首页 相关文章 这些广为流传的饮食谣言骗了你多久

这些广为流传的饮食谣言骗了你多久

  俗话说民以食为天”,一直以来我们就非常关注饮食健康,一些与饮食相关的新闻报道一直都让我们倍加留意,对于一些所谓的健康饮食观念更是深信不疑。其实生活中有一些饮食谣言广为流传,人们因为深信这些谣言让自己的身体健康受损,所以我们不能再纵容这些谣言继续流传下去了,那么生活中哪些饮食谣言正在欺骗着我们呢?

  一、睡前吃东西会发胖

  俗话说爱美之心人皆有之”,不管是男人还是女人,都对自己的身材有着严格的要求,都希望可以赶走肥胖的困扰,尤其在饮食上更是多加小心。

  一直以来,人们认为晚上吃东西一定会发胖,睡前是不能吃任何东西的;而对于一些采取减少饮食摄入来减肥的人群,他们更是严格按照睡前不吃任何东西的要求减肥,所以说,睡前吃东西会发胖”这句话深得很多人的信任和支持。

很多人都相信睡前吃东西会发胖[ 查看全文 ]

2016-03-28 标签:

这些广为流传的饮食谣言骗了你多久的相关文章

手机页面
收藏网站 回到头部