冬天须预防上呼吸道疾病

冬天须预防上呼吸道疾病的相关文章

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  春季如何预防呼吸道疾病

  标签：春季养生

  防病先防住鼻黏膜第一关 呼吸道病菌入侵人体，首先要通过的第一道关就是鼻黏膜，所以多喝水，让鼻黏膜保持湿润，有助于有效抵御病毒细菌的入侵。 健康饮食 同时，在日常膳食中应多吃些鸡、鱼、肉、蛋、豆制品以及新鲜蔬菜、水果、干果等高蛋白、高 维生素 、高微量元素以及温软、易消化的食物。 不吸烟、不喝酒、不食辛辣食物，也能减少对呼吸道的刺激，达到保护、增强自然免疫功能的...[ 查看全文 ]

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  春季呼吸道疾病多发如何预防？

  标签：春季养生

  警惕呼吸系统感染疾病 生活小常识 各种感染疾病的发生常因季节的变化而不同，一般来说，春季是咳嗽、 感冒 和支气管 哮喘 、气管炎、 肺炎 、 肺结核 等呼吸道感染疾病的易发季节。医生介绍，所谓呼吸道疾病，是指病原微生物通过呼吸道侵入人体，并随呼吸道分泌物侵入易感机体的疾病。春季气温变化大，呼吸道粘膜的非特异性免疫力减低，易致感染呼吸道疾病。 生活小窍门 不少疾病的病毒...[ 查看全文 ]

  

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  初春喝粥能预防呼吸道疾病

  标签：春季养生

  养生提示：冬春之交 预防呼吸道疾病常喝粥 健康知识 冬春之交，天气反复多变，乍暖还寒。因此，人体的生理机能一会儿为冬季收缩型，一会又是春季亢进型，需要反复调整，一旦人体的生理机能调整不及，机体防病、抗病的能力下降; 就极易患呼吸道疾病、传染性疾病等某些疾病，也常易患普通 感冒 、流感、老年性 哮喘 、幼儿 肺炎 ，也易患 关节炎 、心脑血管意外、神经精神功能失调等。...[ 查看全文 ]

  

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  上呼吸道感染吃什么食物

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  饮食原则 1、在饮食方面，尽量多喝开水，选择稀软清淡、易消化食物，如大米粥、绿豆粥、牛奶、蛋汤、软面条、米粉糊等，以减轻肠胃负担。 2、多吃含多种维生素的果蔬，如白菜、油菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、胡萝卜、西瓜、西红柿、柑橘、苹果、荸荠等，有助于增强机体抗病力。 3、此期特别需要忌口，避免油腻荤腥、辛辣食物，如大鱼大肉、糯米甜食、油炸、煎饼、辣椒、狗肉、羊肉等；饮食不...[ 查看全文 ]

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  秋季预防呼吸道疾病的小常识

  标签：秋季养生

  主动饮水对预防呼吸系统疾病很重要。最好每天主动喝6～8杯水。其中，晨起一杯水最为重要，因为经过一夜的睡眠、排尿、皮肤蒸发及口鼻呼吸等都使不少水分流失，人体已经处于脱水状态，小支气管内的痰液变得粘稠不易咳出，甚至堵塞，从而引起肺部和 支气管炎 症。清晨饮水可以很好地缓解呼吸道脱水情况。清晨饮水以白开水为好，也可以加少量 蜂蜜 。 秋季气候从暖变凉温差较大，加之一些地方比较...[ 查看全文 ]

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  春季呼吸道疾病的预防与治疗方法

  标签：春季养生

  现在早晚温差大，体弱的孩子容易发生呼吸道感染。平时食欲不振，出汗多的儿童特别容易反复发病。轻者伤风流涕，重者高热 肺炎 。有的甚至会并发心肌炎、肾炎，还可能诱发 哮喘 。引起上呼吸道感染的原因一般认为儿童时期免疫功能调节紊乱，容易为呼吸道病原微生物侵袭，还与营养失调、微量元素失衡、非母乳喂养有关。 中医 认为此病与小儿肺气虚弱，脾胃运化功能失健和营卫失调有关。患儿常伴有食欲不振，自汗...[ 查看全文 ]

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  冬季要注意呼吸道疾病

  标签：冬季养生

  尽管南方的冬季不如北方那样干燥，但我们居室内的干燥程度还是在大大提高。进入冬天以后，很多人在办公室和家里都会经常感到 皮肤干燥 、头晕嗜睡，反应能力降低，生病的几率也大大增加了，这究竟是什么原因呢？医学专家表示，这些主要是因为空气干燥而引起的。据了解，空气湿度是指空气中所含水汽的大小，湿度越大表示空气越潮湿，水汽距离饱和程度越近。实验证明，人生活在相对湿度４５％—６５％...[ 查看全文 ]

  醒来很失落

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  春季小儿呼吸道疾病的防治 如何防止呼吸疾病

  春季作为呼吸道疾病的高发期很容易引起许多呼吸道疾病，特别是对于体质较弱的幼儿，下面我们就来看看春季小儿呼吸道疾病的防治。 春季小儿呼吸道疾病的防治 呼吸道感染是 儿科 疾病中最常见的，居首位。常见症状包括：发热、咳嗽、咳痰、流涕、喷嚏、咽痛、咽痒、咽哑、头痛、头晕;可伴随恶心、呕吐、腹痛、腹泻等等。医生会根据查体所见诊断为：鼻炎、咽炎、疱疹性咽峡炎、化脓性扁桃体炎、...[ 查看全文 ]

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  秋季养肺喝什么汤预防感冒和呼吸道疾病

  标签：秋季养生

  秋季,人们易患 感冒 和上呼吸道炎.鼻部,咽喉,支气管等都易于受累,此时煲烫又宜既要清暑邪之余威,又要防燥邪之伤肺,下面介绍几款汤水供参考. 1.白莲百合糖水 用料：本糠水取鲜百合60克（干品30克），干湘白莲肉30克，白砂糖30克。 生活小窍门 制作：先将鲜百合用清水洗净，并剥开叶瓣。湘白莲用清水浸泡并去除外皮及莲心，洗净。然后将准备好的鲜百合、湘白莲肉同放入瓦煲内，加...[ 查看全文 ]

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  手足口病的初期症状 早期类似上呼吸道感染

  手足口病(Hand foot and mouth disease HFMD)是一种儿童 传染病 ，又名发疹性水疱性口腔炎。多发生于5岁以下儿童，可引起手、足、口腔等部位的疱疹，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。个别重症患儿如果病情发展快，导致死亡。 该病以手、足和口腔粘膜疱疹或破溃后形成溃疡为主要临床症状。手足口病是由肠道病毒引起的传染病，引发手足口病的肠道病毒有20多种(型)，其中以柯萨...[ 查看全文 ]

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  小雪要防范感冒、流感等呼吸道疾病

  标签：冬季养生

  小雪过后北方逐渐开始下雪，天气时常是阴冷晦暗的，人们尤其要注意防范 感冒 、流感等呼吸道疾病。 北京 中医 医院副主任医师王国玮提醒，预防感冒、流感等呼吸道传染病最首要也是最简单的方法就是多喝水。冬季北方气温低，天气干燥，容易出现口干、咽干、 皮肤干燥 等，多饮水不但可以补充人体所需的水液，还可以预防和治疗口干、咽干等干燥症状的出现、防止内热的产生。 生活小常识 加强运...[ 查看全文 ]

  爱笑的我不会爱

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  反复呼吸道感染是什么 什么是反复呼吸道感染

  呼吸道感染是 儿科 疾病中最常见的，居首位。常见症状包括：发热、咳嗽、咳痰、流涕、喷嚏、咽痛、咽痒、咽哑、头痛、头晕;可伴随恶心、呕吐、腹痛、腹泻等等。医生会根据查体所见诊断为：鼻炎、咽炎、疱疹性咽峡炎、扁桃体炎、化脓性扁桃体炎、喉炎、气管炎、支气管炎、喘息性支气管炎、肺炎等等。有时会统称为：呼吸道感染。下面我们就来看看反复呼吸道感染是什么。 反复呼吸道感染是什么 ...[ 查看全文 ]

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  冬季如何保护呼吸道健康

  标签：冬季养生

  有些人天气暖和，温湿度适宜的时候，鼻子、口腔、咽部不会难受，而一入冬，就开始 咳嗽气喘，甚至得了 肺炎 ，这是怎么回事？ 健康养生 中华医学会会长，中国工程院钟南山院士指出：肺炎球菌寄居在人的气道里，在外部温 湿度适宜的情况下，这种菌与人体相安无事，当外部温度发生改变，空气变冷，湿度下降时 ，就会开始造反。尤其是人体的免疫力下降时，肺炎、老慢支等呼吸系统疾病就特别容 易复发...[ 查看全文 ]

  糊涂心路

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  春季如何预防呼吸系统疾病

  标签：春季养生

  各种感染疾病的发生常因季节的变化而不同，一般来说，春季是咳嗽、 感冒 和支气管 哮喘 、气管炎、 肺炎 、 肺结核 等呼吸道感染疾病的易发季节。所谓呼吸道疾病，是指病原微生物通过呼吸道侵入人体，并随呼吸道分泌物侵入易感机体的疾病。春季气温变化大，呼吸道粘膜的非特异性免疫力减低，易致感染呼吸道疾病。不少疾病的病毒活跃且感染机会很多，一年四季都会遭遇呼吸道感染，但春季是上呼吸道感染的...[ 查看全文 ]

  

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  秋季如何预防上火？秋季应当平衡饮食防上火

  标签：饮食养生 健康饮食

  人们对上火并不陌生，但秋季火气究竟从何而来？进入秋季后，气温不断降低，北方地区的空气也开始变得干燥。从中医的角度来看，这是人体外感病邪，同时人体经过夏季炎热过汗之后津气耗损及复感燥热病邪导致的。 秋季如何预防上火？秋季应当平衡饮食防上火 进入寒露已近半个月，从节气的角度来看，寒露之后气温降低，也是天气开始逐渐转冷的象征，全国大部分地区已进入秋季。随着气温的逐渐降低，空...[ 查看全文 ]

  老子不依

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  冬季如何预防上火 降火的食谱

  标签：冬季养生

  人肺腑火盛，而冬天上火的现象似乎还更多，故民间有冬吃 萝卜 夏吃姜的说法。冬天外界气候虽冷，但人们穿得厚，住得暖，活动少，可造成体内积热不能适当散发，再加上冬令饮食所含热量较高，所以很容易导致胃肺火盛。 生活小常识 甚至人会出现火盛三焦现象，即上焦蕴热，表现为舌尖赤红、舌苔黄厚，易导致上呼吸道、咽峡、扁桃腺、口腔粘膜疾患;中焦蕴热，多因过食油腻、甜或大补的食物造成，表...[ 查看全文 ]

  liguodong003

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  秋季如何预防上火和嘴唇脱皮

  标签：秋季养生

  最好的饮水时机是，清晨起床后饮水一杯，改善一夜机体相对缺水的状态，使血液浓度稀释。这种方法对 便秘 者更为有益。同时，也要注意饮水间隔时间的均匀。人一天至少需要2000毫升水，可分4至7次摄入。一天之中，除三顿饮食摄入一定量水外，晨起、上午10时左右、下午3时左右、晚睡前等时段还要各摄入300至500毫升水。 秋天不如夏天容易渴，工作一忙往往忘了喝水，这样很容易引起体内不适，所以秋天...[ 查看全文 ]

  _HOU街丶檑檑灬

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  春季食谱：吃什么能预防上火

  标签：春季养生

  延伸阅读： 健康常识 脱发怎么办 我们每天都会掉大概50-100根头发，掉头发很正常也不可怕，可怕的是掉了却不长，那就不是正常的新陈代谢，如果遇到脱发怎么办?脱发的原因有很多，因看每个人的情况而定，今天我们就来谈谈脱发原因及治疗方法。 脱发原因及治疗 脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故...[ 查看全文 ]

  z15933683444

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  夏季少吃这些食物可有效预防上火

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  夏季气温高，是一年中阳气最旺盛的季节，此时也是人们最容易上火的时候。要是本身体质为温热型的，平时就比较爱上火的，夏季也就要格外需要注意了。上火的症状常表现为喉咙肿痛，当然排除感冒的缘故，牙龈肿痛、食欲不振等。除了外在因素，饮食是上火的关键原因，有些容易引发上火的食物夏季就尽量少吃或不吃吧。 温热性水果 夏天多吃荔枝、桂圆、杏等温热性水果，容易引起虚火上亢。荔枝中含有...[ 查看全文 ]

  朦胧阿朦胧

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  夏季预防上火的方法与小常识

  标签：夏季养生

  熬夜容易上火。很多彻夜狂欢或通宵赶工的人，第二天都会觉得特别劳累，口气也特别污浊，甚至浑身乏力，这都是上火的表现。其实，夜晚休息不够是导致上火的重要原因，因此，作息时间规则是预防上火的重要措施，如果很难做到，可以在熬夜后尽快饮用一些滋阴清热的茶饮，不要只喝清热解毒凉茶。因为根据 中医 理论，熬夜容易耗阴，所以才导致上火，喝仅有清热解毒作用的凉茶不利于人体阴的恢复。 ...[ 查看全文 ]

  招职业模特

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