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心理健康:警惕!没朋友会让你快速老去

我们人类是群居动物,所以我们不可能独居在这个世界里,每个人在生活中除了亲人和爱人外,还应该有一些朋友,如果你现在发现自己身边是没有朋友的,那么一定要当心健康一定会离你而去的。

如今,社交网络发达,在朋友圈Po出一张照片,或写上几句感受,不一会儿就能收获一堆点赞。但也别被这“假象”蒙蔽了双眼,你有几个朋友是可以无话不谈、畅快交心的?越来越忙的情况下,怎么做才能维护好你们之间的友谊?《生命时报》采访相关专家为你解答。

没有朋友减寿6年

真正的友谊是亲密的。美国著名心理学家罗杰斯认为,正是这种亲密感,让你敢在朋友面前表露自己的感情和秘密,而不用担心被外泄。如果按照这个标准,尽管网络的发达让人与人之间的联系变得轻而易举,尽管打开微博、微信等网络社交平台,你的好友数可能动辄数以百计、千计,但真正算得上朋友的却屈指可数。

发表在《美国国家科学院院刊》上的一项最新研究也证实了这点。研究者通过追踪研究发现,性格内向的人,一般会有3个朋友和15个联系较多的熟人;善于交际的人,则有6个亲密朋友和25个熟人。平均而言,女性会在亲密朋友身上花掉48%的时间,男性花了40%。

没有朋友的窘境在城市生活...[ 查看全文 ]

2015-07-07 标签:

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