目录
第一章:透视大龄女抑郁六种表现
第二章:细数抑郁情绪的N个好处
第三章:抑郁症患者的饮食调理
编者按:抑郁症的基本表现是心情低落。通俗地说,就是情绪不好。大龄女难免有时会情绪不好,低落,着急。那么,我们有什么措施来缓解呢?
透视大龄女抑郁六种表现
1、兴趣减退甚至丧失:业余爱好广泛的人,一旦患抑郁症,这一点很容易为周围人觉察。但是,即使并无任何业余爱好,如果日常工作、生活享受和天伦之乐等都一概提不起兴趣,体会不到快乐,就可以肯定有兴趣明显减退或丧失。
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