心理健康：生活中色彩对我们心理的影响

心理健康：生活中色彩对我们心理的影响的相关文章

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  心理健康：“过度”的情绪 影响我们的心理健康

  标签：心理健康

  生活中，一些微不足道的小事就有可能标志着某种心理疾病的潜在。但其实，我们在日常生活中，也能够通过自我注意、自我防范而远离各种心理疾病的发生。那么，在生活工作学习中，有哪些事情是需要我们注意的呢？ 一戒“猜疑过度” 有些人疑心病较重，乃至形成惯性思维，导致心理变恋。一个人如果心胸过于狭窄，对同事、朋友乃至家人无端猜疑，不但会影响工作、影响人际关系、影响家庭和睦，还...[ 查看全文 ]

  寻找黑大俄语她

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  心理健康：博彩 影响我们的生理和心理健康

  标签：心理健康

  因为有了彩票，所以出现了所谓的问题彩民，其实就是心理上呈现病态的彩民。他们往往呈现出一种对彩票在精神上“成瘾”的症状，进而演变成生理问题。 专家分析，出现心理问题的彩民基本上可以分为以下四类： 长期焦虑型 有些老彩民已经购彩多年，他们时刻惦记大奖，但却始终未能如愿。 于是，长期徘徊在继续购彩与放弃购彩之间，使他们产生了焦虑心理。这种不良情绪对他们的日常喜怒产生了很大...[ 查看全文 ]

  雪雪唯一

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  心理健康：心理常识：颜色是如何影响我们的心理的

  标签：心理健康

  每个人都有自己喜爱的颜色，选择自己喜欢的颜色能给自己带来好的心情，这一点就足以说明颜色会影响心理了，不过，今天我们想和大家讲讲生活中其他方面关于颜色和心理的联系。 心理学家解析颜色与性的关系 据俄罗斯《真理报》11月28日报道，有关服装的颜色可以改变一个人的心情的说法早已不新鲜，但你知道吗?尤其是对女性而言，身穿何种颜色的服装将在很在程度上决定她们的性感指数!这也是为什么在结...[ 查看全文 ]

  娜紫色的梦

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  心理健康：房子采光不好影响心理健康

  标签：心理健康

  房子是一个家庭最重要的事，但是选房子也要注意房子的采光，采光不好的房子也会影响人的心理健康。阳光、空气和水，是生命的必要条件。在如今寸土寸金的大城市，早上拉开窗帘，让阳光洒满房间的每个角落，简直就是一种奢侈的幸福。 中国建筑科学研究院物理所光学实验室主任张建平说，室内光线分天然光和人工光。天然光是从窗户照射进来的光，人工光是用照明设备营造的。谈到天然光，根据我国建设部制订的&l...[ 查看全文 ]

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  心理健康：生活中适当哭泣有利于心理健康

  标签：心理健康

  俗话说：“笑一笑，十年少。”一般人在情绪不好的时候，都不会选择哭泣，只会稍微笑一下来宽慰自己的情绪，其实科学家最新研究指出，人在心情不好的时候，适当的哭泣对人的生理和心理还是有很多好处的。 美国心理学家威廉-佛莱曾经从生理心理学的角度对流泪行为进行了研究。在5年时间里，他研究了数以千计的流泪受试者，结果表明，在一个月内，男人流泪的次数很少超过7次，而女人则在30次以上。...[ 查看全文 ]

  ZB我滴ai

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  心理健康：学会消除我们的自责心理

  标签：心理健康

  生活中有不少这样容易自责的人，只要犯了一个小毛病，他们就自我检讨。即便是很多年前的事，他们也会深深地印在脑海里。那么，这种过于自责的心态是怎么形成的呢? 几乎每个人小时候，都会因为做错事而被父母责怪。但有时，父母责怪孩子时没有把事和人分开，比如他们会说：“你又把花瓶给摔碎了，你真是个坏孩子!”这样，孩子就会把事情与自己的价值联系起来，觉得自己做错了事情，就不再有价值。...[ 查看全文 ]

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  心理健康：会影响心理健康的几种情绪

  标签：心理健康

  在生活中总会有一些事情来影响我们的情绪，这些事情也反应了我们的喜怒哀乐，丰富的情绪对于我们来说是一件好事，但是有的时候会影响我们的心理健康，下面这些就是我们生活中常见的几种情绪，这些情绪会影响我们的心理健康。 NO.1：敌意 这是个讲究TEAMWORK的社会，不能和他人积极合作更容易引发敌意。专家发现：“敌视情绪”引发的焦虑、悲观每上升1分，患心脏病的危险就增长6个百分点。因...[ 查看全文 ]

  思念是一种病gg

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  心理健康：如何驱除生活中的烦恼

  标签：心理健康

  烦恼就像人的影子，你是无法避免的，既然我们无法逃避，那么不妨就来正面面对吧。烦恼其实没有看起来的那么麻烦，只要你学会几种处理的方法，就可以轻轻松松地将困扰在身边的麻烦一扫而空。 01、不埋怨他人 这是消除烦恼最简单和最重要的方法。责备自己或他人让你的心态停留在对往事的纠缠上，不如抬起眼睛向前看，想想下一步怎么办。 02、积极看事情 “真倒霉，刚要出门却下起了大雨。&rdq...[ 查看全文 ]

  水里的空气life

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  心理健康：如何让我们的心理保持卫生

  标签：心理健康

  心理卫生也称精神卫生，它是关于保护与增强人的心理健康的心理学原则与方法。心理卫生不仅能预防心理疾病的发生，而且可以培养人的性格，陶冶人的情操，促进人的心理健康。心理卫生的内容是十分广泛的。不同年龄阶段，有不同的心理特点，心理卫生的内容也不尽相同。人在不同年龄阶段，各有一定的生理特点与心理特点，并且出现与之相联系的心理问题。根据不同年龄阶段的身心特点，有效地预防一些心理冲突的发...[ 查看全文 ]

  薄碎红叶

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  心理健康：完善我们的心理免疫系统

  标签：心理健康

  心理学研究结果表明：情绪及个人特征与疾病的发生明显相关，患病后讲究心理免疫的人，比那些精神情绪较差的人易于战胜疾病获得康复。这是因为精神因素与机体内在的免疫功能潜力密切相关，积极的心理状态能增强机体的抗病能力。 研究中有一位患者，颈部长了一个肿块，经检查确诊为恶性肿瘤，当时她感到极度的恐惧、悲观，对生活失去信心，整天萎靡不振，甚至拒绝进食，肿瘤也一天比一天大，身体渐渐消瘦，不...[ 查看全文 ]

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  心理健康：生活中的道歉心理学你应了解

  标签：心理健康

  在现实生活中，道歉不应该成为一种稀缺的品行。大凡一个人的言论或行为对他人造成负影响，都有道歉的必要。 诸如走路不慎碰撞了行人，一句话无意伤害了同事，说声“对不起”，误解消除，不结芥蒂;不明事实真相错误指责了朋友，心情烦躁时向家人发了无名火，过后赔个不是，一泯怨气，重归于好;为学不严，演讲或撰文出现了“硬伤”，误导了听众或读者，不作强词夺理，相反不耻下问且及时...[ 查看全文 ]

  情若能自己

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  心理健康：生活中那些能当“心理医生”的食物

  标签：心理健康

  现代人生活节奏忙碌，工作压力过大，各种心理问题层出不穷。而我们往往没那么多时间与经历一有压力或者心理问题就去求助心理医生。这个时候，生活中的减压小妙法等就显得尤为重要了。今天，小编就来为大家介绍4种食物，如果你不想去找心理咨询师倾诉，不妨求助食物界里的“心理医生”。 牛奶、豆制品等富含钙的食物 人们都知道，钙和骨骼、肌肉的功能相关，却很少想到，它可能影响神经系统。...[ 查看全文 ]

  黒毛警长

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  心理健康：学会自嘲 让我们保持心理平衡

  标签：心理健康

  在日常生活中，每个人都有压力，压力过大会让我们心理不再平衡，那么当你遇到听到一些让你感到难堪的玩笑时，不如开心的接受，因为这样可以让我们保持心理平衡。 如不知怎样调节情绪，沉着应付，就会陷入窘迫的境地;相反，如采取适当的“自嘲”方法，不但能使自己在心理上得到安慰，而且还能使别人对你有一个重新的认识。 比如，在一个舞会上，一位个头偏矮的男子去邀请一个身材窈窕的女子跳舞...[ 查看全文 ]

  汉佳天

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  心理健康：嫉妒是心理地狱 我们要远离

  标签：心理健康

  生活中，其实爱嫉妒的人总是拿别人的优点来折磨自己。其实如果你知道嫉妒是一种心理疾病，是我们自己的心理地狱，你是不是可以想办法远离它呢？ 别人年轻他嫉妒，另人长相好他嫉妒，别人身材高他嫉妒，别人风度潇洒他嫉妒，别人有才学他嫉妒，别人富有他嫉妒，别人的妻子漂亮他嫉妒，别人学历高他嫉妒。好嫉妒的人总是40岁的脸上就写满50岁的沧桑。 好嫉妒的人往往自大 因为自大，想高人一等。所以就...[ 查看全文 ]

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  心理健康：正确的自我心理调节让我们更健康

  标签：心理健康

  我们的生活中存在着各种各样的喜怒哀乐，当我们的情绪走入低谷的时候，除了找心理医生帮助我们进行心理疏导外，正确的自我心理调节也很重要，那么大家知道如何来为自己做正确的心理调节吗？如果朋友们不是很清楚这方面的知识，就看看下面的文章吧，一定对你有帮助。  自我意识障碍说到底,都起因于人不能正确认识自己。自我意识障碍对青年人的正常人际交往有很大的负面影响。它的存在对于我们身心的健...[ 查看全文 ]

  duoluotianshen

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  心理健康：调整生活角度 让心理防弹

  标签：心理健康

  首先，抑郁症是导致这些艺人走上绝路的根本原因。据统计，约2/3的抑郁症患者有自杀念头，付诸实施的有50%，最后“成功”自杀的有15%。这是一个大到可怕的数字。对于抑郁症患者而言，除了自觉治疗以外，最有效的药物则是非同一般的社会支持和家庭关爱。 韩国数名艺人先后自杀，引发一系列关注及报道。扼腕痛惜之余，又留给生者怎样的思考与追问呢? 首先，抑郁症是导致这些艺人走上绝路的根本原...[ 查看全文 ]

  time寂静的夜晚

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  心理健康：如何改掉生活中的坏习惯

  标签：心理健康

  咬手指甲、经常迟到等不良习惯也许是在不经意间养成的，但的确让人苦恼。美国精神分析师、心理学家、运动生理学家和认知疗法学者提供了一些小窍门，能够改掉这些坏习惯，让你“重新做人”。 1.坐立不安。喝了过多的咖啡因饮料或吃糖太多，导致肾上腺素分泌过量，精力过剩，就会坐立难安、抖腿等。因此要控制咖啡、糖摄入量，同时保证充足的睡眠和锻炼。可尝试肌肉收缩运动：坐在床边，小腿自然垂...[ 查看全文 ]

  永恒组7vA

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  心理健康：小心！负能量口头禅影响心理健康

  标签：心理健康

  “哎呀！烦死了”“好烦哦”“郁闷得很”“好无聊”这些是生活中比较常见的口头禅，但这些口头禅说久了会潜移默化的影响心理。 朋友翌华五音不全，每次K歌她都不唱，说自己唱歌难听。可有一次她喝醉了，居然字正腔圆地唱了一首歌。等她清醒后再要她唱同一首歌，却又恢复老样子了。 我还认识一个清秀的姑娘，老说自己不好看。一次旅游，有个很帅的男生说她漂...[ 查看全文 ]

  圆滚滚的小团子

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  心理健康：揭秘生活中常见的心理弱点

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  生活中，每一个人都很好强，都希望自己成为强者，常常人们的心理特别奇异，总有些莫名的心理指使着做一些事。这都是一些异常心理在作怪，下面小编告诉大家一些心理弱点，看看你存在几种。 (一)放大化 有位青年想与女友约会，结果汽车久候不至，他愤然道：“我无法容忍这件事，这个世界糟透了。“这不就是一个典型的放大化吗?只能说，不能按时与女友约会，这件事不尽如人意，但也不是无法挽回...[ 查看全文 ]

  让您灬贱笑了

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  心理健康：别让空间压迫感影响你的心理健康

  标签：心理健康

  我们大家都有这样的体会：拥挤带来的是混浊的空气、烦恼的嘈杂，紧张的情绪，其实除了这些，这种拥挤也会给我们的身体带来危害，既然心理和生理都会带来危害，那么我们要怎么做呢？ 长期以往，就会危害一个人的健康。因为一个人如果一直处于“临战戒备”状态下，一旦遇到一些哪怕是鸡毛蒜皮的小刺激，就会燃起无名火，甚至大动拳脚，以求“舒解”。 但问题是，人多这是必须面对的现...[ 查看全文 ]

  翠友吧

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