冬瓜祛湿汤菜谱精选

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  冬瓜祛湿汤的吃法

  标签：冬瓜祛湿汤

  冬瓜祛湿汤 1. 将冬瓜削皮去籽，将茶树菇泡发，切葱花适量。 2. 准备好炖盅，将食材全部放入炖盅内加入适量的水后上火炖5分钟 3. 5分钟后放入盐再炖15分钟即可，出锅后点少许香油，就Ok了。[ 查看全文 ]

  啄木鸟小老板

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  冬瓜水鸭汤菜谱精选

  标签：冬瓜水鸭汤

  冬瓜水鸭汤的做法 冬瓜水鸭汤做法和步骤1水鸭洗净斩件，和排骨一起飞水；汤锅同一时间烧开一锅水，放入飞过水的鸭子和排骨；放入除冬瓜和枸杞子以外的材料一起大火煲开，转小火煲1.5小时；2放入冬瓜再煲1.5小时；撒入洗净的枸杞子，滚一下关火加盐。 3小贴士：1、煲鸡汤或是鸭汤，加入一块排骨或瘦肉，汤会变得更鲜甜。2、冬瓜要连皮煲，冬瓜皮具有去暑祛湿的功效，连皮煲效果更好。 4进入六月，天气...[ 查看全文 ]

  爱的水果萌

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  冬瓜祛湿汤的做法【图文】

  标签：家常菜 冬瓜祛湿汤

  冬瓜祛湿汤的做法步骤 1. 将冬瓜削皮去籽，将茶树菇泡发，切葱花适量。 2. 准备好炖盅，将食材全部放入炖盅内加入适量的水后上火炖5分钟 3. 5分钟后放入盐再炖15分钟即可，出锅后点少许香油，就Ok了。 【冬瓜肉夹】的做法步骤 1. 格兰仕爵仕光波炉，会上网的微波炉。 2. 扫描机身上的二维码，下载软件。 3. 选择微波炉型号，得嘞，总算和组织接上头了。 4. 冬瓜洗净，去皮去...[ 查看全文 ]

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  正宗冬瓜祛湿汤的做法

  标签：冬瓜祛湿汤 冬瓜

  怎么做冬瓜祛湿汤好吃 冬瓜鸭架汤 菜系及功能：家常菜谱 食疗菜谱 保健食谱 冬瓜鸭架汤 原料：鸭架半个，冬瓜150克，花椒水、葱段、姜片、香菜、料酒各10 克，精盐2克，味精1克。 冬瓜鸭架汤的做法 ： 1)鸭架剁成块；冬瓜去皮，洗净，切成片；香菜洗净，切成末。 2)锅放到火上，加入水1000克，用大火烧开，放入鸭架块、冬瓜片、葱段、姜片、花椒水、料酒，烧沸，撇去浮沫，煮至鸭架熟烂...[ 查看全文 ]

  90後涛涛I

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  冬瓜祛湿汤如何做好吃

  标签：冬瓜祛湿汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冬瓜祛湿汤 1.将(图老师整理)冬瓜削皮去籽，将茶树菇泡发，切葱花适量。 2.准备好炖盅，将食材全部放入炖盅内加入适量的水后上火炖5分钟 3.5分钟后放入盐再炖15分钟即可，出锅后点少许香油，...[ 查看全文 ]

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  春季祛湿汤

  茶树菇瘦肉汤 1 原料：猪瘦肉，茶树菇，蜜枣，姜，盐 做法：将猪瘦肉切成方块，冷水下锅，煮开后撇去血沫，将茶树菇用水泡30分钟，剪去根部，充分洗净后，将姜去皮，拍扁，汤锅中加适量水烧开，放入猪瘦肉，茶树菇，姜，蜜枣，煮开后转至中小火煲45分钟即可，最后加盐调味，出锅即可。 营养功效：茶树菇具有补肾滋阴，健脾胃，提高人体免疫力的功效，猪瘦肉是温补佳品，同时脂肪含量相对较少，初春时间气温...[ 查看全文 ]

  姑娘还要辣油啊

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  冬瓜排骨汤/清热祛湿汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冬瓜排骨汤/清热祛湿汤 1.材料放一个碗里，大米一小把，排骨准备好，冬瓜玉米切好备用 2.材料放水里稍微浸泡一小会 3.冬瓜带皮切块，玉米切段备用 ...[ 查看全文 ]

  克旗红叶影视

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  养胃健脾祛湿汤 吃那些食物可以祛湿

  标签：养生食谱

  养胃健脾祛湿汤 吃那些食物可以祛湿 清明节前后，天气潮湿，容易导致人体湿气过重，人很容易疲倦和昏昏欲睡，更容易患呼吸系统毛病、肠胃不适和皮肤病。因此要注意祛湿，那么怎样才能祛湿呢?有哪些养胃健脾祛湿的汤品呢?接下来就和图老师小编 一起去看看吧。 六款健脾祛湿汤推荐 推荐一：鲜土茯苓煲猪瘦肉 材料 鲜土茯苓200克、马蹄10个、红萝卜、连须玉米...[ 查看全文 ]

  Synthia徐

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  解暑祛湿冬瓜薏米排骨汤的吃法

  标签：猪肉

  【老火靓汤】解暑祛湿的冬瓜薏米排骨汤 1、排骨洗净，入沸水中焯2分钟去血水，捞出冲凉水沥干；薏米用清水浸泡15分钟。 2、冬瓜不要去皮，洗干净，连片一起切块；姜切成2片。 3、排骨放进煲汤锅，一次性注入足量水，大火烧开后，去浮沫、下料酒、姜片改小火煮。 4、2小时后，放冬瓜片、薏米再煮40分钟。 5、放盐调味，即可。 功效： 1、冬瓜有清热解毒，利水消炎、除烦止渴、祛湿解暑的功效。 2...[ 查看全文 ]

  赫嘿哈

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  冬瓜猪骨汤（清热祛湿 适合夏天的汤）的吃法

  标签：烘培食谱

  冬瓜猪骨汤（清热祛湿，适合夏天的汤） 将猪骨和冷水一起煮开，大约煮两分钟去除血沫 在煮猪骨的同时，把冬瓜切好 薏米，芡实，莲子，蜜枣，也洗好做准备 将猪骨，冬瓜，薏米，芡实，莲子，蜜枣，姜片全部放入炖锅内，加...[ 查看全文 ]

  哥哥心太亂

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  春季祛湿汤的做法

  标签：家常菜 春季祛湿汤

  春季祛湿汤的做法步骤 1. 鹌鹑，百合薏仁洗干净了放清水煲1:30分 春季野味尝鲜之野小蒜辣酱的做法步骤 2. 材料。 3. 野小蒜择洗干净沥干水分，切小段。 4. 炒锅烧菜籽油，待油温七八分热，放入几颗野小蒜的蒜头部翻炒。 5. 放入辣椒面一起中小火翻炒。 6. 待辣椒面炒出香味，倒入剩余的野小蒜继续翻炒，然后浇入1小勺生抽翻炒匀，撒入适量盐炒匀即可。 7. 出锅。 ...[ 查看全文 ]

  东东哥的笑

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  木棉祛湿汤的做法

  标签：家常菜 木棉祛湿汤

  木棉祛湿汤的做法步骤 1. 花生、薏米、扁豆洗净，用清水泡一到两个小时； 2. 素豆段泡软；茶树菇洗净泡发； 3. 锅内加足水，将所有材料下锅，大火煲开后转小火，煲上一个小时左右，加入盐调味。 清热利湿饮品——木棉花糖水的做法步骤 1. 准备好所用到的食材 2. 木棉花用清水稍微泡软后冲洗干净 3. 自动锅中加入清水 4. 加入木棉花 5. 启动鲫鱼汤功能 6. 启动鲫鱼...[ 查看全文 ]

  新鲜事236

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  【图】祛湿汤的做法

  标签：家常菜 祛湿汤

  清补祛湿汤的做法步骤 1. 猪沙骨煲汤无油，土鸡脚配煲汤最营养。 2. 两种食材焯水去掉浮末，这样煲汤比较清甜 3. 备好煲去湿汤的辅料，先洗干净浸泡半小时才下锅煲 4. 我用的是养生煲来煲汤，可定时，可控温，汤要煲的清甜，首先要在煲里下冷水，燒开水后才下汤料，并且大火煮15分钟才调中火30分钟，最后的是小火慢熬(2个小时)煲汤时不要整天去搅拌汤，(搅的次数多，汤不鲜甜，很讲究的)...[ 查看全文 ]

  我和老伙伴惊呆

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  正宗薏米冬瓜排骨汤 祛湿排毒的做法

  薏米冬瓜排骨汤 祛湿排毒 1. 锅内加入少量清水，烧开后放入排骨焯水，去除血污杂质。 2. 焯水过后把水倒掉，排骨清洗干净，放入锅中加清水适量大火煮开。 3. 水开后把切好的冬瓜，冬瓜籽，薏米一起放入锅中，转小火煲一个半小时。 ...[ 查看全文 ]

  向李小姐致敬OK

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  祛湿粥 祛湿粥的做法

  标签：祛湿粥 养生食谱

  祛湿粥 祛湿粥的做法 人体内一旦有湿气是很难除去的，古话说的好“千寒易除，一湿难去”，体内的湿邪如果不去除的话，吃再多的补品也是于事无补。我们可以多吃些祛湿的食物，祛湿的方法还可以多吃些清热祛湿汤或者是祛湿粥，下面就来介绍一下祛湿粥的几种做法。 主料 准备好一些薏仁、红豆和适量的黑豆。 辅料 水适量。 步骤 1.准备...[ 查看全文 ]

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  夏季如何祛湿？夏季祛湿方法

  标签：夏季养生

  体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠 胃炎 。夏季如何祛湿？夏季祛湿方法有哪些呢？ 方法1：越懒越要运动 健康养生 体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症。 ...[ 查看全文 ]

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  祛湿的食物 推荐十道夏季祛湿汤的做法

  标签：养生食谱

  祛湿的食物 推荐十道夏季祛湿汤的做法 夏天高温多雨，很容易引起湿气重的情况，所以在这样高温多雨的气节里，最重要的就是要祛湿，那么该如何祛湿呢?你会祛湿吗?今天图老师小编就给大家介绍十道夏季祛湿汤的做法。不想生病?赶紧来煲汤祛湿吧! 祛湿其实很简单，除了日常进行相应的推拿拔罐之外，其实我们日常的食物也还可以帮助我们祛湿的，那么下面这10款祛湿饮品你会做吗?赶紧学习...[ 查看全文 ]

  yh一起绝尘

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  滋阴祛湿的“冬瓜薏米海参老鸭汤”的家常做法

  滋阴祛湿的“冬瓜薏米海参老鸭汤” 1. 冬瓜连皮切大块、海参提前泡发、薏米用凉水泡30分钟、姜拍松备用。 2. 煲汤的砂锅盛入3/5的水烧开。待水烧开后放入老姜、打理干净的鸭子、冬瓜和薏米。 3. 转小火炖3个小时后放入海参和盐。继续小火炖1个小时就好...[ 查看全文 ]

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  祛湿排骨汤的做法

  祛湿排骨汤 1. 1-薏米，红小豆提前泡2小时以上，先下锅 煮20分钟 2-排骨4块，先用水紧一下，放一勺盐，少许花椒去腥，捞出待用 3-藕1节切块 4-如果有松茸也加上些（泡1小时以上） 5-紧好的排骨与藕、葱段、松茸，同下煮沸的薏米汤里，放排骨前一定把水量兑好，不要再兑水了。 2. 1-...[ 查看全文 ]

  金属徐爷

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  十款春季健脾祛湿汤

  标签：春季养生 养生 健康

  春季健脾祛湿汤  春季天气多属潮湿，内外夹攻，人体就较易湿重。具体表现为倦怠、手重脚重、食欲下降。由于湿气停滞于体内，故症状多为身体沉重、四肢困倦、乏力或头重等。如果湿气延伸至关节，便会出现疼痛或活动不便等风湿症状。  中医认为，脾虚湿困时应健脾祛湿，把tulaoshi多余的水分排出体外。常饮春季健脾祛湿汤，可以帮你远离疾病。  1、白菜干茶树菇扁豆薏米汤  材...[ 查看全文 ]

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