5款食疗方帮你恢复红润气色

5款食疗方帮你恢复红润气色的相关文章

• 
  9食疗方帮你止咳

  标签：止咳 饮食养生

  9食疗方帮你止咳 春季养生食谱： 1、银耳橘羹 做法：取水发银耳100克，罐头糖水橘200克，白糖适量。先将银耳去蒂洗净，加水适量，用文火煮透。改用大火炖烧时，加入白糖和清水，待银耳转软时加入罐头橘瓣，稍煮，当点心食用。具有补气益肾、止咳化痰的功效。 适用症：适用于肺热咳嗽，肺燥干咳，痰中带血等。 2、苹果羹 做法：取苹果1个，雪梨1个，陈皮3克，白糖30克...[ 查看全文 ]

  曾经的伤于痛8

  41
• 
  补肾5食疗方

  标签：健康饮食 健康饮食小常识

  补肾5食疗方 补肾食疗： 推荐补肾食疗方 1、参元汤 人参(或西洋参)益气健脾，桂圆肉养血安神;以人参6克加桂圆肉10枚，共煮内服，对慢性肾功能不全病人贫血、心悸怔忡者，有养血安神之功效。 2、参枣汤 人参(或西洋参)益气健脾，红枣功能健脾和胃，以人参6克加红枣6枚，共煮内服。对慢性肾功能不全病人贫血者，有提高血红蛋白作用。如果搭配补肾中药绅斯挺一同服用的...[ 查看全文 ]

  超大鼻涕猪

  11
• 
  5款食疗方缓解你的口臭

  标签：生活常识 生活小常识

  胃热大家听过没有，那么胃上火了大家一定听过吧，其实这两个是差不多的意思，胃上火的原因有很多，最重要的就是跟我们的饮食有很大的关系，那么我们又该如何通过饮食去解决胃热呢?下面图老师小编给大家推荐几个食疗方。 经常吃一些油腻、辛辣、油炸的食物就会因为胃上火，那么胃上火的症状有哪些呢? 胃热的症状 胃热，即是胃火。中医分为热郁胃中、火邪上炎和火热下迫等。多由邪...[ 查看全文 ]

  289280970

  191
• 
  贫血的原因 3款食疗方帮你改善贫血

  标签：贫血吃什么好 女人养生

  贫血的原因 3款食疗方帮你改善贫血 如今很多人身体都有贫血的情况，但是对于贫血这个问题，其实我们不能一概而论的，不同的贫血其实可能有很多的病因的，所以我们要根据自身的情况来缓解贫血的问题。 女人贫血的原因 1、缺铁、饮食不当 针对较为常见的“缺铁性贫血”，张帝开表示，首先贫血与饮食有着莫大的关系，由于气候变化譬如现在的梅雨天气及生理状...[ 查看全文 ]

  一语破天鸡

  61
• 
  2种食疗方帮你止咳

  标签：养生 饮食养生

  2种食疗方帮你止咳 春季养生食谱： 1、银耳橘羹 做法：取水发银耳100克，罐头糖水橘200克，白糖适量。先将银耳去蒂洗净，加水适量，用文火煮透。改用大火炖烧时，加入白糖和清水，待银耳转软时加入罐头橘瓣，稍煮，当点心食用。具有补气益肾、止咳化痰的功效。 适用症：适用于肺热咳嗽，肺燥干咳，痰中带血等。 2、苹果羹 做法：取苹果1个，雪梨1个，陈皮3克，白糖30...[ 查看全文 ]

  Tanzhuping123

  21
• 
  初春吃什么滋补？5款食疗方推荐

  标签：春季养生 饮食养生

  初春吃什么滋补？5款食疗方推荐 初春养生吃什么好 初春养生食谱一：羊肉胡萝卜汤 材料：草果3克，豌豆50克，香菜10克，山药100克，羊肉(瘦)280克，胡萝卜150克，葱白10克，姜4克，黄酒10克，胡椒1克，盐4克，醋15克。 做法：先将精羊肉洗净，去筋膜，并切成小块。再将豌豆洗净，胡萝卜切除根，叶及尾尖，洗净，切成细丝;山药去皮刮净，切成小薄片。香菜摘去根和老叶，洗净;生姜...[ 查看全文 ]

  滴滴哟i

  01
• 
  5款治疗神经衰弱的食疗方

  标签：生活常识 养生 健康

  莲子桂花冰糖汤 莲子120克，冰糖150克，桂花15克。莲子用冷水泡涨，去心，上屉蒸45分钟，备用；银耳用温水泡软，除去黄根，洗净，蒸熟备用；锅中倒入适量清水，加冰糖、桂花，烧开，放入银耳略烫，捞出放入大汤碗中，然后把蒸熟的莲子倒入大汤碗中，把锅中冰糖汁浇在碗内即可。可佐餐食用。可滋阴润肺、补脾安神，适用于各种慢性病损伤心肺所致的失眠、心烦、干咳、咽喉干燥以及食欲不振等的辅助...[ 查看全文 ]

  选择0315

  11
• 
  肌肤问题多 推荐5款护肤食疗方

  标签：美容

  总是被各种肌肤问题所困扰，很多人的肌肤比较脆弱，容易受到外界环境的影响而出现问题，比如说苍白、粗糙以及暗沉等。那么，如何调理肌肤?MM除了要做好日常肌肤护理外，还要辅以美容食疗。下面小编就来详细介绍下： 面色苍白型——蜜汁花生枣 面色苍白的原因是气血不足。蜜汁花生枣的制法为：红枣100克，花生仁100克，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠...[ 查看全文 ]

  GGB0080_2015

  311
• 
  5个美容食疗方

  标签：美容 护肤 饮食养生

  5个美容食疗方 5个美容食谱 1、补气红枣茶 材料：东洋参3钱、黄耆3钱、麦冬3钱、红枣3钱 作法：将所有材料加2000CC的水，浸泡30分钟后，大火煮滚转小火煮约10分钟即可饮用。 功效：补血益气，适合面色苍白，倦怠乏力，容易感冒，头晕心悸者。 2、理气活血茶 材料：黄耆3钱、丹参3钱、山楂3钱 作法：将药材加入1000CC的水，大火煮滚后转小火煮10分钟即可饮用。...[ 查看全文 ]

  小么小锄头

  01
• 
  荐四款补锌食疗方

  标签：补锌 饮食养生

  荐四款补锌食疗方 荐四款补锌食疗方 三味蒸蛋 配方：鸡蛋1个，豆腐、鸡肉、胡萝卜各50克，海米汤、盐各少许。 做法： 1、豆腐洗净，放人沸水锅中煮一下，捞出沥十，放入碗内，打成碎末;鸡肉洗净，剁成末;胡萝卜去皮，去根、顶，洗净，用粉碎机打成末;鸡蛋打人碗内打散。 2、将鸡肉末、豆腐末和胡萝卜末倒人蛋汁碗中搅匀，放入海米汤、盐，搅匀。 3、将碗放入蒸锅内...[ 查看全文 ]

  最美丽的遇见ZZ

  31
• 
  黑芝麻7款食疗方

  标签：芝麻

  黑芝麻7款食疗方 1 1、芝麻蜜糕 用黑芝麻100克，蜂蜜150克，玉米粉200克，白面500克，鸡蛋2个，发酵粉1.5克。先将黑芝麻炒香研碎，和入玉米粉、蜂蜜、面粉、蛋液、发酵粉，加水和成面团，以35℃保温发酵1.5?2小时，上屉蒸20分钟即熟。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用。 2、黑芝麻椹糊 用黑芝麻、桑椹各60克，大米30克，白糖10克。将大米、黑芝麻、桑椹分别洗净，同放入石钵中捣烂，沙锅内放清水3碗，...[ 查看全文 ]

  阜平魏家峪耿

  91
• 
  葱的12款食疗方

  标签：大葱

  葱的12款食疗方 1 1、治感冒头痛发热。连根葱白15根和大米50克煮粥，入醋10毫升，热食取汗，每日3次。 2、治咳嗽。葱白连须5根，生梨1个，白糖30克。水煎后，吃葱、梨，喝汤，每日3次。 3、治伤风鼻塞、妊娠胎动、产后血晕。大葱连根须20根，糯米100克，煮粥食用，每日2次。 4、治神经衰弱、病后体虚。连根葱白6根，红枣20枚，洗净，加水同煮。吃枣喝汤，每日2次。 5、治风寒感冒兼有呕恶、腹痛、泄泻。...[ 查看全文 ]

  时时彩81

  31
• 
  4款食疗方防辐射

  标签：养生 饮食养生

  4款食疗方防辐射 防辐射不能指望仙人球 仙人掌是可以防止辐射的，但是仙人掌防止的辐射不是电磁辐射，而是太阳光中含有的光学辐射，如果你把仙人掌放在电脑旁，它也会和你一样受到电磁辐射的伤害的。 一种说法是，仙人球能在紫外线辐射严重的沙漠地区存活下来，本身具备吸收紫外线辐射的特质，可是对于电脑、手机等电子产品释放的辐射，它是无能为力的。 人对着电脑屏幕，辐射波是...[ 查看全文 ]

  Sky军用馒头

  21
• 
  孕妇感冒怎么办？推荐5款食疗方

  标签：怀孕

  孕妇感冒怎么办 ？准妈妈在孕期会抵抗力差，容易感冒。稍不留心感冒了，这可怎么办呢？究竟能不能吃药呢？如果不吃药的话要如何治疗呢？别着急，今天，小编就来告诉你孕期感冒吃什么药以及食疗方，一起来看看吧。 孕妇感冒吃什么药 轻度孕妇感冒。可选用板蓝根冲剂等纯中成药。并多喝开水，注意休息，感冒很快就会痊愈。 孕妇感冒高热、剧咳。可选用柴胡注射液退热和纯中药止咳糖浆止咳。同时，也可采...[ 查看全文 ]

  dveyedtie

  171
• 
  5快速去皱食疗方

  标签：护肤

  5快速去皱食疗方 去皱食疗方 (1)容颜不老方 ◆需要的材料：生姜500克，大枣250克，沉香、丁香各25克，茴香200克，盐30克，甘草150克。 ◆怎么样做呢：上述物共捣为末，和匀备用。 ◆怎么吃最有效： 每日清晨开水泡10克，当早茶饮用。具有消除皱纹、容颜不老功效。 (2)灵芝鹌鹑蛋汤 ◆需要的材料：鹌鹑蛋12个，灵芝60克，红枣12个。 ◆怎么样做呢： 1...[ 查看全文 ]

  sandwich小童鞋

  01
• 
  5食疗方养胃护胃

  标签：养胃 饮食养生

  5食疗方养胃护胃 养胃食谱 泡菜土豆汤 原料：土豆1个、洋葱1/2只、豌豆少许、韩式辣白菜1+1/2大匙、葱末少许、盐、食用油各适量、鸡汤500ML左右。 做法： 1、土豆去皮切宽条，洋葱切丝，辣白菜切丝备用; 2、锅内烧热油，下土豆和洋葱炒软，加入辣白菜、豌豆、高汤、盐煮开后改小火炖10分钟; 3、洒入葱末出锅。 注意： 鸡汤可用煮虾的汤水、海带汤、肉汤或者...[ 查看全文 ]

  奶瓶小伦

  01
• 
  三款产后瘦身食疗方推荐

  标签：月子

  4款产后塑身晚餐 一、菌汁煎大虾 材料：大虾、菌汁(也可以根据个人口味换成其他酱汁)。 制作方法： 1.将大虾洗净，处理干净。 2.把虾放到锅里，用油煎熟。 3.把煎好的虾盛在盘中，用餐巾纸吸去多余的油。 4.把菌汁浇在大虾上，即可。 制作时间：15分钟。 虾是一种口味鲜美、营养丰富、可制多种佳肴的海味，有海鲜中之甘草的美称...[ 查看全文 ]

  梦想生意起航家

  101
• 
  帮你轻松排便的4个食疗方

  标签：生活常识 养生 健康

  应用饮食疗法也可以达到治疗便秘的作用。 (1)首先要多喝开水，使肠腔内保持足够的使大便软化的水分，从而达到治疗大便干燥的目的。 (2)其次是多吃含渣滓较多的食物，特别是含纤维素多的新鲜蔬菜，如芹菜、韭菜等。 因为这类食物既可供给人体丰富的维生素C，又能提供足够的食物残渣，刺激肠壁，促使肠蠕动加快，使粪便易于排出体外。 (3)必要时还可用些能产生气体的食物，如洋葱、...[ 查看全文 ]

  鈾炩槥瀛欏紑閿

  11
• 
  10款脂肪肝食疗方

  标签：饮食养生

  10款脂肪肝食疗方 小食疗大健康 荐10款脂肪肝食疗方 由肥胖、糖尿病和高脂血症等引起的脂肪肝可采取以下食疗方来促进病情康复。 (1)芹菜炒香菇： 芹菜400克，香菇50克，食盐、醋、干粉、酱油、味精等调料适量。该方平肝清热，益气和血，有降压、祛脂、保护血管、利尿等作用，可治疗脂肪肝和肝阳上亢之头痛、眩晕等。 (2)首乌肝片： 首乌液20毫升，鲜猪肝250克，水发木耳25克，青...[ 查看全文 ]

  还交口一个蓝天

  31
• 
  清热降肝火三款食疗方

  缓解水痘可用哪些清热食疗 如(图老师整理)果患儿没有发热，可以吃饭，但忌食烧鹅、鸭子和煎炸 食品 等辛辣燥热之物，最好也不要食酱油，以免 皮肤 留下色素沉着。专家推荐清热食疗缓解 水痘 在护理上，徐雯说洗澡并不成问题，特别对于发热出汗比较多的患儿，完全可以用温水洗澡或多次涤洗相关部位，或用银花、野菊花、夏枯草、苦参、地肤子等煎水外洗，有助于促进皮疹的康复...[ 查看全文 ]

  薸薸湸湸

  311