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牙垢怎么去除?除牙垢的食物

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牙垢怎么去除?除牙垢的食物图老师

  一口健康的牙齿是我们一辈子的幸福,虽然清洁牙齿是我们每天都做的事情,但是一些细缝和里面还是刷不到,容易形成牙垢。很多人为了牙齿的美白,都会去洗牙,这种洗牙的方法不利于牙齿的健康,很容易对身体造成伤害,怎么样洗牙更健康呢?小编分享四种快速除牙垢的食物,一起看看吧!

  1、芹菜

  芹菜是我们日常生活中极为常见的一种茎叶蔬菜,而且很多人还将芹菜作为维持口腔清新的清新剂。然而芹菜对口腔的作用不仅仅如此,其实在我们大口吃芹菜的时候它正帮你的牙齿进行一次大扫除,同时还可以极大程度上降低我们蛀牙的危险。这是由于在芹菜中含有大量的粗纤维,它们就像扫把为你扫掉一部份牙齿上的食物残渣。

  而且你愈是费劲咀嚼,就愈能刺激分泌唾液,并且起到平衡口腔内...[ 查看全文 ]

2016-04-01 标签:

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