炖汤✘铁棍山药排骨汤的图解做法

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  铁棍山药排骨汤的家常做法

  1准备好三大主要食材：排骨、铁棍山药和红枣。 2铁棍山药洗干净，用钢丝球擦去表皮，切成块状；生姜拍一下也切成大块；红枣洗净。 3飞水：将排骨块洗干净，投入沸水锅中略滚，捞出，洗净。 4另起砂锅放入清水，将排骨和生姜投入，大火烧开，转小火炖30分钟。 5将山药、枣和盐放入锅内，再煮二十分钟左右，炖到肉烂。 6盛到小砂锅，撒上蒜花即可上桌了。 [ 查看全文 ]

  迷失的缺角圆

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  山药排骨汤-清炖汤怎么做

  标签：排骨 排骨的做法 排骨怎么做好吃 排骨的家常做法

  山药排骨汤-清炖汤 步骤 1.将排骨在沸水中去血水捞出备用。 2.山药切成块，在水中泡着备用。 3.在锅中注入清水，放入排骨和姜片，烧至沸腾之后转中小火，炖1-2小时，加入切好的山药。 4.再炖40-60分钟，加适量的盐即可出锅享用啦。 5.成品 [ 查看全文 ]

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  山药排骨汤的做法图解

  标签：山药排骨汤 山药排骨汤怎么做

  山药排骨汤 1. 香菜洗净，切成细末备用 2. 山药洗净，切皮 3. 将山药切成块备用，料盒放入花椒胡椒和香叶，生姜切成薄片 4. 排骨放入开水中焯水，水里要放生姜片，待肉无血色放入碗里后凉水洗干净 5. 将洗后的排骨，生姜片，料盒放入砂锅中，倒入适量水（我用的电砂锅，炖四个小时） 山药排骨汤 1. 准备猪排骨500克、山药300克、枸杞30粒、小葱...[ 查看全文 ]

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  铁棍山药排骨汤怎么做最好吃

  铁棍山药排骨汤的做法 步骤1.准备好三大主要食材：排骨、铁棍山药和红枣。 步骤2.铁棍山药洗干净，用钢丝球擦去表皮，切成块状；生姜拍一下也切成大块；红枣洗净。 步骤3.飞水：将排骨块洗干净，投入沸水锅中略滚，捞出，洗净。 步骤4.另起砂锅放入清水，将排骨和生...[ 查看全文 ]

  Janinjiayou

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  怎样做铁棍山药菌菇排骨汤最好吃

  铁棍山药菌菇排骨汤正宗做法/图解/步骤： 1. 买好的排骨切块，凉水下锅，边大火煮边撇去浮起的血沫。待排骨变色外表没有血色就差不多可以捞起，冲洗干净后放一边控水待用。（下锅的时候加一些料酒和生姜小葱，随排骨一起捞起扔掉） 2. 山药胡萝卜切块，黑木耳香菇泡发洗净，金针菇洗净手撕成小条，小葱扎一个结，生姜切片，红枣洗净放一边备用。 3. 准备一口砂锅，凉水煮开后放入焯好...[ 查看全文 ]

  Zibeiwoaini

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  山药玉米排骨汤的图解做法

  标签：山药玉米排骨汤 排骨

  山药玉米排骨汤的做法步骤 1. 排骨泡进凉水30分钟 2. 锅中加凉水没过排骨，加入两片生姜片，大火煮沸，去血沫 3. 排骨沥干放入砂锅，加姜片，加水没过排骨 4. 放入玉米段，山药块，虚盖，大火烧开，调小火煲煮，加适量...[ 查看全文 ]

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  山药排骨汤教程图解

  标签：山药排骨汤 山药排骨汤的做法 排骨

  菌菇山药排骨汤的做法步骤 1. 排骨用料酒和盐腌制一下，进行第一遍焯水，水温在30度左右时入锅，大约90度左右时取出排骨洗净。 2. 再烧一锅清水，滚沸后放入排骨稍微汆烫后取出洗净。两次焯水才能逼去70％的血水，使汤汁更鲜美。 3. 起油锅，...[ 查看全文 ]

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  山药排骨汤的图解教程

  标签：山药排骨汤 山药排骨汤的做法 排骨

  菌菇山药排骨汤的做法步骤 1. 排骨用料酒和盐腌制一下，进行第一遍焯水，水温在30度左右时入锅，大约90度左右时取出排骨洗净。 2. 再烧一锅清水，滚沸后放入排骨稍微汆烫后取出洗净。两次焯水才能逼去70％的血水，使汤汁更鲜美。 3. 起油锅，...[ 查看全文 ]

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  排骨山药薏仁排骨汤教程图解

  标签：排骨

  排骨山药薏仁排骨汤的做法步骤 1. 排骨浸泡20分钟 2. 加姜片焯水 3. 山药洗净 4. 山药切寸段 5. 焯水排骨入电...[ 查看全文 ]

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  黑豆山药排骨汤教程图解

  标签：排骨

  黑豆山药排骨汤的做法步骤 1. 先将排骨放水里加少许料酒烧开，倒出后洗干净，然后放入电饭煲中加入适量水，再放入姜片、葱段和黑豆，煮开三十分钟后放入准备好的枸杞和红枣，再煮三十分钟，然后加入已经准备好的山药，同时再加入适量的盐，再煮三十分钟即可。 黑豆山药排骨汤的做法 黑豆山药排骨汤的做法步骤 ...[ 查看全文 ]

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  山药枸杞排骨汤教程图解

  标签：山药枸杞排骨汤 排骨

  山药枸杞排骨汤的做法步骤 1. 1.山药斜切成段 2. 2材料备齐 3. 3.锅中加入油烧至七成热，加入切片的生姜爆点香味 4. 4.倒入排骨翻炒几下，再加入生抽、盐、八角、桂皮翻炒至排...[ 查看全文 ]

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  莲藕山药排骨汤教程图解

  标签：莲藕山药排骨汤 排骨

  莲藕山药排骨汤的做法步骤 1. 山药200克，莲藕200克。（山药我一般不去皮，因为据说山药皮里含有丰富的营养） 2. 红萝卜适量，根据个人喜好，加后炖出来汤颜色好看，增加孩子食欲。 3. 排骨洗净放入砂锅，加生姜七八片，加凉水。 ...[ 查看全文 ]

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  山药排骨汤

  标签：家常菜 山药排骨汤

  山药排骨汤 山药排骨汤是以山药和排骨为主要食材的家常汤品,口味咸鲜,具有补肾养血、增强免疫力、降糖降脂和保护肝脏等功效,一般人群均可食用。菜品名称:山药排骨汤 菜系:家常菜谱 功效:气血双补食谱,补虚养身食谱,营养不良食谱 口味:咸鲜味 工艺:红烧加清炖为佳制作材料 主料:猪排骨(大排)500克 辅...美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家山药排骨汤教程，绝对不要错过噢! ...[ 查看全文 ]

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  山药排骨汤的做法

  标签：山药排骨汤 山药排骨汤的做法 山药排骨汤怎么做

  排骨洗干净，放到清水锅中焯水，捞出，滤干水；PS：这是去排骨血腥，煲出的汤鲜甜没有浑浊。 排骨、生姜、瑶柱放入锅中，加适量的水，煲45分钟； 胡萝...[ 查看全文 ]

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  清淡山药排骨汤的图解教程

  标签：排骨

  清淡山药排骨汤的做法步骤 1. 排骨放入冷水中煮开，去除血沫，捞出。准备一个砂锅，将排骨放入，加些葱姜，花椒，足量水，小火慢炖。 2. 山药去皮，滚刀切，准备一盆凉水，将切好的山药迅速放入防止氧化。待用。 3. 胡萝卜滚刀切，待用。 ...[ 查看全文 ]

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  枸杞山药排骨汤的图解教程

  标签：枸杞山药排骨汤 排骨

  枸杞山药排骨汤的做法步骤 1. 把排骨山药枸杞洗净，山药切段，姜切片备用。木耳一般都是干的，泡十来分钟后把沙尘洗净，继续浸泡。 2. 冷水下排骨入锅，煮出血水和血沫煮出来就捞出。把排骨姜片一起放入砂锅，大火煮沸后放入枸杞和山药转为小火，炖1到3小时。我各人喜欢炖久一些，最后一小时才放木耳，我喜欢...[ 查看全文 ]

  tuwei23

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  铁棍山药炖排骨的家常做法

  标签：铁棍山药炖排骨 山药

  茯苓山药蒸排骨 又是一道养生食疗 — 茯苓山药蒸排骨 排骨，我还是煲汤的多。这是我第一次尝试蒸排骨，忐忑不安的等待出锅的那一刻，还好还好，没让我失望。 肉类中，猪肉吃的较少。肉生痰，主要就是指猪肉。脾虚痰湿体质的尤其要少吃。这次做排骨，又加了茯苓粉。它是我家餐桌上的常客了，早晨的米糊里也有它的身影，我是直接扔豆浆机里的，以后上做法哈。 茯苓山药蒸排骨 材料：排骨.......[ 查看全文 ]

  baoduyongge

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  山药排骨汤的作用 山药排骨汤有哪些作用

  标签：山药排骨汤 养生食谱

  山药排骨汤的作用 山药排骨汤有哪些作用 大家对山药排骨汤一点也不陌生吧，有很多的人都喜欢喝山药排骨汤，大家也知道山药排骨汤的作用比较的多，但是具体的作用大家不了解，今天图老师小编为大家准备了山药排骨汤的相关内容，希望大家喜欢。 山药排骨汤的作用 山药排骨汤的功效也非常的多，它可以保护肝脏降三高，也比较适合老年人，制作的时候加点醋还能补钙，如果您比较喜...[ 查看全文 ]

  一介p夫啊

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  正宗铁棍山药烧排骨的做法

  标签：山药

  茯苓山药蒸排骨 又是一道养生食疗 — 茯苓山药蒸排骨 排骨，我还是煲汤的多。这是我第一次尝试蒸排骨，忐忑不安的等待出锅的那一刻，还好还好，没让我失望。 肉类中，猪肉吃的较少。肉生痰，主要就是指猪肉。脾虚痰湿体质的尤其要少吃。这次做排骨，又加了茯苓粉。它是我家餐桌上的常客了，早晨的米糊里也有它的身影，我是直接扔豆浆机里的，以后上做法哈。 茯苓山药蒸排骨 材料：排骨.......[ 查看全文 ]

  鹏程万里露

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  火腿山药排骨汤的做法

  标签：排骨

  茄汁山药排骨 山药味甘，性平。归脾、肺、肾经。补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。聪耳明目、助五脏、强筋骨、山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。山药含有皂甙、黏液质，有润滑，滋润的作用，故可益肺气，养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症。山药含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治疗...[ 查看全文 ]

  翔骋丨灬公爵

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