美容护肤：要想皮肤好
许多女人都希望自己能够变得更加美丽，但是，却往往忽视了美最重要的表现就是健康，如果没有了健康的身体，每日弱不禁风，每天与药罐子打交道，说话有气无力像个病西施，这样的人无论如何是不能被视作美丽的。
美丽是生命充满活力的象征，乌黑的头发、红红的嘴唇，秀美的脸庞，洁白的无暇的皮肤，走路的健硕不都正是身体健康的表现么，遵守美丽的原则，让身体变得更加健康，善于锻炼和培养自己，才能不断的提升自己的美丽程度。而有了充沛的体力，那么精力充沛也就很正常，获得他人的认可也就变得容易得多了。
成为美丽的天使，要遵循这么几条原则：
(一)不要曝晒
太阳下曝晒是美丽的敌人，一个人经过阳光的照射，身体始终曝露在阳光下，由于紫外线的强烈刺激，在皮肤中就会不断有黑色素的增加，皮肤也就容易变得灰暗，失去光泽。
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