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冬季上火怎么办?为什么会上火

  有不少人以为,在炎热的夏季,才容易遇到上火,天热嘛,人火气大,身体的麻烦也多,殊不知恰恰是寒冷的冬季,也更容易让人上火。

  为什么冬天天气冷,人反而容易上火呢? 健康小常识

  其实,道理很明白,一点就透。因为,虽然冬天气候很冷,但是人们通常穿得更厚,住得也暖,活动更少,而且在饮食方面,也偏好温补、辛辣的食物,这样让体内积热,不容易散发,容易导致虚火上炎。 健康知识

  你想想,尤其是在北方地区,本身气候就非常干燥,再加上室内普遍使用暖气,人们上火的机会更是随时可能发生。 健康小常识

  千万不要小看上火症状。它不但能引发口干舌燥、咽喉肿痛、烂嘴角、流鼻血、牙痛、食欲不振等症状,严重时还会导致口疮、便秘痔疮等疾病,同时更严重是破坏人体免疫力,给各种疾病的入侵、复发提供可乘之机。 生活小窍门

  我们重视火大这个问题,将有助身体适时调养生息,维持人体阴阳平衡,减少冬季疾病的发生。 生活小窍门

  人在冬天,为什么容易上火? 普及健康知识

  究其原因...[ 查看全文 ]

2015-07-01 标签:

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