中医艾灸常用的穴位及禁忌

中医艾灸常用的穴位及禁忌的相关文章

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  中医刮痧常用有哪些穴位

  标签：穴位 按摩 推拿 养生 健康

  人在徒步走路之后，可能都有这样的感觉，走一段路会发现脚部疼痛。家脱掉鞋捏捏脚后，发现脚部疼痛便缓解了。其实，这是因为您按摩刺激了脚掌前面的太白穴，因此会有减痛的效果。  如果很久没有运动，运动后肌肉酸痛，也可以用拳头或保健锤敲击太白穴。中医认为，脾主肌肉，当人突然运动时，会导致脾气一下子耗费过多，使肌肉内部气亏，而按揉脾经原穴太白，可以调理疏通经气，迅速消除肌肉酸痛的症状...[ 查看全文 ]

  用青春拼出明天

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  艾灸养生穴位 9穴位艾灸防治疾病

  标签：养生 健康

  TuLaoShi.com 艾灸是我国中医传统的一种疗法，是一种一种使用燃烧后的艾条悬灸人体穴位的中医疗法，随着中医的越来越受到重视，艾灸养生的方法也火热了起来，接下来图老师图老师小编就就带大家去看看艾灸养生有哪些方法。 ①补中益气艾灸养生方 【施灸方穴】百会、中脘、气海、足三里、三阴交、太渊。 【方穴功用】益气行血、通经活络、补中益气、升阳举陷、健脾和胃、...[ 查看全文 ]

  宠梓熙

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  艾灸减肥穴位

  【按摩穴位减肥】 不运动不节食减肥最好的方法就是中医穴位按摩。中医穴位按摩减肥法只要你找对正确的按摩穴位，配上正确的按摩方法，就能轻松燃烧脂哦! 一、旋揉肚脐周围减肥法 一手四指并拢，利用四指指腹稍微用力压，沿着肚脐周边左右各揉10下。 除了按摩，平时还应适当做运动，比如散步，可以根据自己的需要，选择慢速、中速或者快速。散步可以平和气血、舒活筋骨，为减肥...[ 查看全文 ]

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  艾灸 中医艾灸要注意哪些

  炎炎夏日 可以带着宝宝做艾灸   说到艾灸，有人陌生，有人熟悉。无论你是否了解它，图老师小编先让你对它有个简单的了解。艾灸，说得简单点，就是一种传统的中医养身保健之法。具体的做法呢？就是：用艾绒做成艾柱，然后将其点燃用来烘烤身体的某一部位或穴位。有时为了防止烫伤会在烘烤的部位放上一层薄薄的姜片。它又三大功能：第一大功能，治病。第二大功能：强身保健...[ 查看全文 ]

  想你wyx

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  治病保健的艾灸穴位如何选取

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  穴道又称为经穴，散布在全身361处，是非常重要的部位，刺激穴道可以顺畅淋巴的流动，调整身体的不适。穴道中也是有许多具有美容效果的穴道，所以请务必记住这些有效果的穴道，以获得美肌。  一、具有对抗黑斑效果的4个最强穴位  1、合谷穴  别名又称为万能穴道的合谷穴。是指大拇指与食指骨头交界得虎口部分。请用较大的力量按压刺激此部位。  2、承浆穴  嘴唇下方凹...[ 查看全文 ]

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  艾灸减肥的穴位有哪些？

  标签：养生 健康

  遗传、内分泌功能紊乱、营养过剩，运动减少和错误的饮食方式是造成身体肥胖的主要原因。单纯性肥胖一般是指除了前两种因素以外的肥胖，大多数肥胖者属于此类。一般女性脂肪占体重的22%左右，多分布在乳房、腹部、臀部和大腿。艾灸刺激穴位，调整全身经络气血、脏腑功能的平衡，促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄、达到瘦身功效。 一、单纯性肥胖减肥取穴： 1、大椎...[ 查看全文 ]

  漂流981

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  艾灸减肥的主要穴位有哪些

  标签：养生 健康

  艾灸减肥可能不是很多人听过，但是艾灸疗法却是一种存在了数千年的古老疗法，从春冬战国开始，人们就已经开始广泛使用这种方法来防病治病了。艾灸通过燃烧艾条，使肌肤感受到温热的刺激，对经络穴位的温热性刺激，可以提高人体的免疫能力，可用于血寒运行不畅，留滞凝涩引起的痹证、腹泻等疾病，效果甚为显著。 艾灸减肥效果显著，通过艾灸使肌肤受热，毛孔扩张，让药物快速渗...[ 查看全文 ]

  wangzhanjun007

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  夏季穴位艾灸驻阳气驱虚寒

  标签：养生 健康

  在炎炎夏季，人们大量出汗，使身体亏虚，同时又由于酷热难耐，进食过多生冷饮食，使体内寒气聚积，引Tulaoshi.com起了诸多身体不适之症。那么在夏季如何驱寒气补体虚呢？穴位艾灸就是一个很好的选择。找准穴位采用艾灸的方法，可以有效蓄养阳气。  经常对穴位进行艾灸可以很好地起到保养阳气的作用。像足三里、神阙穴等部位，既好找，治疗起来也很有效，足三里位于小腿前外侧外膝眼下3寸，胫骨前嵴外...[ 查看全文 ]

  没事爱垂钓

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  艾灸关元穴位可补肾固元防寒

  标签：养生 健康

  关元穴可调整肝脾肾三条阴经，有健脾补虚、养肝疏泄、补肾益精的作用，并能通调三焦，以调经通下焦为先，可主治泌尿、消化、肝胆等方面的疾病，如脾肾虚寒引起的泄泻，均可灸关元穴。艾灸关元穴可补肾固元防寒。艾灸属阳，艾灸燃烧时产生的热量，借助灸火的温和热力的作用，通过经络的传导，起到补肾固元防寒的作用。 关元穴在脐下3寸，居丹田，位于人身阴阳元气交关之处，元气...[ 查看全文 ]

  saonian886

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  中医艾灸治疗尿路感染

  标签：中医保健 中医养生 中草药

  相信很多朋友都不知道尿路感染是什么病，也有些人认为只有女性会患上尿路感染，其实不是的，男性也会有的哦。那么患上了尿路感染怎么办呢?有什么好方法能够治疗的呢?今天图老师小编就给大家介绍下艾灸治疗尿路感染的方法吧。 其实，尿路感染是一种常见的泌尿系统疾病，它是由于细菌感染而引起的一种炎症性反应。很多人对于它的认识也存在误区，对于如何治疗也不清楚。 艾灸治疗尿路感染 ...[ 查看全文 ]

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  针灸常用的养生保健穴位

  标签：针灸 养生 健康

  (1)手太阴肺经上的保健穴。 中府;在胸前壁外上方，前正中线旁开6寸，平第一肋间隙。本穴功能宣肺理气、清泄心肺之热、平喘止咳，对增强肺脏功能tulaoShi.com有一定保健作用。针刺时向外斜刺或平刺、深0.5～0.8寸，不可深刺，以免伤及肺脏。 列缺：在桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处。本穴能宣肺理气、利咽宽胸、通经活络，可防治咽喉肿痛、口眼喎邪、半身不遂、牙痛、咳嗽、气喘。针刺时向上斜...[ 查看全文 ]

  卡农11O

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  秋季艾灸的禁忌有哪些

  标签：秋季养生 健康

  深秋时节，天气转冷，深秋保健养生市场火热起来了。  白酒市场一些养生白酒也开始热销起来。白酒不仅仅是一种精神产品，还有多方面的价值。酒性温而味辛，温者能祛寒、疏导，辛者能发散、疏导，所以酒能疏通经脉、行气和血、蠲痹散结、温阳祛寒，能疏肝解郁、宣情畅意；又酒为谷物酿造之精华，故还能补益肠胃。  普通白酒——营养料  就普通白酒来说，既是一种调味品或刺激...[ 查看全文 ]

  风生水起9199

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  改善虚寒体质需艾灸有些什么穴位

  标签：穴位 按摩 推拿 养生 健康

  医学认为人的细胞在每100天左右会更新一次，古人云：眠为养生之首，一夜未睡，(www.tulaoshi.com)百日未补也。另外，每次夜里睡得晚会伤及胆，严重者会患抑郁症。《皇帝内经》有：气以壮胆。十一脏腑取决于胆人体五脏六腑之气都取决于胆气的生发。23~1点为子时，此时胆经运行为最旺时刻，人在睡眠中蓄养胆气，此时睡觉身体就不会受到影响。不睡觉就会消耗胆气，严重是出现抑郁症，做事也会缺乏胆量。  ...[ 查看全文 ]

  此生为影

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  中医艾灸能治子宫肌瘤吗

  标签：中医保健 中医养生 中草药

  艾灸一直被人们用来防病治病，一般的妇科病都是可以通过艾灸调理的。但是艾灸能够治疗子宫肌瘤呢?是不是所有的患者都适合艾灸治疗呢?今天图老师小编就给大家介绍下子宫肌瘤的治疗方法吧。 艾灸是中医特色疗法中的一种，它是使用燃烧后的艾条悬灸人体穴位的疗法，在临床上用艾灸治疗子宫肌瘤等妇科病也有了一定的历史了。 艾灸的一种神奇的疗法，具有养生保健、调节经络、调节人体免疫功能、...[ 查看全文 ]

  白鹤飞天k

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  胃溃疡如何用中医艾灸治疗

  标签：中医保健 中医养生 中草药

  对于胃溃疡这种疾病，相信大家都有所了解，如果患有这种疾病的人也是不断增多，引起胃溃疡的原因有很多，其中和我们的饮食习惯有很大的关系。那么胃溃疡的治疗有哪些方法呢?中医如何通过艾灸治疗胃溃疡呢?下面一起来看看本文吧。 引起胃溃疡的原因有很多，主要是因为平时暴饮暴食，爱吃过咸或者过辣的食物，这样会导致胃壁的血液循环障碍。除此之外，精神因素引起自律神经失调也可能会导致胃溃疡的...[ 查看全文 ]

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  针灸减肥常用穴位是什么

  标签：针灸 养生 健康

  女人爱美，想要得到很多人的关注，男人亦然，很多男性朋友由于肥胖，对自己没有自信，不论是工作还是感情，都觉得看不到希望，他们也想通过针灸来减肥，那么男人针灸减肥有用么，要结合饮食调整吗?  肥胖是一种慢性代谢性疾病,需要从营养学,运动学,医学等角度去进行对症治疗,所以减肥不是一件轻而易举的事,不仅要有科学的方法,一定的毅力,更需要专业的营养师或医生的指导帮助。针灸之所以能够减tulaos...[ 查看全文 ]

  董木子7

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  中医推荐 “落枕”的穴位按摩方

  标签：穴位 按摩 推拿 养生 健康

  日常生活中，特别是再寒冷的冬季，由于晚上睡觉的不注意，再加上睡觉姿势的固定，就容易发生落枕。落枕，不仅让你感觉脖子异常的酸痛，同时还给你的生活带来一定的小烦恼。中医穴位按摩方，专门帮你治落枕。 【位置】落枕穴在手背侧，当第二、第三掌骨之间，掌指关节后约1厘米处。用手指朝手腕方向触摸，从骨和骨变狭的手指尽头之处起，大约一指宽的距离上，一压，有强烈压痛之处。 ...[ 查看全文 ]

  黃桃燕麥

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  中医穴位埋线减肥疗法

  【埋线减肥有效吗】 穴位埋线减肥是根据患者的个体差异，不同的症状，不同的肥胖机制，进行合理有效的辨证选穴，在相应的穴位埋入蛋白质磁化线(以线代针)，来达到健脾益气、疏通经络、调和阴阳气血的作用，从而调整了患者的植物神经和内分泌功能。 穴位埋线一方面抑制了患者亢进的食欲，同时也抑制了患者亢进的胃肠消化吸收，从而减少能量的摄入。另一方面它可以刺激患者迟钝的自主神经(交...[ 查看全文 ]

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  治疗头痛时常用的针灸穴位有哪些

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      百会：两侧耳尖连线中点的头顶正中，属督脉。     头维：额角发际，当鬓发前缘直入发际2.5寸，属胃经。     头神庭：在头部正中线，入发际0.5寸，属督脉。     颌厌：在鬓发上，当头维与曲鬓连线的上1/2段中点取穴，属胆经。     悬颅：鬓发边缘当头维与曲鬓之间，沿鬓发弧形连线之中点取...[ 查看全文 ]

  埋在大众的洋芋

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  小儿推拿穴位及做法

  小儿推拿穴位及做法 小儿推拿是以中医辩证理论为基础，通过穴位点按推拿、调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳的方式来改善儿童体质、提高机体免疫力的一种保健、治疗方式。 1、脾经 位置：（1）拇指螺纹面；（2）拇指桡侧缘。 主治：消化不良、腹泻、呕吐、疳积。 操作：旋推拇指螺面或屈其tulaoShi.com拇指，沿拇指桡侧缘直推约300次，或直推拇指螺面约300次。 ...[ 查看全文 ]

  迷路的小羔羊子

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