王培生太极剑 展示王培生太极剑的视频
王培生太极剑 展示王培生太极剑的视频
王培生的太极拳大家相对而言都很了解,但是对于他的太极剑可能就没那么清楚了。太极剑既有实用价值又有美观价值的，动作飘逸大方而又不失沉稳细腻。那么王培生的太极剑视频表现的怎么样呢?就让我们一起欣赏下吧。但是注意想要练习太极剑可是不容易的，有很多要领的。
一、初级阶段
在最开始练习的时候，并没有太高的要求。最基本的要求就是要明确太极剑到底有哪些剑法，具体每个剑法是什么内容及要求。练习到最后，最好要做到可以完全正确无误并且可以连贯而不停顿的做出动作。
1、剑法清楚动作正确
演练太极剑，首先要明白各种剑法的特点、要求和动作要领，以及剑法之间的区别。初练时，最好要根据动作名称来练习。
2、动作基本连贯
要做到动作基本连贯，就需要掌握每次剑法之间的衔接动作。
二、提高阶段
在完成初级阶段的要求后就要考虑提高自己的水平，加大对自己的要求力度。在这一...[ 查看全文 ]
