太极功夫扇 36式太极扇分解教学(四)

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  daochinar95

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  王培荣85

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  太极功夫扇 杨式36式太极扇扇谱有哪些

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  太极功夫扇 杨式36式太极扇扇谱有哪些 现在学习太极扇的人也越来越多，一般女性占了很大一部分比例。太极扇主要根据太极拳的动作，将太极拳与舞蹈、扇子融为一体。下面，图老师小编就来为你介绍一下关于36式太极扇的动作名称。 36式太极扇 动作名称： 第一段 1、起势 (白猿献果)松膝坐胯---活步需不托掌---向前送时要有松沉胯的动作---然后前手向后，后手向...[ 查看全文 ]

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  太极扇视频 52式李德印太极功夫扇教学

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  太极扇视频 52式李德印太极功夫扇教学 太极太极功夫扇是太极与扇子舞的两者结合，对身体保健的功效也非常的多，而且还增加了打太极的乐趣。下面就教大家52式李德印太极功夫扇怎么练最好，一起去看看视频吧! 52式 李德印太极功夫扇 歌词、动作名称 第一段：(慢板) 1、前奏曲 起式 (开步抱扇) 2、卧似一张弓 侧弓步举扇(斜飞式) 3、站似一颗松 虚步亮...[ 查看全文 ]

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  太极功夫扇 73式太极扇的动作

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  太极功夫扇 73式太极扇的动作 太极扇，一般是中老年人的最爱，走在广场上、公园里都随处可以看到三三两两的老年人在练习太极扇。那么下面图老师小编就来为你介绍一下关于杨式73式太极扇的扇谱，赶紧一起学习一下吧! 73式太极扇扇谱 1、起势。 2、闻鸡起舞。 3、白猿献果。4、仙人采气。 5、天竹吐翠。6、怀中抱月。 7、牧童指路。8、送鸟归林。 9、...[ 查看全文 ]

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  太极功夫扇 52式太极扇扇谱如何练

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  太极功夫扇 52式太极扇扇谱如何练 太极扇是以太极拳为基础，将太极拳和舞蹈结合在一起的一项运动，一般练习太极扇的人群以女性为主。那么，下面图老师小编就来为你介绍一下关于52式太极扇的扇谱名称，赶紧学习一下吧! 52式太极扇 扇谱名称 预备式 1. 起 势 (开步抱扇) 2. 斜 飞 式 (侧弓步举扇) 3. 白鹤亮翅 (虚步亮扇) 4. 黄蜂入洞 (进步直刺)...[ 查看全文 ]

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  太极功夫扇 中级华武太极扇42式前十式教学

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  太极功夫扇 中级华武太极扇42式前十式教学 预备式 采用孙式预备式。(头正、颈直、微收下颚、收紧上颚;两脚跟相触、脚尖外展约90度，双眼平视、右手握扇柄、扇首朝下，扇面朝里，掌心朝内。) 一、起式 右脚以脚跟为轴，内扣约45度，身体半面左转。 二、揽扎衣(孙式) 1、两臂平举与肩同高，掌心朝内。2、曲蹲下落，同时左脚脚跟抬起。3、上左步跟右步伸臂，与...[ 查看全文 ]

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  太极功夫扇 37式太极扇扇谱名称有哪些

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  太极功夫扇 37式太极扇扇谱名称有哪些 现在太极拳、太极扇、太极剑等多种健身运动已经成为一项非常热门的运动项目。下面图老师小编就来为你介绍一下关于太极功夫扇里面的37式太极扇动作名称介绍，赶紧一起跟着图老师小编了解一下吧! 37式太极扇 动作名称介绍： 0宁神静立 1神童指路 2矫然立鹤 3展望前程>>>太极功夫扇 杨式56式太极扇名称有哪...[ 查看全文 ]

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  太极功夫扇 72式杨式太极扇谱

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  太极功夫扇 72式杨式太极扇谱 第一段 01、起势 02、白猿献果 03、怀中抱月 04、仙人指路 05、送鸟归林 06、燕子抄水 07、上步七星 08、流星赶月 09、神龙反首 10、扭转乾坤 11、流星赶月 12、神龙反首 13、云燕归巢 14、凤凰展翅 15、鹞子翻身 16、阴山打虎 17、神龙反首 18、老...[ 查看全文 ]

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  太极功夫扇 09式太极扇的扇谱名称有哪些 太极扇，应该很多人都见过，在一些公园里面总是可以看见一些人在练习，多数都是中老年人。它的扇谱动作是以太极拳为基础的，下面图老师小编就来为你介绍一下关于09式太极扇的扇谱，一起往下学习一下吧! 09式太极扇 扇谱名称介绍： 第一路: 预备式：起势 一、白鹤亮翅 二、力劈华山 三、立马扬鞭 ...[ 查看全文 ]

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