成，并刺激黑色素小题大量合成黑...
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紫外线是肌肤的最大天敌，有这样一个说法，若把一个新生婴儿置入地下层养育，完全不受紫外线照射，那么20年后，她的肌肤依然如刚出生时般柔嫩细滑。可是，身处红尘的我们怎么可能不与紫外线打交道呢?而紫外线反映在脸上，就是一条条细纹。 值得庆幸的是，此时的细纹是“假性皱纹”，一般出现在眼角、嘴角周围，只要精心呵护，它便不会由假变真。其呵护方法是： ①外出注意防...
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德国特本登大学的科学家们对1800名年龄在2到7岁的德国儿童进行了调查，他们发现防晒霜使用量和黑色素痣的出现频率之间并不存在任何关系。不过，时常在海边或游泳池里玩的孩子们中，那些经常穿着T恤衫和短裤的孩子与其他只穿泳衣的孩子相比长黑色素痣的几率要低出很多。 研究人员称，阳光照射和黑色素痣都是人们非常关注的问题，因此这次的研究结果具有极为重要的意义。专家特别指出，少数黑色素痣最终可以发...
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夏季穿衣是否凉爽与衣料的吸湿性关系很大。据测定，气温在24℃，相对湿度在60%左右时，蚕丝品的吸湿率为10%，棉织品约为8%，合成纤维的吸湿率较差，一般不到3%。因此，真丝衣服，植物纤维的棉布及纱绸很适合做夏季的衣服。夏季穿什么质料的衣服最有利于健康养生呢？ 1、 丝绸衣服：对皮肤最友善 一般而言，高级衣服很喜欢选用丝绸，同样兼具舒适及美观，不信你试试看在炎炎的夏日，穿上一袭纯...
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防晒小攻略 防晒不完全是为了美容，而是为了身体和皮肤的健康。 最好的防晒办法是避免让孩子直接暴露在太阳底下。上午10点至下午3点是紫外线最强烈的时段，尽量避免孩子出门暴露在阳光下。如果必须出门，除了涂防晒油，还一定要戴宽边遮阳帽，并且穿质地轻薄的、宽松透气的全棉长袖长裤。 别光脚穿鞋 儿童的皮肤比较敏感，如果经常光脚穿鞋只图凉快，鞋的材料、胶粘剂、涂饰剂等会刺激皮肤，引起疾病。 ...
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炎炎夏日，常感到倦怠疲乏，昏昏欲睡，这就是人们常说的“夏打盹”。此时吃点紫菜，就可以提神醒脑，赶走疲劳。 “夏打盹”也称为“夏季倦怠症”，是由于在高温环境下，人体大量排汗，钾、钠元素随汗液流失而得不到及时补充导致的。因此，适时补充钾、钠元素在夏季非常必要。 海藻中钾含量居各种蔬果之首，其钠元素含量也非常丰富，特别是紫菜，每百克含钾量就达到1640毫...
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现在很多父母都会给宝宝挑好看的衣服，但是宝宝长的比较快，衣服一下就小了，拿这些旧衣服要怎么处理呢?很多人要么送给别人，要么就留给自己亲戚的孩子穿，宝宝穿这样的“二手”衣服会有伤害吗? 宝宝穿二手衣服有害吗 宝宝新衣一季就成“二手衣” “现在的(图老师整理)衣服都做得比较有型有款，大了小孩穿了不好看，只能买正合适的，可是一般穿一季，明年就穿不了了。”...
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夏天宝宝穿什么衣服好？在选购宝宝衣服的时候要把我一个基本原则：宝宝的衣服穿着起来要舒适。棉质服装以其舒适、吸汗等优点，有益于宝宝的身心健康，成为了童装的主要面料，也是倍受妈妈欢迎的宝宝衣服面料。 夏天宝宝穿什么衣服好？麻、蚕丝、kv等天然材料也是不错的童装制作材料。不要忘记了，由于宝宝都是比较好动的，所以衣料的耐磨也非常的重要。 夏天宝宝穿什么衣服好？夏季宝宝的衣服以方领口、...
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