男人秋冬养生的15条贴士

男人秋冬养生的15条贴士的相关文章

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  贴士：秋季养生保健之道

  标签：秋季养生 健康

  儿童结膜炎的症状 .hzh {display: none; } 秋季常见儿科眼病主要是过敏性结膜炎和急性结膜炎（俗称“红眼病”TuLaoShi.com）。儿童贪玩的天性使他们难免会接触到自然界中各种各样的物质（如灰尘、泥土、动物皮毛、花粉、酒精、化纤织物等），这些物质都容易导致眼睛过敏而引起结膜炎，称为过敏性结膜炎。如果有家族过敏史、其他过敏症，或有过敏性体质的孩子，就更容易患过敏性结膜炎了。夏主任还...[ 查看全文 ]

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  男人冬季保健养生15招

  标签：男人 冬季 男人养生

  男人冬季保健养生15招   1、补充维生素 维生素在人体免疫系统中发挥着重要的作用，身体抵抗外来侵害时各类免疫细胞的数量、活力都和维生素有关。因此，秋冬感冒流行季节，别忘记每日服用维生素C片剂，也可以多食用富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，例如猕猴桃、橙子。为使呼吸道黏膜经常保持湿润，还要补充维生素A，最佳来源是茴香、胡萝卜和甘蓝。此外，经常吃一小撮核桃仁或葵瓜...[ 查看全文 ]

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  送给美女摄影师100条贴士

  标签：摄影 照片 拍照

  街头摄影家艾瑞克•金姆(Eric Kim个人博客)经常举办关于摄影艺术的讲授班，有着丰富的摄影经验，也从中总结出了许多摄影小诀窍。以下就是对摄影爱好者的建议清单，但仅有书面理论还不够，这些建议也仅仅是个人经验，其实摄影最大的秘诀就是：多拍，多拍，再多拍。 100条经验贴士 1、有牛机的人不代表就是牛人。 2、永远用RAW格式拍，永远。 3、定焦镜头会帮助你成为一个好摄影师。 4、图片编辑本...[ 查看全文 ]

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  贴士：男人慎防六大“啤酒病”

  标签：啤酒 男人

  贴士：男人慎防六大“啤酒病” .hzh {display: none; } 啤酒含有丰富的糖类、维生素、氨基酸、无机盐和多种微量元素等营养成分，称为“液体面包”，适量饮用，对增进食欲、促进消化和消除疲劳均有一定效果。但近年的医学研究发现，如果人们长期大量饮用啤酒，会对身体造成损害，专家称之为“啤酒病”。 病症一：啤酒心 在酒类饮料中，啤酒的酒精含量...[ 查看全文 ]

  go飞羽快乐

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  男人须谨记 12条健康养生秘诀

  标签：男人 健康 养生 男人养生

  男人须谨记 12条健康养生秘诀 男人最初的衰老是在20-22岁身体发育完全成熟时开始的。不过，不必为此感到抑郁和恐慌。无论你是初生牛犊的20岁，还是自我感觉良好的30岁，或者需要可持续发展的40岁，要记住，男人天生该滋补，天生对能量的需求比女人高。 1、 记住∶睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21∶00-早3∶00 。 2、 一切药物对治病来说都是治标，不是治本，不管是...[ 查看全文 ]

  上官丶帅

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  男人6条经典保肝养生法

  标签：保肝 养生 男人养生

  男人6条经典保肝养生法 中医学认为，肾为先天之本，上了年纪、肾偏虚的老年男性适当补肾无可厚非，而中年男子大可不必去凑这个热闹。肝脏却不同，它主疏泄、喜条达，以通为顺，如果肝气不舒，人体气血运行便会紊乱，引发消化失调、高血压等疾病。同时，中年男性正处于事业、家庭的“风口浪尖”，心理压力大，精神压抑，容易造成肝郁不舒、烦躁、易怒、焦虑、食欲不振等症状。另...[ 查看全文 ]

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  秋冬养生“三要点”

  标签：秋季养生 健康

  夏季主“长”，秋季主“收”，现在开始，秋冬饮食上应该注意三大要点。 吃蜜不吃姜 蜂蜜有润肺养肺的作用，而秋季需要的就是固护肺阴。另一方面，要不吃或少吃辛辣烧烤类的食品，包括辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等，特别是生姜。这些食品属于热性，又在烹饪中失去了不少水分，食后容易上火，加重秋燥对人体的危害。比如生姜，在古代医书中就出现这样的警示：“一年之内，秋不食姜”。 ...[ 查看全文 ]

  封x辰

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  吃果皮最能对抗癌症 秋冬养生做15件事

  标签：养生 健康养生 养生保健

  想要降低心脏病的风险，工作能力增强，延缓衰老，远离癌症。更好的健康当然需要更多的时间，也许你需要每天运动30分钟，每晚睡7至8个小时。下面为你介绍几件秋冬养生适合做的事。 1、 吃果皮 原因：对抗癌症 苹果中最有益的营养物质都在果皮上。比如，蛇果果皮中的多种化学物质都可以抑制乳腺癌，肝癌和结肠癌细胞的生长。而其他品种的苹果果皮也具有这一惊人的作用。 专家建议...[ 查看全文 ]

  天涯咫尺MAN

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  秋冬养生保健怎么“调”

  标签：秋季养生 健康

  秋冬养生保健怎么“调” 一到秋冬季节，人们都有这样的感觉，皮肤变的紧绷绷的，甚至起皮脱屑，毛发枯而无光泽，头皮屑增多，口唇干燥或裂口，鼻咽也燥得冒火。“秋燥”经常为多种病痛孕发之根源，秋冬季节气温越来越低，人体的免疫力也随着降低，尤其中老年人，tulaoShi.com轻易旧病复发。人体的生理也要适应自然界的变化，若是体质虚弱，就难以适应这种变化，因此，秋冬保健成为当务之急。有专家...[ 查看全文 ]

  郭晓慧1987

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  秋冬季如何养生

  标签：秋季养生 健康

  孩子的皮肤柔嫩，对温度更敏感，这也容易吸引蚊子。俗话说：八月八，蚊子嘴开花。因而，秋后蚊子特别毒，特别是广东出现因为蚊子出现的登革热病毒。秋天比较常见的是白纹伊蚊、三带喙库蚊，被这两种蚊子咬上一口，立即能起一个红包，而且一抓就是一片，奇痒无比，所以人们将它们称为毒蚊子。   专家提醒，八月八是指农历八月八，一般在阳历九月或十月。蚊子嘴开花是说天太冷了，蚊子已经没有...[ 查看全文 ]

  Qiyangcc

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  老年人皱纹多 养生贴士教你如何消灭它们

  标签：皱纹 老年人

  老年人皱纹多 养生贴士教你如何消灭它们 目录 第一章：老年人消除皱纹的方法 第二章：老年人怎样消除脸上的皱纹 第三章：老年人消除不同地方皱纹的不同方法 编者按： 皱纹是人老的标志，爱美也是人的天性，老年人也不例外，皱纹严重影响了老年人的美丽。那么，老年人的去皱秘笈有哪些呢？下面就来恶化图老师小编一起盘点老人养生要点，教老年人消除皱纹的方法...[ 查看全文 ]

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  秋冬养生:“状元食品”盘点

  标签：养生 健康养生 养生保健

  第一菜：莲藕 秋令时节，正是鲜藕应市之时。此时天气干燥，吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。 鲜藕除了含有大量的碳水化合物外，蛋白质和各种维生素及矿物质的含量也很丰富，还含有丰富的膳食纤维，对治疗便秘，促使有害物质排出，十分有益。 最佳吃法：七孔藕淀粉含量较高，水分少，糯而不脆，适宜做汤；九孔藕水分含量高，脆嫩、汁多，凉拌或清炒最为合适。 &nb...[ 查看全文 ]

  小华子世界

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  秋冬养生：番茄排骨浓汤

  标签：孕妇食谱

  秋冬养生：番茄排骨浓汤         番茄排骨浓汤 材料： 排骨600克切小段焯过水，番茄两个，姜一小块，香菜两根，番茄酱100克。 圆白菜、海鲜菇适量（也可以换成别的配菜） 这回用的番茄酱还是上次厨房活动得的奖品,放太久了,拿出来用掉吧. 很纯的酱,和一般买来的不一样.厂家说无添加剂倒不一定,但应该是比较少的. ...[ 查看全文 ]

  渔舟唱晚818

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  专家：15条防不育的方法

  标签：孕前营养 孕前饮食 育儿知识 怀孕 孕妇

  专家：15条防不育的方法 1.适度减压 有些压力是正常的，但是压力过大，或者不懂得如何应对压力都可能影响生育。如果因为压力而吃得太少或者吃得太多，你的身体状况也会变坏，因而更难受孕。如果靠抽烟喝酒减压的话，那么你的生育能力会受到额外的破坏。 2.避免性传播疾病 要么节欲，要么用安全套。每个人都应该避免性传播疾病，包括HIV/AIDS、淋病、衣原体感染、梅毒、疱疹以及生...[ 查看全文 ]

  灵宁儿

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  冬季健康饮食贴士

  标签：健康 营养 健康饮食 健康饮食小常识

  冬季健康饮食贴士 冬季的最大特点就是冷，而寒冷气候导致机体的内分泌系统不得不动员更多的激素如甲状腺素、肾上腺素等促进机体代谢产生能量，保证体温。如此冬天我们首先应该穿的暖和，多吃能量高的食物如鸡蛋、鱼类、乳类等，保证机体能量补给充足。 坚持每日吃早餐，最好有一碗热粥。 冬天的早晨因为寒冷而导致很多人喜欢赖床而不吃早饭，这样毫无疑问是不利于身体健康的，冬天为了...[ 查看全文 ]

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  春季健康饮食贴士

  标签：健康 健康饮食 健康饮食小常识

  春季健康饮食贴士 早春气候仍然寒冷，人体需要消耗一定能量来维持御寒功能，因此营养结构应以高热量为主，选用黄豆、芝麻、花生、核桃等物可及时补充能量。 多吃辛温补食物。 春季吃一些有温补作用的食品有助于增强人体抵抗力，抵抗风邪对人体的侵袭，抵抗初春风寒，驱散体表风寒邪气，如韭、蒜、葱等。 多吃蔬菜水果。 人体经过寒冷的冬季后，比较普遍的会出现多种维生素、...[ 查看全文 ]

  上帝我笑了

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  儿童乘车安全贴士

  儿童乘车安全贴士 随着私家车进入人们的生活中，方便了人们出行的同时，对宝宝来说，也存在着安全隐患，儿童乘车时，爸爸妈妈该如何照看呢？ 1、绝对不可把宝宝独自留在车内乏人照顾。 2、考虑宝宝于冷热天气之舒适情况。夏天时，在把宝宝放到安全椅上之前，(www.tulaoshi.com)务必先检查安全椅的表面温度。你宝宝一旦尝到滚烫的“热情”滋味，你想再叫他坐回去，那就有如登天...[ 查看全文 ]

  筱筱筱草莓7

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  男人如何养生 男人养生注意几误区

  标签：男人养生

  男人如何养生 男人养生注意几误区 男人是一个家庭的顶梁柱，如果这根柱子倒了，后果将不堪设想，所以男人要学会养生，把自己的健康养好，这样才有更多的经历工作和照顾家庭，那么男人如何养生呢?尤其是中年男人养生方法有哪些?下面图老师小编为大家介绍常见的男人保健方法和一些养生原则!一起来看看吧! 目录 1、男人如何养生 2、夏季男人吃这些养生 3、中年男人养...[ 查看全文 ]

  奋斗达人A

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  久不孕夫妇的生活贴士

  多囊卵巢综合症食疗 多囊卵巢综合征的养生护理方法 1、环境调摄：不宜居住在潮湿的环境里;在阴雨季节，要注意湿邪的侵袭。 2、饮食调理：少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，且勿过饱。多吃些 蔬菜 、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，更应多食之，如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。 3...[ 查看全文 ]

  暖伴0

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  秋冬解决干燥的6条保湿秘籍

  标签：保湿 补水

  秋冬季节气候干燥，因此皮肤特别容易干燥，皮肤如果缺少水分会加重皱纹的发生。所以在秋冬季节要学会对皮肤做好保湿方面的美容工作。下小编就与您分享一些很有效的保湿秘诀： 保湿秘诀一：换用保湿洗面奶 寒冷的冬天里，MM还在用强效控油的洗面奶吗?这可不行哦，因为它会让你肌肤越洗越干。冬天里，建议最好选择补水保湿的弱酸性洁面奶，这不仅可以温和清洁肌...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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