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太极功夫剑 孙式59式太极剑第二段动作演练

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  随着太极拳的欢迎程度,太极剑和太极扇也随之受到很多人的欢迎。下面,图老师小编就来为大家介绍一下关于孙式59式太极剑的动作要领以及一些要点的解释说明,一起跟着图老师小编学习一下吧!

  59式太极剑第二段动作

  8、钓鱼剑

  跟步劈点:上左脚,重心前移,跟右脚并步,重心落于两脚之间,同时,右手持剑向拇指方向外旋成手心向上外(老阳把),使剑向上、向前劈点而出,成立剑,剑刃与地面垂直,剑与肩平,剑尖略低,左剑指向后甩去,划弧至身后,左臂与身体夹角约45度,目视剑尖。

  要点:劈点时要象甩钓杆一样,利用周身合力,力贯剑尖。跟右脚与劈点剑一致,左手与右手劈剑要同步。

  9、青龙抬头

  蹲身崩剑:重心下沉,两膝弯屈成半蹲步,同时,右手沉腕,使剑尖向上崩起,剑尖向前上方,剑与臂成90度,左剑指不动,目视剑尖。

  要点:大小腿之间要成135度角。崩剑时要将腰劲塌住。周身合力,力贯...[ 查看全文 ]

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