太极拳视频 陈正雷讲解太极拳八种劲道
太极拳视频 陈正雷讲解太极拳八种劲道
太极拳的劲分为了很多种，每一种都需要我们认真的进行学习才能掌握。今天我们就一起来了解一下太极拳中的化劲、引劲、拿劲和借劲吧。对于太极拳的学习者而言了解这四个方面，对于我们通过太极拳视频学习太极拳很有帮助。
化 劲
化劲对于我们的太极拳练习是非常重要的，尤其是对于技击而言。化劲分为了两个方面，一个是粘劲，一个是走劲。结合这两个方面，掌握化的要点我顺人背，从而到即便对方有无穷的力，对于我也没有什么用处的境界。
化劲中应略含掤劲，无掤劲则不能化。化劲并非以手或肩化之，而全用腰腿。若用手或肩，是谓硬拨，不是太极拳的化劲。如果能顺人之势，或高或低，或横或直，快慢相合(化之太快，不能引其入榫，过慢仍未化去)，即能沾而化之。至于直来曲化，或左或右，或上或下，是顺彼劲路变化方向，随机应用。但往返须有折叠，进退须有转换，使人不知己之劲路，直到对方势背为止，是谓真化。
化后可拿可发，要点是不化尽。化尽则己的沾粘劲易断，而去势随之远矣。也不能化之过后，过后则势背，不能前进。至于化敌的发劲，要待敌劲将出而未全出，将至而未全至之...[ 查看全文 ]
