心理健康：大学生心理保健（一）
一、大学生心理保健的意义
就心理素质与身体素质而言 , 生理学与心理学的研究表明 , 很多疾病如冠心病、原发性高血压 , 偏头痛 , 消化溃疡 , 支气管哮喘等都与心理素质有关。最明显莫过于情绪对身心疾病的影响了，几乎每一种身心疾病都是由不良或消极情绪引起的。
青年学生正处于心理尚未成熟的发展阶段 , 要消除种种不良情绪，就要运用心理调适，走出心理误区 , 形成健康人格，适应时代发展，成为国家栋梁。美国心理学家特尔曼在上世纪 20 年代就开始研究天才儿童的成长规律。他用 智力测验的方法，挑出 3 岁到 19 岁的儿童和青少年共 1528 人。这些人智商平均为 151 分，堪称天才儿童。特尔曼与其同事们进行了长达 40 年的追踪研究，到 60 年代，这些神童的学习成绩良好，但对国家、社会的贡献和成就却各不相同了。其中 20% 的人取得令人瞩目的成就， 60% 的人业绩平平，还有 20% 的人处于中等以下的地位，为什么会出现差异呢？特尔曼研究揭示，主要原因不在于智力差异，而是各人的情感、意志、爱好、性格的差异。
一位领袖曾经说过：“ 只有目标明确和在达到这一目标的过程中不屈不挠的精神、坚强的意...[ 查看全文 ]
2015-07-07
标签:
