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心理健康:清点自我

人们心中常有恐惧、猜疑、愤恨、自怨、自怜、嫉妒、迁怒、不信任、悔恨等阻碍我们前进的负面思想,负面思想在心灵中淤积久了,就会破坏你正常的生活。

  人们心中常有恐惧、猜疑、愤恨、自怨、自怜、嫉妒、迁怒、不信任、悔恨等阻碍我们前进的负面思想,负面思想在心灵中淤积久了,就会破坏你正常的生活。

  每天早晨起床,我们都要洗脸漱口,房间要经常打扫,落了灰的家具会用清水擦洗干净,衣服脏了要洗,那么我们的思想要不要“清理”呢?答案是肯定的。

  我们整天不是忙着这样就是忙着那样,对于自身却无暇留意,甚至没有时间去想一想:除了扫天下,我们还有一个自我需要不断清扫。我们的目光应该暂时离开繁冗复杂的社会,拨开簇拥着的人们,凝神专注地看清楚自己应走的方向,尤其是预备将来有所成就的地方。否则,盲从着潮流东游西撞是很危险的,可能从未认清自己就已经迷失了方向。让我们清楚地看透我们自己,才能看透他人是如何看待我们的。不要只看到别人眼中的刺,却看不到自己眼中的梁木,我们应该随时清扫的是自己。

  头脑犹如一间“居室”,里面摆放了我们要用和不用的“生活用品”——我们的思想。房间里有一些是生活中的垃圾,堆放在那里好久了,都不会去用它。如果房间里堆满了生活垃圾,使你随时随...[ 查看全文 ]

2015-07-07 标签:

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