高血压是大家都非常熟悉的一种疾病,它多发生在中老年人身上,而高血压对于我们的还是也是蛮大的,它会引起许多的并发症。而高血压的治疗方法也是比较多,有一些小偏方等,而今天图老师小编要为大家介绍的则是心理疗法,这也是治疗高血压有效的方法之一。
高血压的心理疗法
高血压病的心理疗法在临床治疗方面是非常重要的,如果一个人因为自己得了慢性疾病,甚至是不可治愈的疾病,而终日心情郁闷,性情急躁,这往往加速病情的发展,不利于治疗。有些高血压病患者的心理情绪不稳定,使得药物控制后的血压变化明显,给治疗方面带来了许多困难。故高血压病患者应注意心理疗法。
1.保持积极、乐观的情绪
积极乐观的情绪对人的身体健康非常重要,它可以给人带来生机和希望,给人以排除困难的勇气。而消极、低沉的情绪对人的身体健康是非常有害的。长期郁闷的情绪,突然而来的强烈精神刺激,都可能致人于死命。正如《黄帝内经》所说,精神内伤,身必败之”。人得了慢性疾病以后,往往性格就会发生变化,使原来开朗的性格也会变得低沉。这个时期,患者往往对生与死及家庭方面考虑得较多,因此兴趣狭窄,感情平淡,性情固执...[ 查看全文 ]