养生秘笈 帮你赶走经期恼人的麻烦

养生秘笈 帮你赶走经期恼人的麻烦的相关文章

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  经期头痛头晕 中医帮你赶走它

  标签：月经

  摘要： 很多女孩子在经期的时候会出现头晕、头痛的状况，这是身体不健康的一种表现，如果你正好有这个烦恼的话，就要懂得好好维护自己，免得落下病根。究竟遇到经期头痛的时候该如何处理呢?我们来看看中医推荐的几个经期保健小方法。     很多女孩子在经期的时候会出现头晕、头痛的状况，这是身体不健康的一种表现，如果你...[ 查看全文 ]

  Angelsisters

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  夏季养生：竹叶清粥帮你赶走暑热感冒

  标签：夏季养生

  夏季，很多人都会有暑热等问题，今天我要为暑热感冒的朋友们推荐一道竹叶粥。清热降火哦。 一、竹叶清香透心，缓解暑热感冒症状 中药界里许多植物的根、茎、叶、花都可入药，各自具有不同的药性，竹叶尽管很少见到入药，但它是实实在在的药食两用的食材之一。中医认为，竹叶性寒味甘辛淡，入心、肺、胆、胃经，可清热除烦，生津利尿，可治热病烦渴，小儿惊痫，咳逆吐衄，面赤，小便短赤，口糜舌疮...[ 查看全文 ]

  年末流沙

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  失眠麻烦 喝茶帮你入眠

  标签：养生 健康

  品茶是个好个习惯，但一味茶年头喝到年尾并不可取。专家说：一年四季寒暑有别干湿各异，茶叶的选择也该有差异。 就目前，一杯味甘性温的熟普洱茶能生热暖胃，正是寒冷天气的最佳茶www.Tulaoshi.com饮。并且，胃部常感不适或有胃病的，也应该喝熟普洱茶。 与熟普洱茶相反，生普洱茶性寒，不适合手足易凉、体寒的人饮用。 喝茶会睡不着觉的人，可以把一开始冲泡约3分钟的茶水倒掉，再继上开...[ 查看全文 ]

  sunnyAngel629

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  赶走分娩前后5大麻烦

  我生孩子我做主 我身高1.65米，心跳严重过缓，每分钟只有53下，高压没上过90，低压更是在50左右。可就是在这种医生和家人都反对怀孕的情况下，我却可以自然生下一个6斤重的健康女儿。 作为高危产妇，我提前一个月被医院收入住院观察，可真正到了生下宝贝的时候，我竟痛快得产房都没进，更没有上过产床！所有的一切都让医生讲不出话来，说这太不可思议了…… 我的生产经历很长时间都被医生传为“奇迹”。试...[ 查看全文 ]

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  夏季养生：6种食物来帮你赶走坏情绪

  标签：夏季养生

  夏天天气炎热，心情似乎也变得格外燥热，而这些小情绪常常闹得人们心神劳累。据现有医学研究表明，人的喜怒哀乐与饮食之间有着密切的联系，有的食物能使人兴奋并快乐，有的食物则能使人镇静、焦虑，甚至是狂躁不安。当人们心情抑郁烦躁时，特别是女性朋友们，此时吃些什么食物好呢?今天小编来教大家调理情绪的方法——通过进食一些可以调节情绪的食物，让你赶走不良情绪，收获好心情。 全麦面包 ...[ 查看全文 ]

  政客孔明

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  小技巧轻松赶走早泄大麻烦

  标签：男人养生

  小技巧轻松赶走早泄大麻烦 早泄心理 1 、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。 2 、避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。 3、 偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。...[ 查看全文 ]

  星际收割者

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  自制4大祛斑面膜 赶走恼人的斑点

  标签：女人养生

  自制4大祛斑面膜 赶走恼人的斑点 现在越来越多的女性在追求美容护肤，想要拥有健康白皙的肌肤是每个女人的梦想，那么你们知道多少美容护肤知识呢?想要健康的肌肤正确的护肤步骤很重要，平时你们的肌肤都清洁干净了吗?今天图老师小编就教你几招美容护肤小窍门，帮助你轻松拥有健康白皙的肌肤! 美容护肤小窍门 女生美肤小窍门 自制4大祛斑面膜 现在由于饮食的不合理和...[ 查看全文 ]

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  养生秘方帮你轻松解决经期量少问题

  标签：女人养生

  养生秘方帮你轻松解决经期量少问题 目录 第一章：月经过少原因导致的呢？ 第二章：对于月经过少的患者如何来调理呢？ 第三章：月经过少 分型治疗 第四章：月经过少食疗方 编者按： 月经病也长期占据困扰女性问题的头把交椅，而月经过少更为其中甚者，很多女性受经；量少的困扰。那么，我们今天就来一起盘点经量少的原因及解决措施。 月经过少原因...[ 查看全文 ]

  顽小7

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  大神帮你祛除恼人黑眼圈

  标签：护肤方法

  黑眼圈也是我们常说的熊猫眼，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。黑眼圈其实分两种颜色，一种是青色黑眼圈，这是因为微血管的静脉血液滞留；另一种是茶色黑眼圈，因黑色素...[ 查看全文 ]

  ghs0921

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  长寿老人的养生秘笈

  标签：生活常识 养生 健康

  想要健康长寿，好的生活习惯缺不了。哪些生活习惯是好的呢？下面图老师图老师小编就为大家来说说：     饮食有节，切勿偏食   调节饮食对老年人特别重要。首先要定时定量，老年人脾胃虚弱，尤须定时定量，但次数可增加一次，每次宜吃八成饱。其次要粗细搭配，清淡可口，忌膏粱厚味，不偏食，力求多样化。少食动物脂肪和高盐食品。此外还要注意冷热适中，老年人脾胃阳虚...[ 查看全文 ]

  知你心为我心

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  古人冬季养生秘笈

  标签：冬季养生 健康

  脚气在医学上被称为足癣，主要是通过真菌感染引起的，而真菌喜高温。身上温度最高的部位是脖颈和大腿窝，而小孩脚趾缝里的温度并不比这些部位的温度低，比起成年人更易滋生真菌。幼儿患脚气病的人数较多，这是由于婴幼儿生长发育迅速，对维生素B的需要量相应增多，再加上婴幼儿的抵抗力较差，所以易患此病。     宝宝脚气有什么症状表现   脚气患者会出现食欲不振、呕吐...[ 查看全文 ]

  中國始皇帝

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  一定要重视这些“经期麻烦”

  标签：女人养生

  一定要重视这些“经期麻烦” " 经期健康"指标 指标一、月经颜色 正常的月经颜色是暗红色，不凝固，有时会有一点从宫颈带来的粘液。如果颜色连续几个月太鲜艳，则需要注意是否有子宫肌瘤;如果经血中出现血块，则是血淤，需要活血;如果经血稀薄，则是血虚，需要补血。 指标二、月经时间 一般的月经时间是5-7天，如果3、40岁就缩短到3、4天甚至2、3天，表示...[ 查看全文 ]

  狮子东门

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  7个验方帮你去除恼人口臭

  标签：生活常识 养生 健康

  导读：口臭是困扰我们日常生活的一件尴尬事。当您口惹悬河、滔滔不绝地和亲朋好友高谈阔论时;当您柔情似水，眉目含情地和亲密腔呢喃细语时，可恨的口臭却使效果大打折扣，该是多少扫兴的事?!下面就教给大家治口臭验方七则。 验方1.   莴苣茎或叶，生拌或炒熟佐膳。此方为治胃热，疗口臭。 验方2.   藿香叶9克，石菖蒲3克。煎汤分2次含服，每日1剂。 验方3.   马鞭草30克...[ 查看全文 ]

  华山论吃喝

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  治疗疝气的偏方 帮你赶走疝气困扰

  标签：预防 生活常识

  疝气，即人体内某个脏器或组织离开其正常解剖位置，通过先天或后天形成的薄弱点、缺损或孔隙进入另一部位 常见的疝有脐疝，腹股沟直疝、斜疝，切口疝、手术复发疝、白线疝、股疝等。 腹壁疝多由于咳嗽、喷嚏、用力过度、腹部肥胖、用力排便、妊娠、小儿过度啼哭、老年腹壁强度退行性变等原因引起腹内压增高。 治疗疝气的偏方 帮你赶走疝气困扰 小儿疝气症状 小儿疝气即小儿腹...[ 查看全文 ]

  野狼小神君

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  美容化妆常识 帮你赶走熬夜倦容

  标签：保湿面膜 女人养生

  美容化妆常识 帮你赶走熬夜倦容 现在很多女性都有自己强势的一面，工作上非常认真吃苦，造成了精神压力和作息时间不正常，晚上熬夜加班、应酬等，让肌肤变得粗糙、干燥。那么怎样才能使肌肤变得水润饱满呢?今天图老师小编就为大家介绍一下化妆的技巧，一起来看看吧。 早上9：00 熬夜起晚，简单360度护理。 现在很多的女性都会被职场熬夜和压力带来肌肤的问题，我们首...[ 查看全文 ]

  go大力哥哥

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  补血粥帮你赶走“黄脸婆”

  标签：女人 女性健康

  补血粥帮你赶走“黄脸婆” 贫血的表现：肤色暗淡，唇色、指甲颜色淡白。时常有头晕眼花的情况发生。最近一段时间经常心悸。睡眠质量不高，经常无缘无故失眠。经常会有手足发麻的情况发生。月经颜色比正常情况偏淡并且量少。 补血养生粥： 龙眼肉莲子粥 做法：龙眼肉5克，莲子肉10克，大米100克，同煮粥食。 专家解析：龙眼性平，无毒。营养丰富，是珍贵的滋养强化...[ 查看全文 ]

  投石问死

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  流行瑜伽可以赶走经期生理痛

  标签：月经

  摘要： 女性在月经期间，身体有许多的不适，女性除了感到情续低落外，最普遍的就是受到经痛的困扰。经痛的程度因人而异，轻微者会感到下腹沉重，严重者会感到下腹剧痛，甚至有晕眩或呕吐的状。若遇上此类情况，必须及早求诊，切莫延误。遇到痛经该怎么治疗呢？     女性在月经期间，身体有许多的不适，女性除了感到情续低...[ 查看全文 ]

  gotoschool456

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  让男人更长寿养生秘笈

  标签：男人养生

  1、不娶美女当老婆 西班牙一项研究表明，与一位高不可攀的女性长时间独处，人体与心脏疾病有关的压力荷尔蒙可体松浓度就会升高。研究人员请84名男学生参与了实验。当女子离开，房内只剩下2名男子坐在一起时，自愿接受实验的男子，压力水平没有增加;而当受测者和女子两人独处一室时，他的可体松水平会上升。少量的可体松有提高警觉性、促进健康的正面影响。然而，长期偏高的可体松浓度，会让心脏病、...[ 查看全文 ]

  大牌眼镜批发

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  经期喝对粥 不仅养颜还能赶走经期不适

  标签：月经

  摘要： 人一个月中总是有那么几天。这几天是干嘛的？这几天是被称之为“大姨妈”来临的时间，也就是女人的——经期。女人虽然在经期时会比较难受，但如果喝对了“粥”，女人在经期则会美上几番。今天小编要给大家介绍两款可以缓解经期不适的粥。     人一个月中总是有那么几天。这几天是干嘛的？这几天是被称之为“大...[ 查看全文 ]

  爱随便也不行吗

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  解读老人日常养生秘笈

  标签：老人 老年人

  解读老人日常养生秘笈 目录 第一章：老人长寿要有十伴” 第二章：老年人性生活三误区 第三章：莫让旱情”坑害你 第四章：如何应对夜间小腿抽筋 编者按： 人到了老年，年龄的增长身体各机能的下降，老人生活就会出现诸多不便，因此，老人养生保健更为关键。那么，下面就来和图老师小编一起盘点老人养生知识，揭秘老人日常保健宝典。 老...[ 查看全文 ]

  i程慕之

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